混合性偏干：
混合性偏干肌膚表現(xiàn)T區(qū)毛孔明顯，易油，臉頰和眼睛周圍較干，有細(xì)小皺紋，毛孔較小，臉部沒(méi)有光澤。
保養(yǎng)建議：
建議T字部位每周可以做1-2次的深層清潔護(hù)理，在兩頰,顴骨等干燥部位需要補(bǔ)充水分著重保濕，用熱敷促進(jìn)新陳代謝，健康的肌膚從細(xì)心和堅(jiān)持開始，護(hù)理步驟——早，潔面 ，爽膚水、眼霜，精華，乳液或者面霜，隔離防曬；晚，卸妝，潔面 ，爽膚水、眼霜，精華，乳液或者面霜。生活中多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，勞逸結(jié)合，注意休息。
混合性偏油：
混合性偏油肌膚表現(xiàn)為毛孔較明顯，T區(qū)易油，很少有臉部細(xì)紋。
保養(yǎng)建議：
建議您每天清潔皮膚時(shí)，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏進(jìn)行一次深層清潔（去除角質(zhì)）。在日常保養(yǎng)時(shí)，要加強(qiáng)保濕工作，不要涂油膩的保養(yǎng)品。注意補(bǔ)水保濕，因?yàn)槠つw出油很可能是皮膚缺水引起的，建議每周做兩次保濕面膜。
生活建議：
在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對(duì)皮膚的調(diào)理有著良好的輔助作用。
敏感肌膚：
敏感肌膚皮膚表皮會(huì)比較薄，細(xì)膩白皙，皮脂分泌會(huì)比較少，比較干燥，皮膚會(huì)缺乏光澤，臉頰易充血紅腫，特別在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候會(huì)過(guò)敏，容易搔癢、有燒灼感、刺痛、皮受冷風(fēng)、接觸到刺激性物質(zhì)就會(huì)引發(fā)肌膚問(wèn)題導(dǎo)致過(guò)敏
保養(yǎng)建議：
首先建議先補(bǔ)充水分，增加肌膚表皮的抵抗力和天然屏障功能、避開過(guò)敏源，防止有再次過(guò)敏現(xiàn)象產(chǎn)生。注意防曬，使用高倍的防曬產(chǎn)品。生活中注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃油膩，辛辣食物、多吃一些具有抗敏功能的食物，加強(qiáng)皮膚的防御能力如洋蔥和大蒜椰菜和柑橘等均含有抗敏化合物，可預(yù)防過(guò)敏發(fā)生，如果有時(shí)間多運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力。保持良好的睡眠習(xí)慣，忌熬夜。調(diào)整良好的情緒和心情。做到這幾點(diǎn)，都是有助于減弱敏感現(xiàn)象的。
油性肌膚：
皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深、毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可能出現(xiàn)桔皮樣外觀，其PH值在4.5-5.0之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見(jiàn)于青春發(fā)育期的年輕人?？煞譃槠胀ㄓ托院统托詢煞N。這類皮膚對(duì)物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng)，不容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
保養(yǎng)建議：
1. 油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值，早晚兩次清潔面部，使用親水性好的護(hù)膚品，注重防曬和卸妝；
2. 用電腦一段時(shí)間后要休息，充足的睡眠讓肌膚更光澤。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等），保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
中性肌膚：
皮膚水油平衡，是相對(duì)較健康的狀態(tài)。但中性肌膚護(hù)理不好時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)干燥，細(xì)紋，缺水的現(xiàn)象。因此平時(shí)的保養(yǎng)中也是需要注意的。
