小學(xué)各年級(jí)健康教育教案全冊(cè)
— 學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（1）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題：近視與飲食
授課形式
教學(xué)目的
要 求
通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解飲食與防視的關(guān)系，并能合理搭配，有利于防近的飲食結(jié)構(gòu)。
教學(xué)重點(diǎn)
合理飲食，預(yù)防近視。
教學(xué)難點(diǎn)
飲食與防視的關(guān)系
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
* 近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長(zhǎng)，這種改變與眼白（鞏膜）的堅(jiān)韌性有關(guān)。
* 鞏膜是一層纖維組織，含蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，當(dāng)食物中營(yíng)養(yǎng)過(guò)高或不足時(shí)，都可能改變鞏膜的正常生理功能。
* 鉻—兒童青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)鉻元素的需要比成年更多，而鉻在糙米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富，如不注意食物搭配，造成鉻元素不足，血漿滲透壓升高，眼晶狀體和房水滲透壓上升，屈光度增加，產(chǎn)生近視。
* 兒童青少年喜歡吃甜食，由于糖代謝的需要消耗大量維生素B，并影響體內(nèi)鈣的含量，而維生素B1缺乏，會(huì)促使近視發(fā)生或近視加深，鈣質(zhì)含量的減少使眼球壁失去彈性。
* 更好的防止青少年近視，必須要注意膳食的合理搭配，多吃粗糧、蔬菜，糾正偏食，適當(dāng)限制高蛋白、動(dòng)物脂肪及含糖高的食品。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（2）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題：預(yù)防“紅眼病”
授課形式
教學(xué)目的
要 求
通過(guò)教學(xué)，讓學(xué)生了解“紅眼病”即“急性流行性出血性結(jié)膜炎”的傳染源、傳播途徑及易感性，并能掌握其預(yù)防的方法。
教學(xué)重點(diǎn)
注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防“紅眼病”。
教學(xué)難點(diǎn)
“紅眼病”的特點(diǎn)及預(yù)防。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
* “紅眼病”——醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)稱(chēng)急性流行性出血性結(jié)膜炎，是一種與腸道病毒相類(lèi)似的微小DNA病毒引起的結(jié)膜炎癥，屬丙類(lèi)傳染病。多見(jiàn)于夏秋季，通過(guò)眼-手-眼接觸性傳播。
* “紅眼病”的特點(diǎn)是傳染極快、潛伏期短，潛伏時(shí)間2 – 48小時(shí)，起病急，癥狀劇烈、異物感重、畏光、流淚、眼瞼腫脹、結(jié)膜充血水腫和球結(jié)膜點(diǎn)狀片狀出血，水樣漿液性分泌物，伴有角膜病變，耳前壓痛、耳前頜下淋巴結(jié)腫大。
* “紅眼病”無(wú)特效治療藥，一旦發(fā)生，給社會(huì)、單位（學(xué)校）、家庭和個(gè)人帶來(lái)很多不利影響。一般抗病毒與抗菌素眼藥水交替滴眼，一小時(shí)一次，以預(yù)防混合感染。病程5 – 7天，對(duì)視力無(wú)影響。極少數(shù)病人在結(jié)膜炎癥消退后一周左右發(fā)生下肢麻痹。
* 由于本病傳染性及強(qiáng)，預(yù)防“紅眼病”尤為重要。對(duì)病人應(yīng)預(yù)防隔離，保持眼部清潔。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不用臟手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用，并要常洗曬。發(fā)生眼睛紅腫及時(shí)到醫(yī)院眼科診治和自我隔離，以防“紅眼病”的流行。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（3）
日期
周次
教學(xué)時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題：保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過(guò)程，理解保持口腔衛(wèi)生的意義，掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)
齲齒的發(fā)生過(guò)程，保持口腔衛(wèi)生的意義。
教學(xué)難點(diǎn)
齲齒形成的原因，掌握正確的刷牙方法。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
* 預(yù)防齲齒、牙周病，可引起牙周病，關(guān)節(jié)炎、心臟病、腎炎、風(fēng)濕病等。
* 保持口腔衛(wèi)生的意義，預(yù)防齲齒、牙周病。
* 預(yù)防齲齒、牙周病：
1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，睡前不吃零食。
3.飲食要多樣化，不挑食，不偏食
4.掌握正確的刷牙方式。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（4）
日期
周次
教學(xué)時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題： 肥胖與節(jié)食
授課形式
教學(xué)目的
要 求
教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，懂得暴飲暴食，多飲多食的危害性。強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)
了解肥胖的原因，闡明過(guò)食的危害。
教學(xué)難點(diǎn)
分清節(jié)食與合理營(yíng)養(yǎng)的區(qū)別。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
* 肥胖是又一種營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
* 合理的膳食結(jié)構(gòu)是防止肥胖的有效措施。
* 掌握維持?jǐn)z入能量與消耗熱能的平衡。
* 肥胖所致的疾病種類(lèi)：
代謝混亂，血脂增加，動(dòng)脈硬化，血壓升高，糖尿病，免疫力降低。
* 節(jié)食與體鍛是治療肥胖的良方。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（5）
日期
周次
教學(xué)時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題： 青春期心理衛(wèi)生
授課形式
教學(xué)目的
要 求
讓學(xué)生了解青春期的心理特征。
學(xué)習(xí)和掌握青春期的心理衛(wèi)生知識(shí)的六點(diǎn)具體要求。
順利通過(guò)青春期，使身心健康地成長(zhǎng)。
教學(xué)重點(diǎn)
青春期的心理衛(wèi)生教育。
教學(xué)難點(diǎn)
青春期的心理衛(wèi)生特征和具體要求。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、青春期心理特征：好興奮，易激動(dòng)，情感多變等。
二、青春期心理衛(wèi)生的具體要求。
1． 獨(dú)立自主的需要
2． 尊重與理解的需要
3． 同情與支持的需要
4． 學(xué)習(xí)求知的需要
5． 課余時(shí)間的需要
6． 友誼與愛(ài)的需要
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年一年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（1）
日期
周次
教 學(xué)
時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題： 影響身材高矮的因素
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生了解影響個(gè)體身材高矮的各種因素，掌握營(yíng)養(yǎng)，體能鍛煉，生活制度是否有規(guī)律，各種急慢性疾病。家庭環(huán)境對(duì)身高的影響。
教學(xué)重點(diǎn)
影響身材高矮的各種因素。
教學(xué)難點(diǎn)
遺傳和環(huán)境影響個(gè)體身高二者之間的關(guān)系。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、 影響個(gè)體身高的因素有兩大類(lèi)：遺傳與環(huán)境。
二、 環(huán)境因素又分為營(yíng)養(yǎng)，體育鍛煉，有規(guī)律的生活制度，急慢性疾病，家庭，地理氣候等。
三、 只有通過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)，積極的體育鍛煉，安排有規(guī)律的生活，減少污染。增強(qiáng)體制，才能增加你的身高，當(dāng)然不能排除遺傳因素。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年一年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（2）
日期
周次
教學(xué)時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題： 環(huán)境與健康
授課形式
教學(xué)目的
要 求
明確環(huán)境保護(hù)的重要性和迫切性。掌握環(huán)境一詞的組成因素。
教學(xué)重點(diǎn)
環(huán)境與人類(lèi)生存的關(guān)系
教學(xué)難點(diǎn)
不良環(huán)境對(duì)人類(lèi)健康的侵害
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
*環(huán)境包括：內(nèi)環(huán)境—一般指?jìng)€(gè)人肌體內(nèi)部的生理狀況。
外環(huán)境—包括大環(huán)境（土地、空氣、水等。）和微小環(huán)境（個(gè)人所從事的工作、學(xué)習(xí)、生活方式等。）
*水：化學(xué)污染的水—引起急、慢性中毒，甚至誘發(fā)癌癥。
細(xì)菌、病毒污染的水—引起病毒性肝炎、菌痢、霍亂等腸道傳染病。
*空氣：空氣污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心臟疾病。
吸入鉛超過(guò)一定范圍，易發(fā)生“兒童多動(dòng)癥”。
*噪聲：噪聲污染不僅影響聽(tīng)力，還引起頭痛、頭暈、失眠、記憶減退，并使人的神經(jīng)、心血管、胃腸內(nèi)分泌及心理受影響。
*看電視距離：14寸-1.6米、16寸-1.8米、18寸-2.0米、20寸-2.2米、22寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。熒屏中心相當(dāng)于或稍低于眼睛的視平線?？春秒娨曇脺厮茨?。
