讓人疲憊的生活習(xí)慣，你有幾個(gè)？】美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》總結(jié)了讓你感覺累的生活習(xí)慣：1.房間凌亂使大腦難以集中精神；2.總對(duì)著電腦會(huì)容易出現(xiàn)疲勞、視力模糊、頭痛。3.過度的鍛煉會(huì)導(dǎo)致人體分泌大量的皮質(zhì)醇激素，引發(fā)疲勞感。4.總是喝功能飲料來振奮精神，會(huì)讓身體的維生素B流失，反而讓人覺得累。
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