親愛的家長朋友:
您好!春節(jié)即將來臨,小“神獸”們也快樂“回籠”。假期里放松的生活,難免會讓孩子養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。胡吃海喝、睡懶覺、打游戲、看電視,衣來伸手飯來張口……寒假期間如何培養(yǎng)和保持孩子的良好行為習(xí)慣,相信是每個家長都關(guān)心的問題。
幼兒園基于以上情況發(fā)出這份通知,希望家長朋友們在假期期間做到以下“六不能”,共同做好家園共育!在此也感謝家長對我們工作的支持和配合!
一、飲食習(xí)慣不能亂
假期中,每個家庭在飲食習(xí)慣上,或多或少都會出現(xiàn)一些變化。尤其當(dāng)春節(jié)前后,孩子平日里養(yǎng)成的飲食規(guī)律易被打破,因而也就會導(dǎo)致孩子形成一些不良飲食習(xí)慣。
比如:進餐時間不規(guī)律、飯菜口味過重、怕孩子吃不飽,追著孩子喂、零食吃的過多等。
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【不良影響】:
這樣很容易使孩子上學(xué)時不適應(yīng)幼兒園的進餐時間,吃飯時不愛吃,部分孩子不會獨立進餐,嚴(yán)重的還會引起消化不良、腹脹、腹瀉、急性胃腸炎等疾病。
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【老師提醒】:
家長有意識的制作一些幼兒園常做的食物,適應(yīng)幼兒園飯菜的口味,低鹽、低油等。多吃水果蔬菜,按時進餐,不暴飲暴食,少吃零食和快餐,不喝帶汽的飲料和乳品
二、作息規(guī)律不能丟
孩子在幼兒園已養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣,但在寒假里孩子的良好作息基本已被打亂。不按時休息,晚睡晚起,甚至取消午睡。
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【不良影響】:
睡懶覺不是什么大問題,但如果在假期里天天睡懶覺,會打破孩子原有的生物鐘,最基本的起居作息也會相應(yīng)變亂。
更糟糕的是,到了年后開學(xué)時,孩子會不適應(yīng)上學(xué)的時間,需要很長一段時間來調(diào)整自己的狀態(tài)。而且充足的睡眠是幼兒生長發(fā)育所必須的,睡眠不足會使免疫力下降,幼兒容易生病。
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【老師提醒】:
可以不完全按照平時的規(guī)矩來,稍稍寬松一些,偶爾做些平時不能做的事,但這并不意味著假期沒有規(guī)矩,而是要有“假期的規(guī)矩”。
比如睡懶覺這件事,重要的不是幾點起床,而是每天都在相對固定的時間起床,而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。家長可以給孩子定一些小的約定。
三、自理能力不能松
有些父母對孩子過分疼愛,一放假就讓孩子過起了衣來伸手、飯來張口的日子;這次春節(jié)寒假里,幼兒園更長希望父母可以適當(dāng)放手。
還有父母因為孩子動作太慢,不如自己包辦來的省事,就剝奪了孩子自己動手的機會。
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【不良影響】:
本來孩子在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了,寒假待在家里,尤其是在老人或保姆照管的情況下,又變得事事依賴。這些“退化”行為,對孩子可沒有好處。
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【老師提醒】:
孩子力所能及的事情,盡量讓他獨立完成。比如自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等。
家長要有耐心,可以陪伴他,但要讓他自己慢慢做,傳遞給他的信息是:“你可以做好哦,我相信你?!睂Υ笠稽c的孩子,甚至反過來,還可以讓他幫大人一點忙,他會因為自己可以承擔(dān)一定的責(zé)任,而感到很自豪。
四、嚇唬孩子不能做
孩子在假期里難免會有任性胡鬧的時候,父母一時難以解決,經(jīng)常會對孩子說“你再哭,明天就把你送到幼兒園!讓老師好好管管你!”這樣的話嚇唬孩子。
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【不良影響】:
孩子聽了當(dāng)時可能就不哭了,但是這會讓孩子對幼兒園和老師產(chǎn)生畏懼的心理,不愿意再去幼兒園。
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【老師提醒】:
家長教育孩子真正的目標(biāo)并不是為了讓孩子害怕,而是想孩子意識到行為的錯誤,走向正確的道路,而用言語“恐嚇”的方式是萬萬不可行的。
家長在和孩子交流時,最好的方式是正面引導(dǎo)、直面交流和坦誠相待。細(xì)心觀察孩子害怕什么,設(shè)法從心理上消除他們的恐懼感,克服緊張情緒,再去引導(dǎo)會更好。
五、沉迷電視不能夠
很多孩子都喜歡看電視、玩手機等電子產(chǎn)品,一玩起來就沒完,父母叫他也不理,關(guān)掉電視就跟你急,相信很多父母為此感到了頭疼。
要知道現(xiàn)在很多孩子都會有電子產(chǎn)品上癮,時間一長就容易造成孩子患上眼科疾病,嚴(yán)重的還會引起注意力紊亂、智力低下、胡亂模仿等問題。
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【不良影響】:
電視節(jié)目良莠不齊,幼兒缺乏辨別能力,無意識的模仿電視情節(jié)或?qū)W習(xí)錯誤的價值觀都會誤導(dǎo)孩子釀成大錯。
阻礙了孩子的語言發(fā)展,注意力容易分散,使孩子今后的學(xué)習(xí)變得更加困難。還替代了孩子的游戲玩耍、交際,缺少與人之間的互動。
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【老師提醒】:
因此最好的辦法還是和他“談判”,得出一個大家相對來說比較能夠認(rèn)可的方案,因為是他親自參與制定的,他就會有意愿去遵守。
給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由,而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面:“不要看太多電視!”“你怎么又在上網(wǎng)?”簡單說吧,換了是你整天被人管著,你煩不煩?你會不會產(chǎn)生逆反心理呢?
六、肆無忌憚不能慣
剛剛結(jié)束了一個學(xué)期的幼兒園生活,很多家長認(rèn)為孩子假期里一定要好好放松才是,于是要什么給買什么,衣來伸手飯來張口,活脫脫一個小王子或小公主。
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【不良影響】:
長期任由孩子在家為所欲為,孩子的脾氣不僅越來越大,還會對家長等大人產(chǎn)生抵觸情緒,不利于教育工作的開展。
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【老師提醒】:
為什么小朋友在學(xué)校就會遵守規(guī)矩,在家就肆無忌憚。其實是因為,家更讓他有歸屬感和安全感,這不見得是壞事。
但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序,這樣他才能更自如地做自己喜歡的事,如果太過放任,反而會使他缺乏安全感,茫然不知所措。
以上“六不能”
希望得到家長們的理解與配合
祝愿每個大人和孩子都可以
喜氣洋洋迎接新年
也期待春暖花開時
我們在幼兒園里歡樂相見
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