是這樣的，之前我們有聊過(guò)，艾灸的效果與取穴、灸量、艾條質(zhì)量直接掛鉤，而事實(shí)上，我們還遺漏了一個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn)——艾灸手法！
如果艾灸手法不對(duì)的話，其他條件全都達(dá)到也不會(huì)起到很好的艾灸效果！這就像要湊齊七顆龍珠才能召喚出神龍，艾灸要湊齊所有的要點(diǎn)，才能展現(xiàn)只屬于艾灸的神奇！
對(duì)針灸有了解的朋友就會(huì)知道，針刺非常重針?lè)?，需視情況采取補(bǔ)泄針?lè)?，而這個(gè)針?lè)ê軓?fù)雜，卻也是針刺效果的關(guān)鍵所在。你想，針刺治療沒(méi)有用到藥物，艾灸還在一定程度上需要倚靠艾的藥性才能起效呢，而針刺，只靠小小一根銀針就能把病治好，這多神奇！而這個(gè)神奇，就是靠針刺的針?lè)▉?lái)造就的！
要知道，艾灸和針刺合起來(lái)才真正意義上的“針灸”，二者就像同一個(gè)硬幣的兩面，既有區(qū)別之處也有相同之處，而這相同之處就是——艾灸的手法與針刺的針?lè)ㄊ且粯又匾模?/strong>
剛開(kāi)始學(xué)艾灸的時(shí)候，我自己艾灸治療便秘，灸了一周基本沒(méi)什么效果，而就在黃老師給我灸了一次后，沒(méi)過(guò)20分鐘就通便了，當(dāng)時(shí)我就大吃一斤，額不，大吃一驚——同樣的取穴，同樣的艾條，不一樣的手法，不一樣的效果！
我自己灸的時(shí)候，感覺(jué)的氣在肚子里漲，更談不上灸感，而黃老師給我灸的時(shí)候，感覺(jué)氣在經(jīng)絡(luò)里來(lái)回的跑?？梢?jiàn)，艾灸手法直接關(guān)乎灸感，直接關(guān)乎艾灸效果。
艾灸的手法，很少聽(tīng)到大家提起過(guò)，不知道是大家單純的以為——艾灸就只需找好穴位就可以，還是說(shuō)，根本沒(méi)有補(bǔ)泄的這個(gè)概念呢？
我們都知道，書上的東西都是大眾化的，效果都是一般般，老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)心得很難寫進(jìn)書本里的，因此不要完全相信書本。
今天就給大家提個(gè)醒，艾灸的手法須有補(bǔ)瀉，艾灸要視情況而補(bǔ)泄，依據(jù)的原則就是：虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之。不能搞反了哦！
補(bǔ)泄有4個(gè)要點(diǎn)：
1、那么單純從艾灸手法上來(lái)說(shuō)，怎樣來(lái)實(shí)現(xiàn)補(bǔ)瀉呢？
艾灸補(bǔ)法：在點(diǎn)燃艾炷后，不吹其艾火，待其慢慢燃盡自滅，火力微緩而溫和，且時(shí)間較長(zhǎng)，壯數(shù)較多，灸畢用手按施灸的部位，使灸氣聚而不散。如果用艾條灸，可用雀啄灸、溫和灸、回旋灸等手法弱刺激穴位，以促進(jìn)機(jī)體生理功能，解除過(guò)度抵制，引起正常興奮。
艾灸瀉法：點(diǎn)燃艾炷后，口吹艾火，促其盡快燃燒，火力較猛，快燃快滅，當(dāng)患者感覺(jué)灼燙時(shí)，即迅速更換艾炷再灸，灸治時(shí)間較短，壯數(shù)較少。灸畢不按施灸穴位，以使體內(nèi)邪氣易從穴位散發(fā)，這就是吹灸法。若用艾條灸，也用吹法，促其燃燒，達(dá)到強(qiáng)刺激。
2、此外，根據(jù)施灸不同部位、經(jīng)絡(luò)、穴位、時(shí)間，也可以達(dá)到補(bǔ)瀉的目的。
如用雀啄灸或蒜泥灸涌泉穴，滋陰瀉火，治鼻出血，咯血；
用溫和灸或蓖麻仁敷灸百會(huì)穴，補(bǔ)氣固脫，以治胃下垂、脫肛、陰挺等臟器下垂。
3、另外，根據(jù)經(jīng)絡(luò)的五行理論，運(yùn)用補(bǔ)母瀉子的原則，也可以達(dá)到補(bǔ)瀉的效果。
急性病，采用直接灸、雀啄灸以瀉實(shí)；
溫性病，采用溫和灸、回旋灸、溫針灸以補(bǔ)虛。
4、隔物灸和敷灸中所用的藥物，按藥物的性能，功效和主治進(jìn)行補(bǔ)瀉，如甘遂灸可以逐水瀉水，附子灸可以溫陽(yáng)補(bǔ)虛。
適用于昏厥急救及一般虛寒性疾病。本法熱感較強(qiáng)，應(yīng)避免灼傷皮膚。
施灸時(shí)，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下活動(dòng)地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地施轉(zhuǎn)施灸。
