祛濕第一方:徽瓊散
千寒易去一濕難除,俗話說:“濕氣在,百病害,濕氣除,百病無”,中醫(yī)認為,濕氣是引發(fā)許多疾病的關(guān)鍵,甚至還會惡化疾病?;窄偵⑹歉鶕?jù)宋代《太平惠民和劑局方》中的參苓白術(shù)散加減而成,副作用小。
【組方】雞內(nèi)金3g、人參10g、赤小豆15g、薏米15g、白扁豆10g、茯苓10g、桔梗6g、砂仁6g、山藥15g、蓮子10g、甘草6g
【功效】濕氣,痰多,頭臉油膩,水腫肥胖。
【方解】人參:解決氣虛的問題;雞內(nèi)金:本草綱目說雞之脾胃,運化水谷精微之所,而尤能祛濕,主要解決脾虛,胃弱;砂仁:化濕開胃,溫脾止瀉,解決脾虛胃弱;桔梗:宣肺,利咽,祛痰。解決肺弱,胸口悶的問題;山藥,蓮子:滋陰補腎;紅豆,薏米,茯苓,白扁豆:利水滲濕;甘草:調(diào)和諸藥。
【制法】
1、將所有藥材洗后就開煮,先大火煮至水燒開,然后轉(zhuǎn)小火煮。
2、在煮好前20分鐘放入冰糖持續(xù)熬煮至冰糖消融即可關(guān)火。
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