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2015.06.23
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1、茄子去皮,切成長條狀。
2、開大火,將油鍋燒熱,放入茄子。
3、炸制茄子有些微微發(fā)黃即可盛出。
4、彩椒切丁。
5、香蔥切碎。
6、豬肉切成肉糜。
7、蒜切碎。
8、蠔油、生抽、糖提前混合均勻。
9、將鍋燒熱,鍋中放入適量色拉油,熱鍋涼油,放入肉糜和馬鮫咸魚翻炒。
10、放入香蔥和蒜碎炒香。
11、放入彩椒翻炒。
12、放入蠔油、生抽、糖、胡椒粉、鹽調(diào)味。
13、放入炸過的茄子翻炒均勻。
14、將砂鍋煲在火上加熱,把茄子盛入煲中即可上菜。
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