是針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法，也是傳說(shuō)中的，真的意義上的——艾灸！很少見(jiàn)吧，因?yàn)樗m用的是既需要留針而又適宜用艾灸的病癥。
操作時(shí)，將針刺入腧穴得氣后，并給予適當(dāng)補(bǔ)瀉手法而留針，繼將純凈細(xì)軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長(zhǎng)約2厘米左右，插在針柄上，點(diǎn)燃施灸。待艾絨或艾條燒完后，除去灰燼，取出針。
此法能調(diào)和氣血，溫中散寒。特點(diǎn)是簡(jiǎn)單粗暴，額不，是簡(jiǎn)單實(shí)用，實(shí)乃居家旅行必備！
用金屬等材質(zhì)特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸。其筒底有尖有平，筒內(nèi)套有小筒，小筒四周有孔。施灸時(shí)，將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點(diǎn)燃后，將溫灸器之蓋扣好，即可置于腧穴或應(yīng)灸部位，進(jìn)行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤(rùn)為度。
常用于因寒而到的嘔吐、腹痛、腹瀉及風(fēng)寒痹痛等。
用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)艾住燃盡，再易炷施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤(rùn)而不起泡為度。
此法多用于治療瘰疬，肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥。（PS：瘰 luǒ 疬 lì，又稱老鼠瘡，生于頸部的一種感染性外科疾病；腫瘍，顧名思義有腫大物和潰瘍共存的病癥）
用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后置于應(yīng)灸俞腧或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點(diǎn)燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。
多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作，中風(fēng)脫證等。我們不是常說(shuō)神闕穴是能喝藥的穴位嗎？是的，神闕尤其適合各種隔藥灸。
用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。
多用治療命門火衰，附子辛溫大熱，有溫腎壯陽(yáng)之功，適宜治療痛經(jīng)、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、陽(yáng)痿、早泄、遺精及瘡瘍久潰不斂、指端麻木等病證。
將附子研成粉末，用酒調(diào)和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數(shù)孔，放在應(yīng)灸腧穴或患處，上面再放艾炷施灸，直到灸完所規(guī)定壯數(shù)為止。
關(guān)于艾灸名媛課堂
在中國(guó)，艾灸名媛課堂是首個(gè)專注于女性灸療養(yǎng)生的微信公眾號(hào)，是艾灸的忠實(shí)布道者。服務(wù)大眾的同時(shí)，也致力于提升艾灸療法的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。艾灸名媛課堂創(chuàng)始人黃老師（個(gè)人微信號(hào)：ajmy99），90年代末期就讀于中醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)居上海， 專門服務(wù)于灸療事業(yè)，從不吝惜對(duì)女性的服務(wù)幫助。
《艾灸名媛課堂》使命:“借助艾灸，為更多女性帶去健康”,“幫助女性少吃藥、少打針、少開(kāi)刀、少住院”，這不是一句口號(hào)，而是實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)。如果您有灸療方面的疑問(wèn)，可以添加黃老師的微信號(hào)：ajmy99 ，與他進(jìn)行交流探討。
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