保養(yǎng)建議：
平時(shí)用溫和的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，以保濕為重點(diǎn)，還要注意防曬和卸妝,加上定期敷敷保濕面膜增加皮膚的營(yíng)養(yǎng)和潤(rùn)澤度，注意內(nèi)調(diào)，充足的睡眠，合理的運(yùn)動(dòng)和飲食均衡也很重要，還要保持愉悅的心情，在飲食上增加各種維生素和膠原蛋白的攝入，防止皮膚干燥和衰老。
干性肌膚：
干性肌膚會(huì)比較容易缺水、起皮屑、對(duì)外界的刺激會(huì)比較的敏感、皮膚容易泛紅，上妝不貼容易浮粉、缺少光澤。
保養(yǎng)建議：
首先選擇清潔類產(chǎn)品時(shí)可以選擇溫和保濕一些的洗面奶，讓肌膚洗完后不會(huì)特別的干燥緊繃，不要用過(guò)熱的水洗臉。洗完后立刻使用護(hù)膚品給肌膚補(bǔ)充水分，選擇具有高效保濕效果的滋潤(rùn)保養(yǎng)品，直接幫肌膚留住水分。
生活建議：
每天至少8杯溫開水，多吃水果、蔬菜，如蘋果、香蕉、檸檬、西紅柿等，既保濕又可以美白。保持愉悅的心情，注意睡眠，減少疲勞過(guò)度。洗澡不能太勤，每?jī)商煜匆淮渭纯桑^(guò)度清潔反而會(huì)把皮膚表面起保護(hù)作用的油脂洗掉；水溫最好保持在25℃左右，過(guò)熱的水會(huì)破壞皮脂膜，使皮膚更加干燥。
痘痘：
額頭——表示心火旺,血液循環(huán)有問(wèn)題，脾氣不好，常生氣；
左臉頰(肝)——容易感到疲勞，口干，肝功能不好；
右臉頰(肺)——容易感冒，過(guò)敏體質(zhì)；
鼻尖到下巴之間(內(nèi)分泌)——內(nèi)分泌不正常，盡量多吃清淡的食物；
兩眉之間鼻谷之下(肺)——容易胸悶、心悸，容易被嚇到，無(wú)法負(fù)荷激烈運(yùn)動(dòng)；
兩眼、鼻柱之間（肝）——肝機(jī)能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙；
鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系統(tǒng)異常；
鼻翼（肺）——當(dāng)氣不順時(shí)就很容易冒出痘痘；
兩側(cè)太陽(yáng)穴（膽）——在經(jīng)絡(luò)中是屬于匯集與舒解的位置，當(dāng)消化系統(tǒng)不良時(shí)就會(huì)長(zhǎng)痘；
顴骨之下（小腸）——消化系統(tǒng)不好，營(yíng)養(yǎng)不容易吸收；
兩頰之下至耳朵（腎）——身體虛寒，生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
保養(yǎng)建議：
1. 定期去角質(zhì)，平均一周一次，去角質(zhì)可以使角質(zhì)層得到正常的新陳代謝，讓皮脂可以得到正確的排除；
2. 日常護(hù)膚以低油脂或無(wú)油脂的凝露或清爽的乳液為主，也需要注意補(bǔ)充皮膚水分，以避免臉部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛；
3. 每日防曬，卸妝。
生活建議：
1. 均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。不吃辛辣刺激性和糖份高的食物。如咖啡、巧克力、可可、魚蝦等。多吃新鮮蔬菜和水果、多吃清涼和粗纖維的食物。如青菜、番茄、胡蘿卜、菠菜、蘑菇、銀耳、苦瓜、黃瓜，冬瓜、大豆等等；
2. 不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痘??；
3. 保持良好睡眠，心情愉悅；
4. 多運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)血液循環(huán)，早晨空腹喝杯溫開水，排便通暢，利于排毒。
色斑：
1. 白天做好補(bǔ)水隔離防曬工作，使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓皮膚與灰塵隔離；
2. 注意清潔面部，雙重清潔，先做好卸妝，將一天下來(lái)的灰塵以及隔離徹底清除，再根據(jù)膚質(zhì)選用不同系列的潔面乳，讓肌膚徹底放松；
3. 使用美白精華，淡化色素。多做按摩，促進(jìn)肌膚的新陳代謝和血液循環(huán)；
4. 有規(guī)律的作息，要保持足夠的休息和睡眠，避免過(guò)度勞累；
