臘腸為廣東、香港和澳門和南方其他地區(qū)常見的食品,是把豬肉放入用豬小腸制成的腸衣,經(jīng)過壓縮、脫水及曬干等程序而成。廣東臘腸是其代表。廣東臘腸是以豬肉為原料,經(jīng)切碎或絞碎成丁,用食鹽、硝酸鹽(防腐)、白糖、曲酒、醬油等畏料腌制后,充填入天然腸衣中,經(jīng)晾曬、風(fēng)干或烘烤等工藝而制成的一類生干腸制品。貯放臘腸,如放冰箱內(nèi),通??杀4骢r味3個月左右。其他產(chǎn)地還有廣西、四川、湖南及上海等。各種臘腸除了用料略有分別外,制法是大致相同的。臘腸可以直接炒了吃,也可以用來炒菜、與飯同蒸、煮面等。酸黃瓜炒臘腸
原料:酸黃瓜、臘腸、麻辣花生、生抽、鹽、辣椒仔辣汁
做法:
1. 臘腸2根,切刀也成片,黃瓜也斜刀切片,切少量蔥花;
2. 鍋中倒入油,加入蔥花爆香鍋底,放入臘腸炒至變成通體同色,再放入酸黃瓜同炒;
3. 淋上生抽、辣汁,用鹽調(diào)味后即可出鍋。最后撒上碾碎的麻辣花生。
青椒炒臘腸
原料:青椒、川味臘腸、大蔥、蒜苗、大蒜、生抽、料酒、鹽、油
做法:
1. 臘腸切薄片,青椒、蒜苗都切小斜刀,蒜苗根和葉子分開,大蔥和蒜切碎;
2. 熱鍋涼油先下入蒜和大蔥翻炒出香味,倒入臘腸翻炒,待臘腸變色,調(diào)入1勺料酒翻炒均勻;
3. 再放入蒜苗根翻炒,下入青椒繼續(xù)炒,然后再調(diào)入1勺生抽翻炒,最后放入蒜苗葉子,翻炒勻就可出鍋。
臘腸炒藕片
原料:臘腸、藕、姜蒜、紅辣椒、醬油、蠔油、小蔥末、油鹽
做法:
1. 香腸放入鍋中,加入少量的水和油,加蓋燜煮兩、三分鐘;
2. 再揭開蓋后先煎出水分,后煎出部分油脂,這時再加入姜蒜和紅辣椒丁翻炒, 翻炒出香味后再加入藕片繼續(xù)翻炒;
3. 這時可以加入點(diǎn)醬油、蠔油和少許水燜煮一下,最后加入鹽等調(diào)味料,盛入碗中,表面撒些小蔥末。
洋蔥臘腸炒蛋
原料:洋蔥、臘香腸、雞蛋、鹽、油、蔥花
做法:
1. 洋蔥和臘腸分別洗凈切成小塊,蔥切末,雞蛋加鹽打散;
2. 鍋內(nèi)適量油,大火燒熱,倒入臘腸,炒至變色出香味,倒入洋蔥,炒至變軟;
3. 改中小火,倒入蛋液,不要急于翻炒,讓蛋液鋪開成形,再翻炒,即炒出較大的蛋塊,撒上蔥花,略翻炒即可出鍋了。
臘腸貝殼面
原料:貝殼面、臘腸、番茄、洋蔥、西蘭花、橄欖、香菜、蒜、辣椒奶酪意粉醬、鹽、橄欖油
做法:
1. 鍋中加水加少許鹽燒開,倒入貝殼面煮8分鐘,撈出瀝出水分后加半湯匙橄欖油拌勻待用;
2. 番茄去皮切小??;洋蔥切碎、蒜切碎,西蘭花切小朵;橄欖去核;香菜切碎,臘腸切薄片;
3. 不用加油,放入煎鍋中煎煸一下出油盛出,然后倒入洋蔥蒜末煸香至微焦,加入番茄丁炒勻融化出汁,加入意粉醬再炒勻;
4. 倒入貝殼面和臘腸片拌勻,加入西蘭花、橄欖和香菜稍翻炒至西蘭花斷生就可以了。臘味荷葉飯
原料:大米、臘腸、臘排骨、香菇、白玉菇、蟹味菇、玉米粒、荷葉、鹽、糖、老抽、生抽、香蔥
做法:
1. 蒸飯的同時,準(zhǔn)備其他食材,香菇去根洗凈切薄片,白玉菇蟹味菇去根洗凈,臘腸切片,排骨成小段;
2. 取荷葉一張,洗凈后清水浸泡,然后放入熱水中煮開取出,米飯燜好后,自然冷卻盛出備用;
3. 炒鍋加熱,倒入食用油,放入蔥花炒香,倒入香菇、白玉菇和蟹味菇大火翻炒均勻,再加入臘腸、臘排骨和玉米粒翻炒均勻,放入米飯,中小火翻炒,加入適量鹽、糖,倒入老抽上色、生抽提味,快速翻炒;
4. 將炒好的飯放在荷葉中,包起荷葉,用牙簽固定好放在蒸屜中,選擇蒸煮功能,蒸10—15分鐘左右。
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