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一些經常穿運動鞋的人發(fā)現(xiàn)，本來清爽、健康的雙腳漸漸開始發(fā)癢，所謂的“腳氣”產生了，怎么辦？新買了一雙皮鞋，不知道如何做保養(yǎng)怎么辦？沒有關系，看看下文便會知道該怎么做了。

如何防止穿運動鞋長腳氣？

現(xiàn)在男青年和學生喜歡穿運動鞋，因為運動鞋柔軟舒適，并且堅固耐穿。可是經常穿，腳就容易生“濕氣”。濕氣“就是“腳濕”，醫(yī)生叫“腳氣”。它是由靠人體分泌的汗液來生存和繁殖的霉菌引起的。人的腳部，尢其是趾部部分，濕氣很難散發(fā)出來，鞋里面經常是濕漉漉的，這就為霉菌的活動和繁殖創(chuàng)造了的有利條件，所以穿運動鞋容易生“腳氣”。

那么，穿運動鞋怎樣防止生“腳氣”呢？辦法很簡單，就是要經常保持鞋內清潔干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡膠部分），晚上脫下鞋后，放在通風的地方。最好買些脫水礬（即無水明礬）或無水氯化鈣，生石灰也可，用紗布包好，晚上放在鞋內吸潮氣，次日早上再把紗布放在密閉容器內，以備再用，這樣就可以天天穿干燥的運動鞋了。另外，穿運動鞋還應注意腳部的清潔衛(wèi)生，不要給霉菌孳生的機會，“腳氣”就可以減輕或不復發(fā)了。