導(dǎo)語(yǔ)：明星總是光彩照人，年輕永駐，讓我們來(lái)看一下十一位熟女明星的不老駐顏術(shù)。

舒淇

　　舒淇——要讓皮膚長(zhǎng)期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護(hù)理心得。她說(shuō)“以前年輕，有時(shí)開(kāi)完工，連人帶妝爭(zhēng)取時(shí)間睡覺(jué)，但現(xiàn)在不會(huì)了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養(yǎng)，充足睡眠很重要，最好睡8小時(shí)，不行的話至少要5、6個(gè)小時(shí)，還要飲多水、堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。我喜歡跑步，或者打羽毛球、做 spa(水療)，我平均最少10日要去美容院做一次facial(美容)。有時(shí)上早班之前，我會(huì)預(yù)時(shí)間給自己跑步出一身汗，人會(huì)精神些，皮膚都會(huì)健康些。”

劉嘉玲

　　劉嘉玲——?jiǎng)⒓瘟岬拿廊莘椒ㄊ堑湫偷臇|方型，那就是利用蔬菜瓜果來(lái)美容。這些天然的材料，含有大自然里不凋的芬芳和溫馨，美容護(hù)膚的效果特別好。把功效統(tǒng)一的水果，攪拌在一起來(lái)做面膜。清潔面部后搽上面膜的效果較佳，如果略用熱水蒸面更佳，因有助于皮膚充分吸收營(yíng)養(yǎng)。搽時(shí)避免眼的周?chē)?，大約敷10分鐘，然后用溫水沖掉。

周慧敏

　　周慧敏——對(duì)于美容保養(yǎng)從不偷懶，但也不主張過(guò)分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護(hù)膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來(lái)不上美容院。

李嘉欣

　　李嘉欣——李嘉欣每天早餐只吃水果，對(duì)清腸和美膚大有裨益，假日時(shí)自己再敷保濕面膜，就能讓皮膚水嫩水嫩的。多睡覺(jué)也是她保養(yǎng)皮膚的一大重點(diǎn)。因此不拍戲的時(shí)候她都會(huì)盡量維持定時(shí)運(yùn)動(dòng)、早點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣?；旌闲阅w質(zhì)的她，T字部位容易出油，因此用的多是保濕產(chǎn)品。平時(shí)卸妝、洗臉后就趕快抹上保濕產(chǎn)品，假日時(shí)會(huì)用保濕面膜敷臉，一星期中還特別留出一天讓自己完全不搽任何保養(yǎng)品，讓皮膚好好透透氣。李嘉欣認(rèn)為皮膚的保養(yǎng)步驟不需要太復(fù)雜，她每天回到家必做的三件事就是：卸妝、洗臉和抹上保濕品。因此她選擇化妝品的重點(diǎn)是以不刺激皮膚為前提，且偏好含有較高天然成份的產(chǎn)品。