專家觀點(diǎn)
更年期不能“扛”著過(guò)
對(duì)于更年期，不少女性都認(rèn)為“扛一扛”就過(guò)去了，更沒必要去醫(yī)院。其實(shí)，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，更年期帶來(lái)的不僅僅是愛發(fā)脾氣、胸悶、頭疼等問(wèn)題，還可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)泌尿系感染、骨質(zhì)疏松等嚴(yán)重問(wèn)題，這些是忍不過(guò)去的。所以女性朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)善待自己，主動(dòng)求醫(yī)。
實(shí)際上，更年期是女性由于雌激素減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，最有效的治療方法就是補(bǔ)充雌激素，但是對(duì)于雌激素不少人還存在誤區(qū)。由于很多女性對(duì)雌激素的不了解，誤認(rèn)為使用激素可能會(huì)惹上癌癥或是變成大胖子，以至于現(xiàn)在人們一說(shuō)到激素就好像遇到了瘟神，即便受到更年期的困擾也不敢接受激素治療，反而選擇那些宣稱不含激素的保健品。然而，單靠保健品，不僅無(wú)法應(yīng)對(duì)嚴(yán)重的更年期的癥狀，還可能帶來(lái)更大的危害。
應(yīng)對(duì)更年期全靠口服液？
亂用口服液增加腫瘤風(fēng)險(xiǎn)
“我媽媽今年53了，可能是因?yàn)楦昶?，最近她老是失眠，而且整天都?huì)胡思亂想，為一點(diǎn)小事就生悶氣……”看著母親吃不好、睡不安，李玲十分擔(dān)心，為此她給母親買了不少保健品、口服液，希望這些東西能對(duì)母親有所幫助?！拔覌尯攘诉@些口服液后，好像不太管用，不是經(jīng)常發(fā)脾氣就是整天哭哭啼啼。有一次還拿著我給她買的口服液罵我是‘?dāng)〖易印?，全都扔在了地上?！?/font>
專家解讀：
很多女性出現(xiàn)更年期癥狀時(shí)，往往首先想到的就是去買一些口服液、保健品來(lái)延緩癥狀。這種做法很可能解決不了問(wèn)題，反而惹“禍”上身。
目前市場(chǎng)上的許多更年期保健品都是宣稱通過(guò)補(bǔ)充植物雌激素的方法，幫助女性緩解更年期癥狀。實(shí)際上，用這些保健品調(diào)理一下身體還可以，但它們并不能治病。出現(xiàn)潮熱、出汗、失眠、情緒不穩(wěn)甚至更嚴(yán)重的癥狀時(shí)，還是要到醫(yī)院接受正規(guī)治療。僅靠保健品，往往會(huì)延誤病情。
此外，那些保健品里到底有沒有添加雌激素誰(shuí)也不知道，不排除一些更年期保健品偷著添加雌激素等成分的可能，濫用雌激素往往會(huì)增加?jì)D科腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。因此，單靠保健品治療更年期癥狀是不可取的。
用了雌激素會(huì)致癌？
雌激素沒那么邪
“我現(xiàn)年57歲了，早已是更年期了，期間身體一直不怎么好。醫(yī)生一直建議我吃一些雌激素，但我總怕吃激素會(huì)惹上癌癥?！眲倓傋鐾隀z查的吳女士，雖然血脂高、血壓高，還有骨質(zhì)疏松，卻依然堅(jiān)持不接受補(bǔ)充激素治療，“這些都是更年期惹的禍，沒什么大不了的，好幾年我都是這么一直硬挺著著，但愿再熬幾年就能挺過(guò)去?！?/font>
專家解讀：
如今，許多人還無(wú)法接受激素治療，這多是因?yàn)槁犝f(shuō)服用激素會(huì)導(dǎo)致腫瘤發(fā)生。實(shí)際上跟激素有關(guān)的有兩種癌，一種是子宮內(nèi)膜癌，一種是乳腺癌。
目前，臨床上醫(yī)生在給女性使用雌激素補(bǔ)充治療時(shí)都會(huì)加用孕激素來(lái)保護(hù)子宮內(nèi)膜。大量研究證實(shí)，規(guī)范的激素治療并不會(huì)增加子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)。其導(dǎo)致乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也很小（小于0.1%/年）。
所以，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范應(yīng)用激素，定期體檢，基本都是安全的。因此，單純因?yàn)轭檻]潛在的風(fēng)險(xiǎn)而甘愿忍受疾病的折磨，就有些得不償失了。