5. 保持心情舒暢，精神愉快。不要讓自己長(zhǎng)期處于煩惱、焦慮、抑郁的狀態(tài)中；
6. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并健全肝臟功能，疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)色斑的預(yù)防有很好的效果；
7. 日常生活中多吃水果補(bǔ)充維生素，維生素C及維生素E ，能有效改善色斑的營(yíng)養(yǎng)要素，既有預(yù)防又有還原黑色素功效。
黑頭粉刺：
鼻翼的黑頭粉刺，許多人愛(ài)用粉刺貼或粉刺棒來(lái)清潔，建議在做清潔之前做一下熱敷軟化角質(zhì)，之后做好保濕收斂工作，粉刺面膜一周最多使用一次，避免次數(shù)過(guò)多刺激肌膚。定期去角質(zhì)可讓老廢角質(zhì)不堆積減少粉刺形成。平時(shí)保養(yǎng)品可選擇含水楊酸、杏仁酸、乳酸、果酸成分，幫助代謝角和調(diào)理油脂，也能延緩粉刺形成。但若已經(jīng)使用較高濃度的酸類產(chǎn)品，就要暫停去角質(zhì)，避免肌膚角質(zhì)過(guò)薄或脫皮。
黑眼圈、浮腫或眼袋：
黑眼圈是由于:
1. 遺傳因素：黑色素易沉積；
2. 眼部疲勞眼周肌膚形成慢性缺氧血液較暗并形成滯流，造成眼部色素沉著眼部血液循環(huán)代謝不良,導(dǎo)致血液淤積在眼中；
3. 因長(zhǎng)期熬夜或過(guò)敏性體質(zhì)，情緒不佳；
4. 月經(jīng)期貧血；
5. 日常習(xí)慣：俯睡或蒙頭大睡會(huì)給眼部組織造成壓力。
保養(yǎng)建議：
1. 保證充足的睡眠及心情愉快，避免熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的看書、寫字后要適當(dāng)休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；睡前不要大量飲水；
2. 在飲食上多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過(guò)量；避免陽(yáng)光直接照射，外出最好戴太陽(yáng)鏡，勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣；
3. 養(yǎng)護(hù)：可使用眼部保養(yǎng)品，選擇有針對(duì)性的眼部眼霜和眼部精華素，使用時(shí)配合按摩或指壓則效果更好。
眼袋的形成是與年齡的增長(zhǎng)有關(guān)連的，這是不可抗拒的，也是無(wú)法避免的。大多原因是因?yàn)樽璧K眼部的血液循環(huán)，真皮層膠纖維性能降低，彈性也逐漸減弱，而造成皮膚松弛起皺。
皺紋：
第一種：抬頭紋
抬頭紋是典型的動(dòng)力性皺紋，因前額肌肉收縮過(guò)多而形成，它也是面部最先出現(xiàn)的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺(jué)。
去皺紋方法：
1. 用洗面奶洗臉的時(shí)候，應(yīng)做到輕輕擦拭，用力過(guò)大易損傷到肌膚細(xì)胞；
2. 保持心情愉快，避免皺眉等動(dòng)作。
第二種：川字紋
川字紋是位于兩眉之間的紋路，由皺眉等動(dòng)作而產(chǎn)生，也屬于動(dòng)力性皺紋。川字紋會(huì)給人留下壓抑、郁悶、痛苦的印象。
去皺紋方法：
1. 保持輕松愉快的心情。秋季開始天氣漸漸陰冷，心情也易受到影響，如果因一時(shí)的陰郁而讓臉上留下永遠(yuǎn)無(wú)法抹去的痕跡，那就因小失大了；
2. 在日常生活中，應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地避免做出皺眉的動(dòng)作；
3. 每天從眉頭中央向外側(cè)水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。
第三種：眼部皺紋
眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們?cè)谀樕习l(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚尾紋。
去皺紋方法：
1. 戒除日常不良面部習(xí)慣，如習(xí)慣性瞇眼、眨眼過(guò)于頻繁、表情過(guò)于夸張等；