*植樹(shù)綠化在環(huán)境工作中的重要作用，每年的6月5日定為“世界環(huán)境日”,它為保護(hù)環(huán)境必須樹(shù)立良好的道德觀，審美觀，強(qiáng)化法制觀念
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年下學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（3）
日期
周次
教學(xué)時(shí) 間
40分鐘
任課教師
課題：科學(xué)的作息制度
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生懂得只有保護(hù)腦的健康，才能使腦更好地發(fā)揮協(xié)調(diào)作用。掌握用腦的衛(wèi)生保健方法和原理即科學(xué)的作息制度。
教學(xué)重點(diǎn)
用腦的衛(wèi)生保健、科學(xué)的作息制度。
教學(xué)難點(diǎn)
大腦活動(dòng)的特點(diǎn)及用腦衛(wèi)生的關(guān)系。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
科學(xué)的作息制度
*課業(yè)學(xué)習(xí)：每日學(xué)習(xí)時(shí)間：小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，中學(xué)不超過(guò)8小時(shí)，大學(xué)不超過(guò)10小時(shí)。其中自習(xí)時(shí)間：小學(xué)為1-2小時(shí)，初中和高中為2-3小時(shí)。
*課外活動(dòng)：每天2-3小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)；每天至少有1小時(shí)體育活動(dòng)（包括體育課、課間操和課外鍛煉）。
*休息：每學(xué)習(xí)1小時(shí)，休息10分鐘；午間最好有0.5-1小時(shí)的午睡；課間休息應(yīng)采用活動(dòng)性休息，到戶(hù)外呼吸新鮮空氣，散步等。
*睡眠：小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，中學(xué)生每天睡足9小時(shí)；睡前避免精神刺激（不喝濃茶、咖啡、看電視不宜太晚等），并養(yǎng)成定時(shí)睡覺(jué)定時(shí)起床的習(xí)慣。向右側(cè)臥為好。
*膳食：每餐相隔5-6小時(shí)，一般采用一日三餐即：早25-30%，中35-40%，晚25-30%。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年下學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（4）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題：吸煙酗酒危害健康
授課形式
教學(xué)目的
要 求
吸煙危害健康
教學(xué)重點(diǎn)
吸煙危害健康
教學(xué)難點(diǎn)
吸煙危害健康
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
吸煙危害健康
1. 香煙中含有毒物質(zhì)二十余種。
（其中尼古丁— 使人成癮、煙焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支氣管炎、肺氣腫、心血管意外等。）
2. 吸煙不僅使自己受害，同時(shí)也危害了周?chē)鷱V大不吸煙的人。被動(dòng)吸煙會(huì)感到頭痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。
3. 青少年吸煙比成人危害更大。
4. 每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。
酗酒的危害
1、 1.青少年酗酒易導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
2.酒精進(jìn)入人體后靠肝臟來(lái)解毒，而青少年的肝臟分化尚不完全，會(huì)破壞肝的功能，引起肝腫大、肝硬化等。
3.青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不健全，酒精對(duì)腦細(xì)胞損害也相當(dāng)大，對(duì)大腦的發(fā)育不利。飲酒造成頭暈、頭痛、注意力渙散、情緒不穩(wěn)、記憶力減退等。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年一年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（5）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 預(yù)防食物中毒
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生了解什么是食物中毒及細(xì)菌性食物中毒。
讓學(xué)生掌握預(yù)防食物中毒的方法。
要求學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人飲食習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
細(xì)菌對(duì)食物的污染及其預(yù)防的方法。
教學(xué)難點(diǎn)
食物中毒的概念。
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
* 1.誤食有毒食物所引起的急性疾病，稱(chēng)為食物中毒。
* 2.有毒食物：被細(xì)菌毒素，農(nóng)藥等化學(xué)物污染的食物、有毒的動(dòng)植物。
* 3.食物中毒的癥狀：發(fā)病急，上吐下瀉，腹痛，有集體發(fā)病傾向，發(fā)熱，脫水，休克等。
* 4.預(yù)防：做好個(gè)人飲食衛(wèi)生，不吃不潔或變質(zhì)食物，不吃馬路上小攤販出售的食品，綠葉菜要浸泡一小時(shí)。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年上學(xué)期二年級(jí)健康教育教案（1）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 艾滋病
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生知道艾滋病的概念、致病因子、傳播途徑、知道艾滋病的危害性、掌握預(yù)防艾滋病的方法、關(guān)愛(ài)艾滋病病人。
教學(xué)重點(diǎn)
艾滋病的傳播途徑、預(yù)防方法、相互關(guān)愛(ài)，共享生命。
教學(xué)難點(diǎn)
艾滋病的概念及傳播途徑
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
1、艾滋病的概念：它的全名叫獲得性免疫性缺陷綜合癥。
2、艾滋病的致病因子：是獲得性免疫性缺陷病毒。
3、艾滋病的傳播途徑：血液傳播，性接觸傳播，母嬰傳播
4、不會(huì)傳播艾滋病的因素：日常生活接觸不會(huì)傳播艾滋病
5、預(yù)防措施：加強(qiáng)健康教育，提高自我保健意識(shí)，嚴(yán)禁吸毒，性生活嚴(yán)肅，不濫用血制品
6、艾滋病的危害：目前還沒(méi)有特殊的辦法治愈艾滋病。
a. 艾滋病在全球流行快、范圍廣。
b. 艾滋病不僅是醫(yī)學(xué)問(wèn)題，也是社會(huì)問(wèn)題。它不僅對(duì)個(gè)人家庭造成極大影響，而且對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)也造成極大影響。因此預(yù)防艾滋病是每個(gè)公民的職責(zé)。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
— 學(xué)年二年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 青春期
授課形式
教學(xué)目的
要 求
使學(xué)生了解青春期是人生快速發(fā)育期，理解和掌握青春期人體的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育都經(jīng)歷著各種明顯的變化。青春期大腦興奮性較強(qiáng)，是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的好時(shí)期。
教學(xué)重點(diǎn)
青春期的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育的特點(diǎn)。
教學(xué)難點(diǎn)
青春期的主要心理特點(diǎn)
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、青春期是人生快速發(fā)育期，是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
二、青春期的形態(tài)發(fā)育特點(diǎn)及功能發(fā)育特點(diǎn)。
1、身高增長(zhǎng)，體重增加。
2、心肺功能增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)功能增強(qiáng)。
3、生殖系統(tǒng)發(fā)育，出現(xiàn)了性功能及第二性征。
三、青春期大腦興奮性增強(qiáng)是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的好時(shí)期，要好好把握。
四、青春期的主要心理特點(diǎn)。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年二年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 情緒與健康
授課形式
教學(xué)目的
要 求
鼓勵(lì)學(xué)生保持健康積極的心理狀態(tài)；理解情緒與健康的影響作用。
教學(xué)重點(diǎn)
保持健康情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn)
學(xué)會(huì)自己心理狀態(tài)自測(cè)，適時(shí)采取有效方法進(jìn)行調(diào)適
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一、 情緒的概念：
是心理的一個(gè)組成部分，是一種可以被周?chē)擞X(jué)察到的心理狀態(tài)。
二、 什么是健康的情緒：
1、朗、樂(lè)觀、熱情而富有朝氣。
2、正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己。
3、愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活，對(duì)前途充滿(mǎn)信心。
4、人寬厚、主動(dòng)與人交往，遇事不斤斤計(jì)較。
5、初步掌握自我克制的方法，成不驕敗不餒，相信自己尊重別人。
6、承受歡樂(lè)與憂(yōu)傷的考驗(yàn)，并具有一定的幽默感。
三、 不良情緒對(duì)人體的影響：
不良的情緒會(huì)通過(guò)人的神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能而影響健康。
四、 保持健康情緒的方法：
1、有自知自明和自愛(ài)之心。
2、學(xué)會(huì)排遣和轉(zhuǎn)移煩惱。
3、鍛煉自己的社會(huì)適應(yīng)能力。
4、提高對(duì)生活的興趣。
5、建立健康有規(guī)律的生活方式。
五、適當(dāng)?shù)乃幬镙o助治療或心理醫(yī)生的治療
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題：脊柱彎曲
