酸辣雞雜
酸辣雞雜是用雞雜制作的一道家常菜。是一種流行于四川、湖南一帶的家常菜。雞雜,即包括雞心、雞肝、雞腎、雞腸等,鮮美可口,且有多樣營(yíng)養(yǎng)素,有助消化、和脾胃之功效,還能能健胃消食、潤(rùn)膚養(yǎng)肌。
1.將泡菜與泡椒切成段,生姜切絲,大蒜切粒,蔥切花;雞雜洗凈切成小??;熱鍋放油,下入雞雜,大火爆炒,將雞雜的水分炒干炒至出油;
2.放入生姜與大蒜炒出香味后再下入兩小勺料酒炒勻;放入泡菜與泡椒,翻炒約2分鐘;
3.加入適量的鹽與雞粉炒勻,放入蔥花、生抽、辣椒油炒勻即可。
魚香豆腐
材料:豆腐,木耳,胡蘿卜,香蔥,番茄醬
做法:
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會(huì)兒炒碎)
2、木耳泡發(fā)切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎
3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調(diào)成汁待用
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調(diào)好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠后關(guān)火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可
【土豆片炒五花肉】
用料:五花肉、土豆小兩個(gè)、紅尖椒、蔥段、油、鹽、生抽;
做法
1.五花肉切片,土豆切片泡水去淀粉瀝干水份。小紅尖椒蔥切小段;
2.鍋內(nèi)放五花肉下鍋煸炒熟后出鍋;
3.鍋內(nèi)加適量油,土豆片下鍋慢慢炸熟;
4.下五花肉和土豆片翻炒均勻撥到一旁,放入小紅尖椒,爆香翻炒加入生抽,鹽,蔥段翻炒出鍋。
【脆皮烤大雞腿】
用料:雞腿4個(gè)、食鹽7g、土豆1個(gè)、紅番茄1個(gè)、洋蔥半個(gè)、大蒜10g、老抽10g、生抽15g、料酒5g、黑胡椒適量、蜂蜜適量;
做法
①將雞腿泡進(jìn)冷水里,去血水。②將泡好的雞腿用廚房紙巾把水分擦干。
一定要把水分擦干,不然會(huì)影響雞腿的脆度。
③用叉子在雞腿上插幾下(利于入味),用食鹽將雞腿涂均勻。靜置幾分鐘。
④將大蒜切成蒜碎。準(zhǔn)備一個(gè)保鮮袋,放入雞腿,放入調(diào)料中的老抽,生抽,料酒。搖晃均勻后,把袋子放進(jìn)冰箱冷藏,腌漬過(guò)夜。(可以少加一些生姜碎,不喜歡姜味可以忽略此步驟)
⑤準(zhǔn)備烤盤,鋪上錫箔紙。⑥將土豆,紅番茄,洋蔥切塊,鋪在烤盤上。取出雞腿,放在烤盤上,撒上黑胡椒。蔬菜不能與雞腿一同腌制,那樣會(huì)使蔬菜出很多水,就不會(huì)好吃了??局浦霸俜攀卟司涂梢裕卟藭?huì)吸收雞腿的湯汁。
⑦放入烤箱下層,開上下火200℃,45分鐘左右(烤箱需要提前預(yù)熱)。取出,翻面烤10分鐘。再取出,翻面,在雞腿表面刷一層蜂蜜,再烤5分鐘,就可以吃啦!??!
(刷蜂蜜是使雞腿出現(xiàn)脆皮的關(guān)鍵,如果烤箱具有循環(huán)熱風(fēng)的功能,最好用循環(huán)熱風(fēng)烤制,更能使雞腿出現(xiàn)脆皮)
【爽口海帶絲】
用料:海帶絲400克、蒜3瓣、香菜一小把、小蔥一小把、陳醋3勺、生抽4勺、食用油適量、香油(芝麻油)適量、白芝麻適量、小米椒3個(gè);
做法
1.海帶絲用剪刀剪斷,撒鹽,抓揉洗凈瀝干水分。準(zhǔn)備部分材料。
2.生菜、小蔥切成末,蒜剁成末,小米椒剪成小段。
3.煮一鍋水,煮開后,放海帶絲,煮開后過(guò)30秒后撈出,瀝干水分。
4.把蒜末、蔥末、香菜末、小米椒放在海帶絲上。再加入3勺醋、4勺生抽。
5.另起一鍋,倒入適量油,等它微微冒煙就關(guān)火。
6.將熱油淋在蒜末等配料上。再倒一些香油、撒上白芝麻,攪拌均勻即可。
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