2. 早晚使用眼霜的正確方法是用無(wú)名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打；
3. 戒除不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、熬夜，不僅會(huì)變成熊貓眼，更會(huì)引起眼部皮膚松弛。秋季陽(yáng)光較強(qiáng)烈時(shí)忽略墨鏡，也會(huì)傷害到眼部肌膚并影響視力。
第四種：法令紋
法令紋位于鼻唇兩側(cè)，從鼻翼兩側(cè)延伸向嘴角的兩條對(duì)稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來(lái)較為衰老、嚴(yán)厲，給人一種距離感。
去皺紋方法：
1. 用含有膠原蛋白、六勝肽等成分的緊致抗皺面膜貼在法令紋位置上，這個(gè)小方法對(duì)去除法令紋很有幫助；
2. 每天對(duì)法令紋部位做提升動(dòng)作的按摩，可以刺激細(xì)胞活力，令紋路平復(fù)。
第五種：頸部橫紋
頸部向來(lái)都是容易被忽略的部位，但實(shí)際上頸部皮膚比面部更薄，秋冬也更容易形成皺紋。
頸部肌膚十分細(xì)薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時(shí)便開始出現(xiàn)，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長(zhǎng)而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時(shí)坐姿“固定”，缺乏運(yùn)動(dòng)，體重增加，紋路就會(huì)提早出現(xiàn)。一年一歲，頸部還會(huì)出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況。
去皺紋方法：
1. 做完每日的皮膚護(hù)理工作后，頸部也涂上頸霜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；
2. 做一些按摩動(dòng)作也會(huì)有助于淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈按摩10至15次。
第六種：臉部總體的松弛
由于松弛的原因，皮膚在地心引力的作用下，開始往下垂，原來(lái)纖瘦的下巴堆起了多余的皮層，而面部的最高點(diǎn)也在往下游移。這正是由于肌膚的真皮層中有兩種蛋白質(zhì)：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲后，這兩種蛋白由于人體衰老進(jìn)程而自然地減少，皮膚的支撐力也隨之下降，彈力降低，于是出現(xiàn)松弛和皺紋。
去皺紋方法：
1. 補(bǔ)充膠原蛋白；
2. 防曬：90%以上的皮膚提早老化都是過(guò)度的陽(yáng)光曝曬造成的；
3. 飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等。
第七種：面部總體紋路
雖然動(dòng)力性皺紋主要是因表情變化而形成的，但秋冬季皮膚干澀，比平常更容易形成表情紋！
去皺紋方法：
1. 每天按摩肌膚，按摩的目的在于提高新陳代謝能力,預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。只要每天堅(jiān)持,就能消除浮腫、松弛,清晰的臉部線條指日可待；
2. 定期去角質(zhì)，由于血液循環(huán)不良帶來(lái)的“內(nèi)因”和舊角質(zhì)層等帶來(lái)的“外因”兩方面作用會(huì)令肌膚失去光澤并產(chǎn)生皺紋；
3. 每日卸妝，防曬；
4. 不要過(guò)度洗臉，一天兩次即可。
脂肪粒的形成：
脂肪粒不僅僅是眼霜的原因。還有一些主要的原因是：內(nèi)分泌有些失調(diào)，比如說(shuō)睡眠不好，體內(nèi)激素影響，導(dǎo)致面部油脂分泌過(guò)剩，再加上清潔不干凈的話，會(huì)毛孔堵塞形成脂肪粒，還因?yàn)槲覀冄劬φＱ垲l繁，很容易干燥，缺水，再加上疲勞，也是很容易形成脂肪粒的，
保養(yǎng)建議：用的眼霜不要過(guò)油的，以免吸收不了，長(zhǎng)脂肪粒，使用眼霜的時(shí)候打圈按摩至吸收，取適當(dāng)?shù)牧浚腩w米粒的大小就可以，堅(jiān)持這樣的手法用是會(huì)代謝掉脂肪粒的，但需要至少6個(gè)月左右的時(shí)間。在使用面霜的時(shí)候不要用到眼部肌膚上。挑的話，挑不好會(huì)損傷表皮肌膚，要請(qǐng)專業(yè)的人士挑，其實(shí)脂肪粒自己也會(huì)代謝掉的，只要使用眼霜的質(zhì)地和使用方法注意下就好了。