授課形式
教學(xué)目的
要 求
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能了解并掌握脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法，并能適當(dāng)了解脊柱彎曲異常的分類(lèi)及診斷方法。
教學(xué)重點(diǎn)
脊柱彎曲的主要原因及有效預(yù)防方法
教學(xué)難點(diǎn)
預(yù)防方法
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
脊柱彎曲異常是中、小學(xué)生中的一種常見(jiàn)疾病。脊柱側(cè)彎可影響兒童少年體態(tài)、體力和體內(nèi)臟器的正常發(fā)育，并使服兵役和報(bào)考某些專(zhuān)業(yè)受到一定影響。
一、造成脊柱彎曲異常的主要原因有：
（一）姿勢(shì)不正：
（二）缺乏體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)：
（三）營(yíng)養(yǎng)不良和疾病：
二、脊柱彎曲異常的分類(lèi)
（一）按方向分
1、脊柱側(cè)彎。
2、脊柱后凸。
3、鞍背及直背。
（二）按性質(zhì)分
1、姿勢(shì)性脊柱彎曲。
2、病理性脊柱彎曲異常。
三、診斷
脊柱彎曲異?？筛鶕?jù)X線檢查或體表檢查結(jié)果作出診斷。
四、防治措施
（一）預(yù)防：防止脊柱彎曲異常應(yīng)從小做起，注意培養(yǎng)兒童少年正確讀、寫(xiě)姿勢(shì)；學(xué)校和家庭都要配備適宜的課桌椅，寫(xiě)字時(shí)要求左側(cè)采光。用雙肩背書(shū)包；加強(qiáng)體鍛煉和體力勞動(dòng)，促進(jìn)肌肉發(fā)育；定期檢查、早期發(fā)現(xiàn)及現(xiàn)矯正。
（二）矯治：脊柱彎曲矯正操的基本原則是伸展脊柱，使脊柱經(jīng)常向變形的相反方向做彎曲運(yùn)動(dòng)，矯正操動(dòng)作要緩和而有彈性。除做矯正操外，還要配合肋木、單杠、雙杠、平衡木、體操棒等及其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)止的鍛煉。要持之以恒。習(xí)慣性脊柱彎曲經(jīng)矯治2~3個(gè)月后，多數(shù)可以恢復(fù)正常，固定性脊柱彎曲則需要更長(zhǎng)的時(shí)間?；謴?fù)正常以后，仍堅(jiān)持鍛煉，使矯治效果得到鞏固。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年二年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 神經(jīng)衰弱
授課形式
教學(xué)目的
要 求
通過(guò)教學(xué)使學(xué)生能了解并掌握神經(jīng)衰弱的概念、病因及臨床表現(xiàn)：并能掌握有效預(yù)防方法及治療方法。
教學(xué)重點(diǎn)
神經(jīng)衰弱的概念、病因、預(yù)防方法及治療方法
教學(xué)難點(diǎn)
神經(jīng)衰弱病因、預(yù)防方法
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥中最常見(jiàn)的一種。常由于長(zhǎng)期的思想矛盾和精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，腦力勞動(dòng)者勞逸結(jié)合處理不當(dāng)，病后體弱等原因引起。
一、病因
（一）精神因素：由于工作和學(xué)習(xí)過(guò)度緊張，休息和睡眠長(zhǎng)期不規(guī)律，遇到問(wèn)題思想矛盾長(zhǎng)期得不到解決，情緒緊張等。
（二）體質(zhì)因素：體質(zhì)瘦弱，全身無(wú)力，植物神經(jīng)易興奮，內(nèi)分泌障礙，嚴(yán)重外傷，長(zhǎng)期消耗性疾病等。
二、臨床表現(xiàn)
（一）精神疲勞：工作效率降低，注意力不易集中，感到頭昏腦脹，疲乏無(wú)力，記憶力減退。
（二）情緒障礙：表現(xiàn)急躁易怒，情緒緊張或易激惹，難以松馳。
（三）失眠：通常為入睡困難，多惡夢(mèng)，易驚醒，白天常感疲乏或思睡。
（四）神經(jīng)過(guò)敏：病人情緒不穩(wěn)，煩燥易怒，缺乏耐心，常有頭痛，頭脹，周身酸痛等。
三、診斷
根據(jù)發(fā)病有精神因素和上述臨床表現(xiàn)，并且癥狀輕重可有波動(dòng)，但從未消失。但由于相似癥狀可見(jiàn)于其他疾病，應(yīng)注意鑒別。首先排除腦器質(zhì)性疾病，其次還要考慮抑郁癥和精神分裂癥。
四、防治
（一）預(yù)防神經(jīng)衰弱的重要措施是：有規(guī)律的生活制度，避免學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，注意勞逸結(jié)合，增加學(xué)生的文體活動(dòng)。培養(yǎng)兒童青少年樂(lè)觀，愉快的性格，加強(qiáng)心理衛(wèi)生教育。
（二）治療應(yīng)采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。必要時(shí)給服鎮(zhèn)靜、催眠藥。其他中醫(yī)中藥、針灸、推拿等都有一定療效。
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年二年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）
日期
周次
教學(xué)時(shí)間
40分鐘
任課教師
課題： 青春期生理知識(shí)
授課形式
教學(xué)目的
要 求
1） 讓學(xué)生了解青春期生理知識(shí)
2）讓學(xué)生正確掌握青春期性心理健康
教學(xué)重點(diǎn)
青春期的性生理、青春期性心理的表現(xiàn)
教學(xué)難點(diǎn)
青春期的性生理、青春期性心理的表現(xiàn)
課堂教具
授 課 內(nèi) 容 及 過(guò) 程
一 、引入
二、青春期性生理
（1）遺精
（2）排卵
（3）月經(jīng)
三、青春期性心理
一般來(lái)說(shuō)，青春期性意識(shí)發(fā)展可有以下幾個(gè)階段，每一階段的心理表現(xiàn)是不同的：
①疏遠(yuǎn)期。②向往期。③狂熱期。 四、 男女生交際藝術(shù)——?jiǎng)側(cè)嵯酀?jì)
課后小結(jié)
聽(tīng)課人數(shù)
全校學(xué)生
— 學(xué)年二年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
課題
坐、立、行
教
學(xué)
目
標(biāo)
讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢(shì)，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
坐、立、行的姿勢(shì)
教學(xué)
準(zhǔn)備
教學(xué)掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、 兒歌學(xué)習(xí)
今天我們一起學(xué)習(xí)一首兒歌！
坐要直、立要正
走路抬頭又挺胸。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣，
做個(gè)健康好兒童。
二、 姿勢(shì)指導(dǎo)
大家知道這首兒歌的意思嗎？
生：是教我們要坐好
生1：是教我們?cè)趺礃诱?div style="height:15px;">
生2：還有，教我們走路的時(shí)候應(yīng)該怎么樣
師：對(duì)了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時(shí)候都要注意姿勢(shì)，養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣對(duì)我們的健康是非常有益的。
三、學(xué)生示范（出示掛圖）
師：老師來(lái)看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€(gè)學(xué)生站到講臺(tái)上）
老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿(mǎn)整個(gè)椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會(huì)著看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)還要做到“三個(gè)一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。
提示站的姿勢(shì)：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時(shí)，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開(kāi)。
走路姿勢(shì)：身體正直，兩臂前后自然擺動(dòng)，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力，腳步要輕巧。在學(xué)校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過(guò)街要走人行道，靠右行。
學(xué)生在老師指導(dǎo)糾正下做到正確的坐、立、行姿勢(shì)，再次示范鞏固。
三、 課堂小結(jié)
同學(xué)們自己能說(shuō)出一首關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？坐如鐘、站如松、行如風(fēng)
很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹(shù)一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風(fēng)一樣有力。
這是一首從電視里學(xué)來(lái)的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢(shì)。希望同學(xué)們平常要自覺(jué)做到。
— 學(xué)年二年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（1）
任課教師：
課題
我的身體
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 使學(xué)生對(duì)自己的身體結(jié)構(gòu)有一個(gè)簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)
2、 認(rèn)識(shí)人體各部位及其組成和功能，同時(shí)認(rèn)識(shí)到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強(qiáng)鍛煉
重點(diǎn)
難點(diǎn)
人的身體各部分名稱(chēng)、各部分再細(xì)分
教學(xué)
準(zhǔn)備
教學(xué)掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、 導(dǎo)入
上次課上我們學(xué)習(xí)了坐立行的姿勢(shì)，誰(shuí)能背誦兩首兒歌？
今天我們一起認(rèn)識(shí)一下自己的身體，看看身體是由哪些部分組成的，每個(gè)部分又有些什么作用
二、 認(rèn)識(shí)身體
1、 認(rèn)識(shí)人體結(jié)構(gòu)的四個(gè)部分
2、 認(rèn)識(shí)頭部的幾個(gè)主要器官，了解它們的功能。
師：（拿出紅色粉筆）老師手上拿的是什么？你是怎么知道的？
