導(dǎo)語: 神九航天員預(yù)計要在太空遨游13天,升空后的第一天,航天員們首餐會吃什錦炒飯。那么我們平時在家如何做出美味什錦炒飯呢?
神九巡天首餐什錦炒飯
神九航天員預(yù)計要在太空遨游13天。升空后的第一天,航天員們會吃什么?
姜國華介紹,航天員22時左右將進行首餐進食。按照食譜設(shè)定,第一餐包括,什錦炒飯、榨菜肉絲、菌類菇類等。據(jù)央視報道,任務(wù)期間正值端午節(jié),在食品里面設(shè)計有八寶飯。
魚香肉絲、松仁玉米、木樨肉、黑椒牛柳……在神舟九號載人飛行任務(wù)中,7大類共70余種中式食品隨航天員征戰(zhàn)太空。據(jù)悉,航天員在軌工作、生活時,四天內(nèi)不會吃到重樣的食品。
神九巡天首餐什錦炒飯在家如何做美味什錦炒飯(圖片來源:)
在家如何做出美味什錦炒飯?
原料:
米飯一碗、蝦仁5只、胡蘿卜、香菇、洋蔥、黃瓜、豌豆各少許、雞蛋1個、鹽。
做法:
1、蝦仁去蝦線切小丁,胡蘿卜、香菇、洋蔥、黃瓜洗凈切丁;
2、豌豆放入沸水中焯一下?lián)瞥觯?/p>
3、雞蛋打散入鍋炒熟盛出;
4、鍋中留底油,下胡蘿卜丁和香菇丁翻炒一會;
5、倒入豌豆和蝦仁,繼續(xù)翻炒;
6、炒至蝦仁變色,倒入黃瓜和洋蔥?。?/p>
7、隨后倒入米飯翻炒;
8、炒至米飯松散,倒入炒好的雞蛋炒勻;
9、撒入鹽炒勻出鍋。
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