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蛋白質(zhì)

不可否認(rèn)的，蛋白質(zhì)對(duì)于寶寶的作用是巨大的，如果一個(gè)正常人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)的話，身體的所有細(xì)胞再生都會(huì)受到影響。而孕婦在孕期的時(shí)候體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)的話，會(huì)直接影響到胎兒腦細(xì)胞的形成，使得寶寶的腦細(xì)胞少與正常人，智力也會(huì)跟不上。因此，孕婦在孕期需要多食用一些牛奶、肌肉、魚(yú)類和大豆制品。