生：粉筆（紅色的粉筆）。我們是用眼睛看到的。
師：對(duì)了，是一支紅粉筆，是小朋友們用眼睛看到的，要看什么顏色，什么形狀，什么東西都靠我們的眼睛。我們的生活、學(xué)習(xí)都離不開(kāi)眼睛。、那眼睛是長(zhǎng)在什么上面的？
生：頭上。
師：頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢？
生：還有鼻子、耳朵。
師：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？
（學(xué)生分別作出回答）
師：頭部呀還有兩個(gè)重要的部分，一個(gè)長(zhǎng)在里面我們看不見(jiàn)，是什么？
生：是大腦
師：對(duì)了，大腦是我們的司令部。還有一個(gè)是口，我們吃東西、說(shuō)話(huà)都靠它。
三、 本課小結(jié)
今天我們學(xué)習(xí)了“我的身體”，知道了我們的身體分為哪幾個(gè)部分，請(qǐng)大家再說(shuō)一說(shuō)。
。
— 學(xué)年二年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（2）
任課教師：
課題
人的身體
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、 使學(xué)生對(duì)自己的身體結(jié)構(gòu)有一個(gè)簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)
2、 認(rèn)識(shí)人體各部位及其組成和功能，同時(shí)認(rèn)識(shí)到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強(qiáng)鍛煉
重點(diǎn)
難點(diǎn)
人的身體各部分名稱(chēng)、各部分再細(xì)分
教學(xué)
準(zhǔn)備
教學(xué)掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、 復(fù)習(xí)：
上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了“我的身體”，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)，人的身體可分成哪四個(gè)部分，一邊說(shuō)一邊在自己的身體上指出來(lái)。（學(xué)生上講臺(tái)演示）今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)“我的身體”，更好地認(rèn)識(shí)一下我們的軀干。
二、 了解軀干部分各器官
（指著掛圖）
我們的軀干可以分為上面的胸部和下面的腹部，大家用手摸一下自己的身體。后面就可分為背部和腰部。
1、 了解胸腔內(nèi)的器官
師：小朋友們，在你們的身體上找出胸部，你們知道胸部有什么嗎？
（學(xué)生自由發(fā)言，不立即作出肯定或否定）
師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺(jué)？
生：一跳一跳的，這兒是心在跳
師：對(duì)了，這一跳一跳的是心臟，說(shuō)明在我們的胸腔里有心臟。
教師讓學(xué)生用兩手捂住胸部的兩側(cè)，用力呼吸
學(xué)生感受到呼吸時(shí)手隨著胸部上下起伏。
師：這是管呼吸的肺，通過(guò)剛才大家的實(shí)驗(yàn)，我們還知道了在我們的胸腔內(nèi)還有用來(lái)呼吸的肺。
2、 了解腹腔內(nèi)的器官
師：（指掛圖）前面下部是腹部。也就是我們常說(shuō)的肚子。跟我一起說(shuō)“腹部”。
師：腹部有胃、腸、肝和腎，胃和腸是負(fù)責(zé)消化食物吸收營(yíng)養(yǎng)的器官，感到肚子餓就是因?yàn)槲傅淖饔谩?div style="height:15px;">
三、 課堂小結(jié)
身體的健康就是要保證我們身體的每一個(gè)部分都在正常地工作，那么我們平常就要注意各方面的衛(wèi)生知識(shí)和行為習(xí)慣，保護(hù)好我們自己的身體，在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中我們將一起來(lái)學(xué)習(xí)如何保持我們身體各部分的健康。
— 學(xué)年二年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（3）
任課教師：
課題
不要任性
教
學(xué)
目
標(biāo)
通過(guò)表演和活動(dòng)，讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的個(gè)性。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的個(gè)性。
教學(xué)
準(zhǔn)備
投影
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
（一） 導(dǎo)入
同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營(yíng)養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。
（二）學(xué)文明理
（1） 讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀［檔案館］和［咨詢(xún)臺(tái)］兩部分內(nèi)容。
（2） 說(shuō)一說(shuō)［檔案館］里邊的小A是怎么任性的？
（3） 議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎？
教師小結(jié)。
（1） 家庭環(huán)境的影響，比如家長(zhǎng)比較溺愛(ài)。
（2） 自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
（3） 還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類(lèi)型有關(guān)。
（4） 討論。
師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？
教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：
（1） 靠集體約束
（2） 靠自我約束
（3） 靠輿論壓力和幫助
（二） 活動(dòng)明理
（1） 按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽?zhuān)乙幻型瑢W(xué)榜眼旁白。
（2） 表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來(lái)，這樣同學(xué)們才會(huì)對(duì)任性的危害有理解。
5、 討論
師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？
師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。
— 學(xué)年二年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（4）
任課教師：
課題
做快樂(lè)的小學(xué)生
教
學(xué)
目
標(biāo)
１、培養(yǎng)學(xué)生的健康心理。
２、讓學(xué)生尋找自己的快樂(lè)，做個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，做個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
教學(xué)
準(zhǔn)備
課本、文字投影、掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、導(dǎo)入：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)《做快樂(lè)的小學(xué)生》。板書(shū)課題。
指名讀課題，并請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看，課文將會(huì)向我們介紹些什么內(nèi)容呢？
二、看書(shū)，布置自學(xué)要求：
請(qǐng)同學(xué)們自由朗讀課文，思考：課文講了哪些內(nèi)容？（看書(shū)后，可小組交流）
三、討論交流：
1、指名匯報(bào)自學(xué)了解到的內(nèi)容。
A、你有沒(méi)有像張華一樣關(guān)心自己的心理成長(zhǎng)呢？
B、快樂(lè)有什么用
2、討論交流下列問(wèn)題：
A、建一同學(xué)為什么成了班級(jí)里最不受歡迎的學(xué)生？
B、快樂(lè)在哪里？
C、不快樂(lè)怎么辦？
F、應(yīng)對(duì)沙塵暴的分布有哪些？
四、全課小結(jié)：
請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。
五、作業(yè)：
1、像張華同學(xué)一樣，列出自己心理成長(zhǎng)的幾件大事。
2、尋找一下令自己快樂(lè)的源泉。
板
書(shū)
設(shè)
計(jì)
做快樂(lè)的小學(xué)生
A、建一同學(xué)為什么成了班級(jí)里最不受歡迎的學(xué)生？
B、快樂(lè)在哪里？
C、不快樂(lè)怎么辦？
F、應(yīng)對(duì)沙塵暴的分布有哪些？
— 學(xué)年二年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
課題
眼睛保健
教
學(xué)
目
標(biāo)
１、使學(xué)生了解造成近視的原因及預(yù)防近視的方法
２、讓學(xué)生了解用眼衛(wèi)生的重要性。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
使學(xué)生了解用眼衛(wèi)生的重要性
教學(xué)
準(zhǔn)備
課本、文字投影、掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、導(dǎo)入：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第3課。板書(shū)課題。
指名讀課題，并請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看，課文將會(huì)向我們介紹些什么內(nèi)容呢？
二、看書(shū)，布置自學(xué)要求：
請(qǐng)同學(xué)們自由朗讀課文，思考：課文講了哪些內(nèi)容？（看書(shū)后，可小組交流）
三、討論交流：
1、指名匯報(bào)自學(xué)了解到的內(nèi)容。
2、討論交流下列問(wèn)題：
A、有哪些行為是有益于衛(wèi)生保健的？
B、怎樣盡早預(yù)防近視的發(fā)生？
C、如何來(lái)用眼？
D、眼保健操的規(guī)范做法是怎樣的？
E、保護(hù)視力有哪些方法？
四、全課小結(jié)：
請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。
五、作業(yè)：
1、看電視怎樣做才能保護(hù)我們的視力？
2、談一談：假如沒(méi)有了眼睛，我們……
板
書(shū)
設(shè)
計(jì)
用眼健康
A、有哪些行為是有益于衛(wèi)生保健的？
B、怎樣盡早預(yù)防近視的發(fā)生？
C、如何來(lái)用眼？
D、眼保健操的規(guī)范做法是怎樣的？
E、保護(hù)視力有哪些方法？
— 學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（1）
任課教師：
課題
學(xué)習(xí)要專(zhuān)注
教
學(xué)
目
標(biāo)
幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力
教學(xué)
準(zhǔn)備
投影
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
（一） 導(dǎo)入
（二） 學(xué)文明理
（1） 教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
（2） （分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專(zhuān)注？）
（三） 學(xué)生活動(dòng)
1、 說(shuō)一說(shuō)，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專(zhuān)注，邊聽(tīng)邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：
A、要用眼，仔細(xì)看。B、要用耳，仔細(xì)聽(tīng)。C、要用腦，勤思考。D、要?jiǎng)涌?，敢發(fā)言。E、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫(xiě)。
請(qǐng)記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾，自覺(jué)聽(tīng)講。
2、 走迷宮
3、 做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：
A、保持良好坐姿：趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。
C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書(shū)的時(shí)候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。
— 學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）
任課教師：
課題
春季保健
教
學(xué)
目
標(biāo)
１、使學(xué)生了解如何春季防病。
２、讓學(xué)生了解“流感”，警惕“流感”
重點(diǎn)
難點(diǎn)
了解春季易發(fā)病和預(yù)防方法
教學(xué)
準(zhǔn)備
課本、文字投影、掛圖
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
一、導(dǎo)入：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第2課。板書(shū)課題。
指名讀課題，并請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)看，課文將會(huì)向我們介紹些什么內(nèi)容呢？
二、看書(shū)，布置自學(xué)要求：
請(qǐng)同學(xué)們自由朗讀課文，思考：課文講了哪些內(nèi)容？（看書(shū)后，可小組交流）
三、討論交流：
1、指名匯報(bào)自學(xué)了解到的內(nèi)容。
2、討論交流下列問(wèn)題：
A、預(yù)防春寒病因注意哪幾點(diǎn)？
B、春季容易發(fā)哪些??？
C、什么是“流感”？
D、如何防治“流感”？
四、全課小結(jié)：
請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課學(xué)習(xí)的收獲。
五、作業(yè)：
1、春天應(yīng)該怎樣保護(hù)好自己的健康？
2、從報(bào)紙上、網(wǎng)絡(luò)上，查一查有關(guān)禽流感的消息，認(rèn)清禽流感的危害。
板
書(shū)
設(shè)
計(jì)
春季保健
A、預(yù)防春寒病因注意哪幾點(diǎn)？
B、春季容易發(fā)哪些病？
C、什么是“流感”？
D、如何防治“流感”？
— 學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）
任課教師：
課題
樹(shù)立自信心
教
學(xué)
目
標(biāo)
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
使學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難
教學(xué)
準(zhǔn)備
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
（一） 導(dǎo)入
（二） 學(xué)文明理
1、 教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2、 然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三） 活動(dòng)明理
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
2、 議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話(huà)……
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
（四） 總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
— 學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）
任課教師：
課題
要尊重他人
教
學(xué)
目
標(biāo)
幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。
重點(diǎn)
難點(diǎn)
認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。
教學(xué)
準(zhǔn)備
課前選好表演短劇的同學(xué)。
教學(xué)過(guò)程（內(nèi)容 ?方法 ?手段）
（一） 導(dǎo)入
同學(xué)們?cè)诮煌?，由于不尊重?duì)方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽(tīng)道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛(ài)聽(tīng)，可能就會(huì)不理你，使你的目的不能達(dá)到，你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課《要尊重他人》。
（二） 學(xué)文明理。讀一遍課文，讀后思考
1、 張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？
2、 蕓蕓本是個(gè)聰明的孩子，又有一技之長(zhǎng)，期末評(píng)選好兒童，她為什么落選了？
師：怎么尊重別人呢？
生：A、要真誠(chéng)。B、對(duì)同學(xué)要講信用。C、同學(xué)交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E、尊重他人人格?！?.當(dāng)然，同學(xué)們還有其他多種答案，只要意見(jiàn)對(duì)，觀點(diǎn)對(duì)，教師就要給予肯定，如果答得不準(zhǔn)確，教師要注意糾正。
（三） 活動(dòng)明理
短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？
短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：
1、 小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？
2、 小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？
教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對(duì)方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。不尊重別人，就不會(huì)得到別人的尊重和信任。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。
3、 實(shí)踐指導(dǎo)
板
書(shū)
設(shè)
計(jì)
尊重他人
A、要真誠(chéng)。
B、對(duì)同學(xué)要講信用。
C、同學(xué)交往要講究道德。
D、關(guān)心他人。
E、尊重他人人格。
— 學(xué)年三年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
人體的消化器官
[教學(xué)目的] 向?qū)W生介紹有關(guān)消化吸收的基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生了解
消化道的組成。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 消化道的組成。
[教具準(zhǔn)備] 消化器官掛圖。
[教學(xué)過(guò)程]1、導(dǎo)入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經(jīng)過(guò)人體自身地處理，才能吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成份并且將廢物排出體外。那么，進(jìn)行這項(xiàng)工作的器官有哪些呢？這堂課就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)。
2、板書(shū)課題，學(xué)習(xí)課文：
（1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱(chēng)及位 置
（2）消化：食物在消化道內(nèi)被分解成為可吸收的成分的過(guò)程叫消化，分為物理性消化和化學(xué)性消化；吸收：消化后的營(yíng)養(yǎng)成份通過(guò)消化道管壁進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)的過(guò)程叫做吸收
（3）消化系統(tǒng)的組成及其功能和形態(tài)
（4）兒童消化系統(tǒng)的特點(diǎn)(消化道短而窄，管壁薄，容積小，消化能力不強(qiáng)，特別注意飲食衛(wèi)生)
3、學(xué)生提出疑問(wèn)，相互討論學(xué)習(xí)，教師總結(jié)
4、再次朗讀課文，完成課后練習(xí)。
5、效果考查，讓學(xué)生根據(jù)掛圖按順序說(shuō)出各消化器官的名稱(chēng)。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 人體的消化器官
消化道：口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門(mén)、消化系統(tǒng)
消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝臟、腸 腺
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年三年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（1）
任課教師：
不吃變質(zhì)的食物
[教學(xué)目的] 讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對(duì)健康的影響。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。