嘴唇出現(xiàn)油脂粒：很可能是因?yàn)榻谏眢w內(nèi)分泌失調(diào)，致使面部油脂分泌過(guò)多，同時(shí)皮膚又沒(méi)有徹底清潔干凈，導(dǎo)致毛孔阻塞，就會(huì)出現(xiàn)一顆顆小的油脂粒。另外一個(gè)原因可能是使用的護(hù)膚品過(guò)于油膩，這也是比較常見(jiàn)的原因。
保養(yǎng)建議：使用清爽的護(hù)膚品，注意保持面部清潔和飲食均衡，晚上洗完臉可以用維生素E油在脂肪粒上涂抹均勻，大約兩周時(shí)間脂肪粒就會(huì)干掉，這時(shí)脂肪粒就很容易剝落了。
準(zhǔn)媽媽能用護(hù)膚品嗎？
妊娠會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準(zhǔn)媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得格外柔嫩紅潤(rùn)，有的人會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)干或者過(guò)油的情況，易敏感，有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉積或者色斑問(wèn)題。需要提醒的是，懷孕后母體的養(yǎng)分是通過(guò)胎盤供給胎兒，很多小分子物質(zhì)能透出胎盤屏障到達(dá)胎兒體內(nèi)，直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在懷孕的前三個(gè)月，胎兒是最不穩(wěn)定的，所以在這期間要格外注意。這段時(shí)間，你的身體會(huì)自然提高自身的防御能力，這就導(dǎo)致皮膚變得比較敏感或是警覺(jué)，對(duì)添加了香料、酒精或添加劑的產(chǎn)品容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)過(guò)敏，由于此階段是禁忌用藥的，所以對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，那是相當(dāng)痛苦的。
漫長(zhǎng)的十月懷胎，讓一些原本愛(ài)美愛(ài)保養(yǎng)的準(zhǔn)媽媽們舍棄了所有保養(yǎng)品。但是皮膚作為人體一大器官，本身有完美的代謝系統(tǒng)，所以只有極少量的護(hù)膚產(chǎn)品成分能夠通過(guò)皮膚進(jìn)入血液循環(huán)。所以“孕期不能保養(yǎng)皮膚”的觀念也是很陳舊的，因?yàn)槟菢訉?duì)皮膚的損傷更大，一旦造成了皮膚嚴(yán)重缺水干燥或是斑塊形成，此后都很難恢復(fù)。
建議準(zhǔn)媽媽盡量選擇沒(méi)有刺激成分，不含香料等的保濕潤(rùn)膚品，也就是人們常說(shuō)的“基礎(chǔ)類保養(yǎng)品”，可以選用一些正規(guī)品牌的藥妝產(chǎn)品，這些都是經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)測(cè)試的，有效性和安全性都是得到保證的。
準(zhǔn)媽媽如何防止黃褐斑？
由于荷爾蒙的變化，懷孕時(shí)容易分泌較多的油脂，以往臉上不怎么愛(ài)出油的女性，懷孕后也經(jīng)常是“滿臉油光”。此時(shí)如果清潔工作做的不好，臉上就容易長(zhǎng)痘痘。所以，必須先自我檢視，自己變成了什么樣的皮膚，依照膚質(zhì)選擇合適的清潔品。但是一些祛痘產(chǎn)品中含有刺激成分，準(zhǔn)媽媽們要謹(jǐn)慎使用。如果痘痘冒得特別厲害，最好到醫(yī)院的皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，我國(guó)婦女黃褐斑的發(fā)病率大約在30%，而懷孕期間也是特別容易出現(xiàn)黃褐斑的時(shí)期。黃褐斑是激素對(duì)皮膚色素細(xì)胞的作用，孕期由于激素水平改變，加上一些女性朋友停用了防曬護(hù)膚品，接觸紫外線后就容易出現(xiàn)黃褐斑。
建議無(wú)論是任何季節(jié)，孕婦出門時(shí)要做好防曬措施，最推薦的還是“物理防曬”，打遮陽(yáng)傘、帶寬沿的帽子，戴墨鏡等，也可以適當(dāng)選擇一些安全性能高、無(wú)香精香料成分的物理性防曬霜，在出門前15分鐘涂抹，但晚上回家時(shí)一定要記得清洗干凈。