補(bǔ)充雌激素會(huì)長(zhǎng)胖？
催胖藥實(shí)屬冤枉
“最近總是腰酸腿疼，醫(yī)生說(shuō)是更年期癥狀，建議我補(bǔ)充雌激素?！币呀?jīng)步入更年期的林月，幾個(gè)月長(zhǎng)胖了很多，再加上最近補(bǔ)充了雌激素，感覺胖得更加明顯，尤其是在手臂和腰上都長(zhǎng)了很多贅肉?！拔疫€不到50歲，已經(jīng)比以前長(zhǎng)胖很多，醫(yī)生還建議吃雌激素，我可不想變成大胖子。”
專家解讀：
很多人一聽到激素就認(rèn)為會(huì)長(zhǎng)胖，實(shí)際上，不是所有的激素都讓人長(zhǎng)胖，負(fù)責(zé)代謝的激素可以讓人長(zhǎng)胖，但雌激素跟它們不同，不是令人長(zhǎng)胖的激素。
女性進(jìn)入更年期之所以體重會(huì)增加，這主要是由于激素失衡，雌激素減少導(dǎo)致的。由于激素的失衡，體內(nèi)代謝水平降低，脂肪組織不易消耗，而且很多女性在此期間常有一種極度饑餓感，使其難以抵擋美食的誘惑。所以在此階段，應(yīng)該選擇低糖、低脂肪的飲食，同時(shí)進(jìn)行適度的體育鍛煉，防止體重過(guò)度增加。
早用雌激素留住“青春”？
防老藥只是個(gè)傳說(shuō)
“我還年輕，不想老，更怕絕經(jīng)、陰道萎縮……”兩年前，還沒到40歲的趙薔發(fā)現(xiàn)自己似乎有了更年期的跡象。因?yàn)槁犎苏f(shuō)補(bǔ)充雌激素能推遲更年期，保住青春，便托人弄來(lái)了雌激素，一直堅(jiān)持服用。然而近一個(gè)月來(lái)，趙薔的陰道總是反復(fù)流血，去醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是患上了“子宮內(nèi)膜癌”。
專家解讀：
有些人聽說(shuō)雌激素對(duì)緩解更年期癥狀有幫助，就錯(cuò)把雌激素當(dāng)成了“防老藥”，盲目亂用。實(shí)際上，雌激素和其它藥品一樣不能濫用。如果一味為了保持年輕而采取治療，則有害無(wú)益。
還有一些人，雖然按照醫(yī)生的要求服用了雌激素，卻不把復(fù)查放在心上，這就會(huì)造成雌激素服用過(guò)量，進(jìn)而引發(fā)一些嚴(yán)重的并發(fā)癥。
雖然激素可以幫助女性緩解更年期癥狀，但它并不是適合所有人。而且要想安全的使用雌激素，還要看什么時(shí)候開始用、怎么用、用多少、用多長(zhǎng)時(shí)間。所以，對(duì)于有更年期癥狀的女性，在接受治療之前必須接受嚴(yán)格的檢查，且一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
過(guò)了60歲再吃雌激素？
對(duì)癥下藥要抓時(shí)機(jī)
70來(lái)歲的李老太，近期常感覺乳腺脹痛，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，這名患者乳腺增生非常明顯。原來(lái)，近幾年李老太骨折過(guò)兩次，檢查發(fā)現(xiàn)患有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。她聽說(shuō)補(bǔ)充雌激素能防骨折，便買來(lái)一些保健品，堅(jiān)持服用了一年，沒想到，不但骨質(zhì)疏松沒有好轉(zhuǎn)，乳房還出現(xiàn)了腫塊。
專家解讀：
激素治療雖然能夠改善更年期癥狀，但要想保證治療的效果與安全，就要在開始治療時(shí)把握好時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，從圍絕經(jīng)期（即卵巢功能發(fā)生減退起到絕經(jīng)后一年內(nèi)的這段時(shí)期）開始，到60歲之前或絕經(jīng)后的10年內(nèi)，都是進(jìn)行激素補(bǔ)充治療的絕佳時(shí)機(jī)。此時(shí)開始補(bǔ)充激素可以有效改善更年期不適癥狀，降低老年患骨質(zhì)疏松、心血管疾病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果在晚期使用，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成，雌激素治療就沒有任何預(yù)防作用，反而可能發(fā)生血管壁血栓脫落，增加心血管事件。（
本刊記者王碩）