[教學(xué)過(guò)程]1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：
吃完?yáng)|西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐， 請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書(shū)課題。
2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲(chóng)卵的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類(lèi)等）
3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲(chóng)等傳染病。
4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。
5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購(gòu)買(mǎi)食品要注意。
6、學(xué)生朗讀課文，完成課后練習(xí)。
7、效果考查：怎樣防止病從口入？
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 不吃變質(zhì)的食物
1、 吃變質(zhì)食物引起的癥狀和疾?。?div style="height:15px;">
惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無(wú)力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲(chóng)病
2、 怎樣防止病從口入？
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年三年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（2）
任課教師：
手的衛(wèi)生
[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得保持手的衛(wèi)生的重要性，養(yǎng)成飯前便后 洗手，經(jīng)常剪指甲，保持手清潔的良好習(xí)慣。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖
[教學(xué)過(guò)程]1、上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是 否剪指甲，導(dǎo)入新課。
2、授新課，提出問(wèn)題：
（1） 臟手吃東西會(huì)引起什病？
（蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）
（2） 什么情況下應(yīng)洗手？
（飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用 過(guò)的東西）
（3） 為什么不能留長(zhǎng)指甲？
（指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲(chóng)卵）
（4） 結(jié)合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手？
（要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、 要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西 擦手，更不要在衣服褲子上擦）
（5） 有感情的領(lǐng)讀，齊讀課文，完成課后練習(xí)
3、 效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生；
課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 手的衛(wèi)生
洗手：要認(rèn)真 流動(dòng)水、
用肥皂 全洗到
不馬虎 要擦干
勤洗手 不留甲
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年三年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（3）
任課教師：
預(yù)防蛔蟲(chóng)病
[教學(xué)目的] 使學(xué)生了解蛔蟲(chóng)病的危害，懂得蛔蟲(chóng)病的防治。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 蛔蟲(chóng)病的防治。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖
[教學(xué)過(guò)程]1、了解什么是寄生蟲(chóng)，介紹蛔蟲(chóng)的相關(guān)知識(shí)，導(dǎo)入
新課。
2、蛔蟲(chóng)的感染方式及感染途徑。
3、蛔蟲(chóng)對(duì)人體的危害：營(yíng)養(yǎng)不良，消化不良，中毒，
刺激腸道，引起疾病。
4、 怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)??？四人組討論、記錄，派代表回
答，教師小結(jié)：第一，健全洗手設(shè)備，供應(yīng)開(kāi)水；第二，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第三，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔；第四，加強(qiáng)健康教育；第五，進(jìn)行蛔蟲(chóng)感染的普查。
5、 蛔蟲(chóng)病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。
6、 齊讀課文，完成課后練習(xí)。
7、 教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 預(yù)防蛔蟲(chóng)病
蛔蟲(chóng)卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人體小腸（成蟲(chóng)）
蛔蟲(chóng)病對(duì)人體的危害 蛔蟲(chóng)病的防治
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年三年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（4）
任課教師：
預(yù)防脊柱異常彎曲
[教學(xué)目的] 讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預(yù)防措施。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 脊柱異常彎曲的預(yù)防。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖。
[教學(xué)過(guò)程]1、導(dǎo)入，脊柱在哪？有什么作用？
2、通過(guò)掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸 胸、腰、骶4個(gè)部分，由33塊椎骨及椎間盤(pán)連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個(gè)彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。 按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異?？煞譃槿冢阂黄冢毫?xí)慣性脊柱側(cè)彎二期：固定性脊柱側(cè)彎三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病。一、 二期的大部分屬姿勢(shì)性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。
4、了解脊柱側(cè)彎?rùn)z查方法：是診、觸診、重錘法。
5、脊柱異常彎曲形成的原因：
（1）缺乏身體全面鍛煉
（2）課桌椅尺寸不適和，長(zhǎng)期讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確
（3）書(shū)包過(guò)重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書(shū)包，習(xí)慣用某一側(cè)負(fù)重，用手提物
6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育及功能，工作時(shí)容易疲勞，體力下降成為從事某些專(zhuān)業(yè)的受限條件。
7、脊柱異常彎曲的預(yù)防：
（1） 培養(yǎng)學(xué)生具有正確的姿勢(shì)和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學(xué)生的身高
（2） 注意雙側(cè)交替，避免長(zhǎng)期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書(shū)包，書(shū)包不宜過(guò)重，小學(xué)生一般在1-1.5公斤之間，中學(xué)生一般在2-3公斤之間
（3）加強(qiáng)體育鍛煉
（4）趕善營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防疾病
（5）定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位
8、脊柱異常彎曲的矯治：
9、齊讀課文，完成課后練習(xí)。
10、效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過(guò)這
一課的學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？
— 學(xué)年三年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
蔬菜的營(yíng)養(yǎng)
[教學(xué)目的] 讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜有益健康。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 蔬菜的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體健康的重要性。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖。
[教學(xué)過(guò)程]1、導(dǎo)入，我們每天都會(huì)吃到蔬菜，，如果在人的膳中缺少蔬菜行嗎？為什么？蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營(yíng)養(yǎng)成分主要來(lái)源于蔬菜
2、了解學(xué)生吃蔬菜情況。
3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)：
（1） 維生素C：缺少維生素C會(huì)得壞血病，經(jīng)常牙齦出血，對(duì)疾病的抵抗力減弱。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時(shí)不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一
（2） 維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，維護(hù)視覺(jué)和皮膚，人體缺乏維生素A就會(huì)影響發(fā)育，還得夜盲癥
