現(xiàn)在評價心理健康的標準有許多。歸納起來主要有以下七個方面：
1、智力正常：智力是人的觀察力、注意力、想象力、思維力和實踐活動能力等的綜合。智力正常是人正常生活最基本的心理條件，是心理健康的首要標準。
2、情緒協(xié)調(diào)，心境良好：情緒在心理異常中起著核心的作用。更重要的是情緒穩(wěn)定性好，具有調(diào)節(jié)控制自己的情緒以保持與周圍環(huán)境動態(tài)平衡的能力。
3、具備一定的意志品質(zhì)：健康的意志品質(zhì)往往具有如下特點：目的明確合理，自覺性高；善于分析情況，意志果斷；既有現(xiàn)實目標的堅定性又能克制干擾目標實現(xiàn)的愿望、動機、情緒和行為，不放縱任性。
4、人際關(guān)系和諧：和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。其表現(xiàn)：一是樂于與人交往；二是在交往中保持獨立而完整的人格；三是能客觀評價別人，友好相處，樂于助人；四是交往中積極態(tài)度多于消極態(tài)度。
5、能動地適應(yīng)環(huán)境：對現(xiàn)實環(huán)境的能動適應(yīng)和改造是很積極的處世態(tài)度，與社會廣泛接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰正確的認識，其心理行為能順應(yīng)社會文化的進步趨勢，勇于改造現(xiàn)實環(huán)境，以達到自我實現(xiàn)與對社會奉獻的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
6、保持人格完整：人格是個人比較穩(wěn)定的心理特征的總和。心理健康的最終目標是使人保持人格的完整性，培養(yǎng)健全人格。
7、符合年齡特征：心理健康者應(yīng)具有與同年齡多數(shù)人相符合的心理行為特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴重偏離自己的年齡特征，一般都是心理不快的結(jié)果，這就是人們的環(huán)境適應(yīng)能力，往往標志著一個人的精神活動的健康水平。
聯(lián)系客服
