健康功效：

蘋果：除煩、養(yǎng)胃、生津
蜂蜜：補(bǔ)脾胃、潤(rùn)肺止咳、解毒

食材用料：

蘋果半個(gè) 相克食物	橙子半個(gè) 相克食物
百香果一個(gè)	立頓紅茶一包
蜂蜜適量 相克食物

菜譜做法：

• 1.蘋果去核切塊，橙子去皮切塊

• 2.從三分之一處切開百香果，挖出果瓤

• 3.把蘋果，橙子和紅茶包放進(jìn)茶壺里，倒進(jìn)百香果瓤，再倒進(jìn)開水，泡十分鐘左右就可以喝了，喝的時(shí)候加蜂蜜調(diào)味

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