（3） 葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同 合成脫氧核糖核酸，促進(jìn)大腦發(fā)育，孕期多補(bǔ)
（4） 鮮豆類(lèi)蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽和B族維生素
（5） 纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動(dòng)，保持腸道清潔，預(yù)防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營(yíng)養(yǎng)全面，同時(shí)還預(yù)防了疾病
由于各種蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。
4、熟讀課文，完成課后練習(xí)。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 蔬菜的營(yíng)養(yǎng)
維生素C
維生素A
葉酸 掛圖
維生素B
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（1）
任課教師：
少吃零食
[教學(xué)目的] 讓學(xué)生了解多吃零食對(duì)身體健康的危害。培養(yǎng)學(xué)生定食定量進(jìn)食的好習(xí)慣。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 合理的吃零食。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖。
[教學(xué)過(guò)程]1、導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)講一講。
2、請(qǐng)幾位平時(shí)貪吃零食和合理吃零食的同學(xué)談一談自己的親身體驗(yàn)，問(wèn)：同學(xué)們，誰(shuí)做的最好，我們?cè)撓蛘l(shuí)學(xué)習(xí)？
3、在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師做出總結(jié)：
（1） 合理地吃零食：飯后吃點(diǎn)水果；在兩正餐之間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)糕點(diǎn)；在保證一日三餐的前提下適當(dāng)吃一些干果類(lèi) ；吃零食不要影響正餐，要注意講衛(wèi)生，防止“病從口入”
（2） 貪吃零食對(duì)健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對(duì)食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過(guò)多，會(huì)引起發(fā)胖，還會(huì)腐蝕牙齒，易得齲齒
（3） 貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易得寄生蟲(chóng)病和腸道傳染病
（4） 貪吃零食會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣：不分時(shí)間、地點(diǎn)地吃零食，既不文明也不雅觀；還會(huì)養(yǎng)成愛(ài)花零錢(qián)的毛病，不利于兒童身心健康發(fā)展
4、熟讀課文，完成課后練習(xí)。
5、效果考查：通過(guò)學(xué)習(xí)本課后，了解學(xué)生吃零食的
情況與飲食安排。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 少吃零食
1、合理地吃零食
2、貪吃零食對(duì)健康的危害
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）
任課教師：
體育課衛(wèi)生
[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)過(guò)程]一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求：
1、 環(huán)境衛(wèi)生：場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的前提條件，場(chǎng)地必須平坦、清潔。
2、 個(gè)人衛(wèi)生：
（1） 換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣，使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生
（2） 嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己
（3） 嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷
（4） 嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生
（5） 專(zhuān)心聽(tīng)取教師的講解、示范，體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧
（6） 課程完畢要做整理活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)
（7） 使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生
3、 運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則，應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。
4、 體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí)，密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分：第一、 開(kāi)始部分，約2—3分鐘；第二、準(zhǔn)備部分，約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。
三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。
四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 體育課衛(wèi)生
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）
任課教師：
不隨地吐痰
[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得隨地吐痰的危害，培養(yǎng)不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 隨地吐痰的危害性。
[教具準(zhǔn)備] 掛圖。
[教學(xué)過(guò)程]一、提問(wèn)學(xué)生是否有過(guò)隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？導(dǎo)入新課。
二、授新課：利用掛圖和課文中的插圖講解：
1、 痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時(shí)，痰中帶有很多細(xì)菌。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會(huì)隨塵土飛揚(yáng)到處傳播。痰液除傳播肺結(jié)核外，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過(guò)這種途徑傳播的。
健康人的痰中同樣帶有很多細(xì)菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場(chǎng)所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。
2、 有了痰怎么辦？
因?yàn)樘抵袔в屑?xì)菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒(méi)有痰盂時(shí)，應(yīng)將痰暫時(shí)吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開(kāi)水燙一下晾干再用。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專(zhuān)用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋掉。
3、朗讀課文，完成課后練習(xí)，
三、效果考查： 通過(guò)學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 不隨地吐痰
1、 隨地吐痰的危害
2、 有了痰怎么辦？
[教學(xué)反饋]
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）
任課教師：
遇到緊急事情時(shí)怎么辦
[教學(xué)目的] 培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌及怎樣對(duì)待緊急事情的發(fā)生。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 常見(jiàn)緊急情況的應(yīng)急措施及電話(huà)號(hào)碼。
[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。
[教學(xué)過(guò)程]一、導(dǎo)入：你和你的家人遇到過(guò)哪些緊急事情？當(dāng)時(shí)你們是怎么做的？
二、授新課：
1、 家長(zhǎng)不在家時(shí)：把門(mén)鎖好，不讓外人進(jìn)家，不能跟別人走
2、 家里聞到煤氣味：關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)，打開(kāi)全部門(mén)窗，不在室內(nèi)點(diǎn)火、開(kāi)電燈、打電話(huà)，趕快離開(kāi)室內(nèi)
3、 做擊鼓傳花游戲，回答問(wèn)題（投影）：
（1） 發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，求救旁人，打119等
（2） 鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進(jìn)不了門(mén)怎么辦？
不要隨便到處跑，打電話(huà)給家人或去附近的熟人家，也可打110，
（3） 在街上迷了路怎么辦？問(wèn)行人家的方向或找警察叔叔，打電話(huà)給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110
（4） 突然發(fā)生了急病怎么辦？找鄰居幫忙，打120
（5） 發(fā)現(xiàn)小偷進(jìn)屋怎么辦？機(jī)智、勇敢、沉著、冷靜，在沒(méi)有危險(xiǎn)的情況下求救，打110
（6） 怎樣才不會(huì)被壞人拐騙？
不要單獨(dú)離家太遠(yuǎn)，不要隨便相信陌生人的話(huà)或跟陌生人走
（7） 家里煤氣泄露怎么辦？同前
4、 完成課后練習(xí)三，并要求學(xué)生回家拿給父母看，下堂課前檢查。
5、 朗讀課文，教師總結(jié)本堂課內(nèi)容。
三、效果考查：下堂課前檢查練習(xí)三完成情況。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 遇到緊急事情時(shí)怎么辦
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