除了身體大面積的清洗外，還要特別注意小地方及皺褶處的清潔。其中尤以肚臍最容易被人疏忽，所以平常洗澡時(shí)可先用棉花棒沾點(diǎn)嬰兒油或乳液來(lái)清理肚臍的污垢，使污垢軟化后再輕柔洗凈；通常無(wú)法一次清除干凈，這時(shí)不要太過(guò)勉強(qiáng)，以免因?yàn)橛昧^(guò)度而傷害肚臍周圍的皮膚，造成破皮出血，這樣反而容易引起感染，對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎兒造成嚴(yán)重傷害
準(zhǔn)媽媽能否用美白祛斑產(chǎn)品？
一些祛斑產(chǎn)品，其中含有一種汞元素，由于它的某些化合物具有增白美容效果，一些不法商人便將之用于祛斑美白化妝品中。但這些產(chǎn)品的美白祛斑效果都是暫時(shí)的，且對(duì)皮膚的傷害也大，長(zhǎng)期使用含汞化妝品對(duì)人體的神經(jīng)、消化道、泌尿系統(tǒng)等也有嚴(yán)重危害。因此它對(duì)胎兒的影響也是極大。據(jù)中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)對(duì)北京、深圳兩城市美容祛斑產(chǎn)品的抽樣調(diào)查檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，全部樣品中汞含量嚴(yán)重超標(biāo)，所以建議準(zhǔn)媽媽在此特殊時(shí)期不要使用祛斑類的產(chǎn)品為好。
如果護(hù)膚品中不含鉛、汞、砷等特殊成分，而且是經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)的正規(guī)品牌的美白產(chǎn)品，孕婦也是可以使用的。但是需要注意的是，美白產(chǎn)品大多數(shù)都有加速角質(zhì)軟化和更新的作用，容易加重皮膚的敏感，所以建議準(zhǔn)媽媽們還是慎用美白產(chǎn)品。含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品和水果，可以預(yù)防或減少黃褐斑的產(chǎn)生。
孕期如何預(yù)防妊娠紋？
當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，這就是妊娠紋。
保養(yǎng)建議：
堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等；要保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食，避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多；淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。也可以使用一些正規(guī)品牌的妊娠紋霜，涂抹腹部、腰部、手臂、大腿根部等，用2-3個(gè)硬幣的量打圈按摩，來(lái)增加皮膚的緊致和彈性。
職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽能化妝嗎？
建議孕婦最好是不要化妝，如果要使用化妝品一定要選擇經(jīng)過(guò)檢測(cè)的正規(guī)品牌的產(chǎn)品。一天帶妝的時(shí)間不要超過(guò)8小時(shí)，還要注意及時(shí)地把彩妝給徹底清洗干凈。
口紅的成分比較復(fù)雜，通常由羊毛脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成。其中羊毛脂會(huì)吸附空氣中各種重金屬微量元素和細(xì)菌，涂抹口紅以后，空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上，并隨著唾液侵入體內(nèi)。而且有些物質(zhì)還有一定的滲透性，容易進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使胎兒受害。鑒于此，專家建議最好不要長(zhǎng)期涂抹口紅。眼影、眼線等現(xiàn)代化妝品中不少含有化學(xué)成分，通過(guò)淚腺進(jìn)入體內(nèi)，也會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有影響。
