1974年8月20日，有著正宗美國(guó)血統(tǒng)的艾米·亞當(dāng)斯出生于意大利維琴察，由于父親是軍人，小時(shí)候的亞當(dāng)斯總是頻繁搬家。8歲那一年，艾米一家搬去了美國(guó)的科羅拉多州，父親在當(dāng)?shù)氐牟宛^做職業(yè)歌手，母親是半職業(yè)的健美選手。亞當(dāng)斯擁有一個(gè)普通的家庭，但父母在她11歲時(shí)離婚。
高中時(shí)期她想成為一名芭蕾舞蹈員，可惜缺少訓(xùn)練跟天賦，從而嘗試音樂(lè)劇。這期間艾米轉(zhuǎn)站不同打工場(chǎng)所，從家庭餐廳到加油站，最后1995年，艾米·亞當(dāng)斯被來(lái)自明尼阿波利斯的晚餐劇場(chǎng)經(jīng)理Michael Brindisi發(fā)掘，于是她搬到了明尼蘇達(dá)州的昌哈森，并在當(dāng)?shù)氐耐聿蛣?chǎng)開(kāi)始了三年的工作。
1999
艾米的好萊塢夢(mèng)一直沒(méi)有熄滅，艾米意外得到了好萊塢大銀幕的第一個(gè)角色，在當(dāng)?shù)胤秶嫌车碾娪啊睹利惐纫槐取分酗椦菀晃焕?duì)隊(duì)長(zhǎng)。在朋友的鼓勵(lì)下，艾米就驅(qū)車前往好萊塢發(fā)展。
2002
艾米在經(jīng)典電影《貓捉老鼠》里面飾演愛(ài)上了萊昂納多·迪卡普里奧扮演的騙子的甜美護(hù)士布倫達(dá)。在里面綁著雙馬尾的她可愛(ài)甜美，實(shí)在不忍心看見(jiàn)她受騙。最后拿著行李箱在機(jī)場(chǎng)等待萊昂納多的那一刻讓人心碎。
2003
這期間艾米過(guò)著失業(yè)的生活，她接拍的電視劇中途換人，無(wú)奈的艾米接拍了一部小成本電影《六月蟲(chóng)》。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到
艾米憑借這部電影中年輕、樂(lè)觀、健談的孕婦艾什莉這個(gè)角色，在一系列電影獎(jiǎng)項(xiàng)上均獲提名最佳女配角獎(jiǎng)，包括演員工會(huì)獎(jiǎng)、奧斯卡獎(jiǎng)、國(guó)家影評(píng)人協(xié)會(huì)獎(jiǎng)及獨(dú)立電影精神獎(jiǎng)。這部電影給了艾米給了艾米需要的自信心，就好似電影女主角一樣，艾米以樂(lè)觀的態(tài)度接著在演藝事業(yè)上奮斗。
2006
33歲的艾米成為迪士尼電影《魔法奇緣》的主演。影片讓艾米獲得了金球獎(jiǎng)歌舞/喜劇類最佳女主角提名，廣播影評(píng)人協(xié)會(huì)獎(jiǎng)最佳女主角提名，以及土星獎(jiǎng)最佳女主角。飾演活潑天真的女主角，艾米美的就跟真的公主一樣，動(dòng)人的歌聲也展示了艾米在演唱方面的實(shí)力。此時(shí)艾米真正的進(jìn)入了觀眾的視線。
2008
艾米出演電影《虐童疑云》獲得了金球獎(jiǎng)和奧斯卡最佳女配角提名，電影里面飾演一名充滿希望，一心只想保護(hù)學(xué)生的修女雅各。2011年，她又憑借《斗士》中的表演得到金球獎(jiǎng)和奧斯卡獎(jiǎng)最佳女配角的提名。2013年，艾米·亞當(dāng)斯憑借在《大師》中飾演瑪麗一角再次獲得最佳女配角提名，這是她8年來(lái)第四次獲得奧斯卡最佳女配角提名。這三部電影讓觀眾看見(jiàn)了艾米作為女演員的實(shí)力，她完美的駕馭了三個(gè)不同的角色，在這三部劇情片中為自己留下了深刻的印象。
2013
艾米出演新版超人電影《超人：鋼鐵之軀》里面的女記者露易絲·萊恩。綁著高馬尾，身穿修身西裝，可謂是將這位經(jīng)典人物詮釋的恰到好處。少了這位女主角，超人也不會(huì)完整。同年她也成為了很多超人迷心中的女神。
2014
艾米出演電影《美國(guó)騙局》，憑借在里面精湛的演出獲得第71屆金球獎(jiǎng)電影類最佳音樂(lè)喜劇片女主角獎(jiǎng)。她在里面飾演的性感，而且聰明絕頂?shù)呐_子讓人又愛(ài)又恨。角色的發(fā)展也被艾米詮釋的非常透徹。她渴望愛(ài)情，渴望夢(mèng)想，渴望金錢。艾米的演出再次令人眼前一亮，她證明自己作為女演員的實(shí)力。
2015
艾米出演電影《大眼睛》，這部由真實(shí)故事改編的電影再次獲得多方贊許。飾演女主角瑪格麗特，她為了自己的藝術(shù)奮斗，經(jīng)歷過(guò)兩次失敗的婚姻，但是還是堅(jiān)持創(chuàng)作。某部分的艾米也跟瑪格麗特很像，她為了自己作為女演員的堅(jiān)持奮斗，成為現(xiàn)在好萊塢里面數(shù)一數(shù)二的一線女演員，也是許多人心中的實(shí)力派女神。
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