說(shuō)話(huà)做事要誠(chéng)實(shí)
[教學(xué)目的] 教育學(xué)生說(shuō)話(huà)做事要誠(chéng)實(shí)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，做一名誠(chéng)實(shí)的孩子。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 說(shuō)謊話(huà)的危害性和對(duì)健康的影響。如何做一名誠(chéng)實(shí)的孩子。
[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。
[教學(xué)過(guò)程] 一、以復(fù)述語(yǔ)文課本中《誠(chéng)實(shí)的孩子》一課導(dǎo)入新課，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到說(shuō)話(huà)做事要誠(chéng)實(shí)。
二、授新課：
1、四人小組討論（投影片），并派代表回答：
（1）“說(shuō)謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說(shuō)法對(duì)嗎？為什么？不對(duì)，因?yàn)闀?huì)引起不必要的損失或人與人之間的不和睦
（2）你說(shuō)過(guò)謊嗎？談?wù)勛约赫f(shuō)謊時(shí)的心理感受。
（3）說(shuō)謊對(duì)人的健康有哪些壞處？ 說(shuō)謊危害人體身心健康；說(shuō)謊能夠危害他人，是不道德的行為；說(shuō)謊是不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)，直接影響人的心靈和人格的完善
（4）“你認(rèn)為小朋友在哪些方面經(jīng)常出現(xiàn)說(shuō)謊話(huà)的現(xiàn)象？“（教師根據(jù)學(xué)生經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)討論，歸納為如下幾方面：沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)候；需要零花錢(qián)又不敢要的時(shí)候；不小心做錯(cuò)了事但又不敢承認(rèn)的時(shí)候等等，告戒學(xué)生不要說(shuō)謊話(huà)）
2、怎樣才能做到不說(shuō)謊話(huà)呢？
（1）要敢于說(shuō)實(shí)話(huà)，不無(wú)中生有，憑空捏造；
（2）做了錯(cuò)事勇于承認(rèn)，知錯(cuò)就改，決不嫁禍他人；
（3）正確對(duì)待自己身上存在的缺點(diǎn)（弱點(diǎn)）、短處和不足；
（4）待人要誠(chéng)實(shí)，才能真正贏得別人的信認(rèn)和尊敬；
3、朗讀課文，完成課后練習(xí)。
三、效果考查：學(xué)生有無(wú)說(shuō)謊現(xiàn)象，如何克服。
[板書(shū)設(shè)計(jì)] 說(shuō)話(huà)做事要誠(chéng)實(shí)
怎樣做到不說(shuō)謊 ：1、說(shuō)實(shí)話(huà)
2、知錯(cuò)就改
3、正確對(duì)待自身缺點(diǎn)、短處和不足
4、誠(chéng)實(shí)待人
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（1）
任課教師：
教學(xué)目的：通過(guò)必要的紀(jì)律教育，使學(xué)生明白一名小學(xué)生應(yīng)該怎么做才能更好更快地適應(yīng)小學(xué)生生活。
教學(xué)過(guò)程：
1、談話(huà)引入。
2、誰(shuí)來(lái)談?wù)勛鳛橐幻W(xué)生該怎么做，自由回答。
3、根據(jù)學(xué)生的表達(dá)梳理：
（1） 上課不遲到；
（2） 講話(huà)要文明、有禮貌；
（3） 上課說(shuō)話(huà)要舉手；
……
4、激勵(lì)表?yè)P(yáng)回答好的學(xué)生。
5、小結(jié)。
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（2）
任課教師：
正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)
教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書(shū)寫(xiě)字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
教學(xué)用具：媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：
一、介紹正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)的好處
1、學(xué)生了解讀書(shū)寫(xiě)字既是緊張的腦力活動(dòng)，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng)，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
2、介紹讀書(shū)的正確姿勢(shì)。
3、 介紹寫(xiě)字的正確姿勢(shì)。
二、 做一做，比一比
請(qǐng)同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫(xiě)姿勢(shì)，讓大家來(lái)指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯(cuò)誤的。
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（3）
任課教師：
眼保健操
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。
2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法
教學(xué)重點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。
教學(xué)過(guò)程：
一、 導(dǎo)課。
同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書(shū)課題）
二、 學(xué)習(xí)新課。
1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）
2、提問(wèn)：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽(yáng)、四白等穴位。）
議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）
3、請(qǐng)兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。
4、大家試做第一節(jié)眼保健操。
5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。
6、看插圖。
圖上的小朋友做得對(duì)不對(duì)，為什么？
三、 總結(jié)。
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（4）
任課教師：
講衛(wèi)生 勤洗手
教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。
教學(xué)用具：媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：
一、 介紹手的作用
1、 介紹手的作用。
可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。
2、說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌
讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法
分三步，并示范給學(xué)生看。
4、 勤洗手
飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
二、做一做
請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔?，看誰(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。
— 學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期健康教育教案（5）
任課教師：
快樂(lè)的課間
教學(xué)目標(biāo):
1、 使學(xué)生懂得課間十分鐘到室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),有利于身體健康。
2、 教育學(xué)生知道怎樣利用課間開(kāi)展一些有利用消除疲勞的活動(dòng)或游戲。
3、 培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
教具準(zhǔn)備:
一組介紹學(xué)生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)
教學(xué)過(guò)程:
A、導(dǎo)入課題
1、談話(huà)：同學(xué)們，你們都喜歡做游戲嗎？會(huì)做哪些游戲？我們來(lái)做一個(gè)“老鷹捉小雞”好嗎？
２、組織室外游戲：《老鷹捉小雞》
Ｂ、授新課《游戲與健康》
１、游戲能促進(jìn)健康
①談話(huà)：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說(shuō)說(shuō)做游戲時(shí)你的心情及感受嗎？
②結(jié)論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對(duì)我們的身體健康有好處。
２、理解課文內(nèi)容
（１）提問(wèn)：剛才你們?cè)谕饷嫱娴母吲d嗎？為什么這樣高興？
①充足的陽(yáng)光、新鮮的空氣使我們感覺(jué)怎樣？
②游戲時(shí)追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？
③冬天在室外做游戲、活動(dòng)，對(duì)我們的身體還有哪些好處？
（２）小結(jié)：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進(jìn)腦的發(fā)育、強(qiáng)壯呼吸器官、增強(qiáng)抗病能力，使我們健康地成長(zhǎng)。
３、游戲要注意安全
（１）談話(huà)：游戲是叫人開(kāi)心的，但如果不注意安全，也會(huì)給人帶來(lái)危害。
（２）分組討論：游戲中不注意安全，會(huì)給我們的身體帶來(lái)什么損害？
（３）小結(jié)：如果做游戲時(shí)不注意安全，會(huì)使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。
（４）提問(wèn)：如果游戲時(shí)不小心摔傷了怎么辦呢？
（５）討論
①自己不小心摔痛怎么辦？
②別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？
③如果摔得長(zhǎng)時(shí)間不能動(dòng)怎么辦？
④摔痛了，可過(guò)一會(huì)就好了，該怎么辦？
⑤看到別人摔倒，你該怎么辦？
（６）小結(jié)：如果出了意外，趕緊報(bào)告老師。
Ｃ、教后反饋：
說(shuō)一說(shuō)課間我們以哪些游戲?yàn)橹?？為什么?div style="height:15px;">
— 學(xué)年四年級(jí)下學(xué)期健康教育教案（1）