準(zhǔn)媽媽能不能美發(fā)！
準(zhǔn)媽媽在頭發(fā)的修飾上可采取定期修剪方式，保持清新整齊的形象。但是不可燙發(fā)和染發(fā)。據(jù)資料顯示，染發(fā)劑中含有鉛、鐵、銅等金屬的化合物，染發(fā)劑中的金屬離子滲透到頭發(fā)中。國(guó)外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑不僅會(huì)引起皮膚癌，而且還會(huì)引起乳腺癌，導(dǎo)致胎兒畸形。燙發(fā)精，冷燙精絕大多數(shù)是以巰基乙酸鹽為主要成分的。這種物質(zhì)極易經(jīng)皮膚侵入體內(nèi)使肝、腎受損；懷孕期間若皮膚經(jīng)常接觸冷燙液，則會(huì)明顯影響后代出生后的行為和功能。再者女性懷孕后，頭發(fā)脆弱且易脫落。若再使用化學(xué)冷燙精燙發(fā)，會(huì)加劇頭發(fā)脫落。所以，孕婦不宜使用染發(fā)劑和燙發(fā)產(chǎn)品，包括美發(fā)產(chǎn)品（摩絲、定型水）。因?yàn)樗鼈兒写罅康幕瘜W(xué)成分，對(duì)寶寶的發(fā)育是有害的。
生完寶寶如何迅速變美？
大多數(shù)的產(chǎn)后新媽媽，肌膚會(huì)顯得干燥，乳房失去彈性，腹部也沒(méi)有了原來(lái)的線條。建議新媽媽們?yōu)榱送蟮纳钪?，不可因?yàn)槊τ谟齼海雎粤俗约?，也要重視皮膚的保養(yǎng)。
首先內(nèi)養(yǎng)，多吃含水分高和維生素高的水果，如蘋果，橙子，西紅柿等；少吃荔枝，芒果，榴蓮等易上火的食物。也不能過(guò)度減肥瘦身，適當(dāng)吃點(diǎn)肉食，注意葷素搭配，如果完全沒(méi)有脂肪，皮膚也會(huì)顯得很粗糙的。
再就是外部調(diào)養(yǎng)。每天用保濕洗面奶洗臉，洗完臉后馬上涂抹一些保溫類的產(chǎn)品即可。在護(hù)膚品和化妝品上的選擇是有講究的。由于嬰兒易受化學(xué)物質(zhì)的影響，給嬰兒哺乳的女性應(yīng)慎用香水類產(chǎn)品、含激素、含重金屬的美白化妝品和指甲油，使用這類化妝品，在哺乳、親吻、愛(ài)撫小孩時(shí)可以間接進(jìn)入孩子體內(nèi)，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育不利。一些產(chǎn)婦涂抹一些瘦身霜，建議也不要大面積涂抹，以免被寶寶“誤食”。
很多媽媽反映，產(chǎn)后易出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，一般來(lái)說(shuō)，脫發(fā)是在產(chǎn)后4到6個(gè)月之間發(fā)生的，主要是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素含量開始減少，頭發(fā)生長(zhǎng)速度減慢造成的。節(jié)食、挑食等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，還有產(chǎn)后精神壓力和負(fù)面情緒等，也都會(huì)加重脫發(fā)。這時(shí)可以按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)以滿足頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的需要。 手術(shù)后為何會(huì)留下疤痕？皮膚張力，包括皮膚組織缺損程度引起的外張力和皮膚組織本身固有的張力大,活動(dòng)多的部位容易發(fā)生增生，從而產(chǎn)生疤痕。
怎么做可以淡化手術(shù)疤痕?
疤痕一旦形成,就不可能完全消除了。對(duì)于已經(jīng)處于穩(wěn)定期的疤痕,越早修復(fù)效果越好。目前臨床上對(duì)于疤痕的修復(fù)方法很多，大體上可分為三類：手術(shù)切除，注射疤痕軟化針以及激光療法。
要想淡化手術(shù)疤痕,首先飲食要以清淡為主,多吃雞蛋,瘦肉,豬皮等富含人體必須氨基酸和膠原蛋白的食物以及新鮮的蔬菜水果,多吃海帶等堿性食物,可以有效預(yù)防疤痕增生。另外，盡量少吃辣椒，生姜，大蒜，海鮮等。除此之外，還要減戶外活動(dòng)，注意防曬，避免陽(yáng)光直射和紫外線刺激，以防色素沉著。
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