北方的冬季天干物燥，供暖后房間里更加干燥，很多人飽受靜電困擾。開門或者打開水龍頭時，手會感到一種電擊似的刺痛；晚上脫衣服時會聽到“叭叭”的響聲，甚至看到電火花；梳頭時，頭發(fā)經(jīng)常飄起來，越理越亂……
隨著塑料、化纖織物等化學材料越來越多地進入家居生活，“靜電君”不可避免地也乘機搗亂。因為這些物品表面電導率低，加之冬季氣候寒冷干燥，有暖氣的室內(nèi)濕度經(jīng)常低于10%，易使靜電積聚。長期生活在高靜電的環(huán)境里，會對人體健康產(chǎn)生一定影響。
◆認清“靜電君”
人體的靜電除工作原因外，大多是由于摩擦或者天氣干燥所形成的。在日?；顒又?，人的皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會產(chǎn)生靜電。隨著人體上的靜電不斷積累，當觸及某些導電物體，就會通過人體放電。如果身體上靜電累積得比較多，觸碰手機、數(shù)碼相機、電腦等電子產(chǎn)品時很容易導致靜電高壓擊穿電子器件，接觸導電物體時可能電到自己，接觸他人的時候則可能電到別人。為了防止人體靜電危害家用電器，在觸碰電器之前，最好先用清水洗手，或是用濕毛巾、濕紙巾等擦手，再去接觸用電設備。
當“靜電君”的電流達到一定強度，就會誤傷人，產(chǎn)生電擊的不適感。不僅如此，靜電對人的健康還有負面影響，尤其是患有基礎疾病的老年人。因為老年人的皮膚干燥、心血管系統(tǒng)功能退化、抗干擾能力減弱等因素，更容易受“靜電君”的影響，如有心血管系統(tǒng)病變的老年人，靜電會使病情加重或誘發(fā)心律失常。持久遭受靜電會使健康人血清中的鈣含量下降，鈣的排泄增加，導致皮膚瘙癢、色素沉著，影響機體生理平衡，干擾人的情緒；過高的靜電還常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽等；衣物上的靜電能吸附空氣塵埃里的多種病毒、細菌和有害物質(zhì)，可能帶來呼吸系統(tǒng)疾病，嚴重的甚至會誘發(fā)氣管炎和哮喘等。
◆如何提防 “靜電君”
對付“靜電君”應該從兩方面著手，一方面要預防其產(chǎn)生，另一方面要把已經(jīng)產(chǎn)生的靜電放走，先從以下五個方面提防“靜電君”。
家居環(huán)境增濕：干燥的環(huán)境是“靜電君”最愛，當空氣的相對濕度低于30%時，有利于磨擦產(chǎn)生靜電，因此保持家居環(huán)境的濕度適宜是遠離“靜電君”的當務之急。在有暖氣的房間里，勤拖地、經(jīng)常灑水，或使用加濕器調(diào)節(jié)空氣濕度；不便灑水的地板可放置一兩盆清水，使室內(nèi)空氣的相對濕度達到45%以上，就不易產(chǎn)生靜電了。推薦一個經(jīng)濟實用的地板房間加濕法：在暖氣下放一盆水，準備一條吸水好的舊毛巾，一頭浸在水面下，另一頭搭在暖氣上，這樣一晝夜可以蒸發(fā)大約3升水。
選擇天然纖維的衣物：盡量選用純棉、麻之類的天然織物作為家居飾物的面料，避免使用化纖織物的地毯、沙發(fā)罩等，以防止摩擦起電。不要穿化纖質(zhì)地的內(nèi)衣褲和家居服，盡量選擇柔軟的棉織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，可以調(diào)節(jié)皮膚和內(nèi)衣之間的微氣候環(huán)境，減少靜電生成。
給身體去燥增濕：身體由內(nèi)而外地保濕能有效減少靜電產(chǎn)生。飲食上盡量多吃蔬菜、水果、酸奶等能增加體液的食品；盡量多喝水，如黑茶、烏龍茶、普洱茶等茶水可以祛燥；補充鈣質(zhì)和維生素C等，以減輕靜電影響。干性皮膚容易產(chǎn)生靜電，因此要注意保持皮膚濕潤，洗臉后涂抹潤膚露、保濕霜等護膚品，以防止靜電產(chǎn)生。
遠離電器、增加戶外活動：盡可能遠離電腦、電視機、電冰箱之類的電器，以防止感應起電。使用家用電器后，最好馬上洗手洗臉，讓皮膚表面的靜電荷在水中釋放掉。電視機不要擺放在臥室內(nèi)，看電視時最好打開窗戶，與電視機保持2至3米的距離。避免長時間停留在室內(nèi)和電腦云集的工作間內(nèi)，適時開窗通風，適當增加戶外活動。
少戴耳機：隨著智能手機的普及，戴耳機發(fā)語音的人隨處可見。但是，耳機帶來的靜電對人體耳部有損害，尤其當身體靜電比較多的時候，靜電會通過耳機直接釋放到耳道里，因此，冬天靜電高發(fā)時盡量少戴耳機。
◆怎樣放走“靜電君”
如果一不小心“靜電君”上身，不妨給它一個出路，放走它就完事大吉了。
進出門前先“放電”：在觸碰鐵門前，可以把手掌放在墻壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，身上的電荷就會跑掉。下車時，提前用手觸摸金屬的車門框，就可以把身上的靜電放出去，不至于突然用手碰鐵門時放電。
增大接觸面積減輕痛覺：對特別容易產(chǎn)生靜電的人，可以用整個手掌、胳膊甚至身體去觸碰體積較大的金屬物體，如汽車外殼、防盜門、鐵皮柜、電冰箱、洗衣機、自行車、暖氣片、自來水管、潮濕的樹木和地面等，只須摸一摸就可以在沒有不適感的情況下將“靜電君”放走了。因為電荷會均勻分布在不尖銳物體的表面，產(chǎn)生的電場較小，通過身體的電流強度減小，就不容易感到刺痛了。
赤足、少穿旅游鞋：自從人類穿上鞋子就改變了電能的平衡，使“靜電君”與人體親密接觸，而膠鞋和化學合成鞋底的鞋子更是罪魁。旅游鞋的底子一般都是絕緣材料的，經(jīng)常穿旅游鞋，身體上的靜電無法由腳底排除而積蓄。因此，遭受靜電之苦的人盡量不要穿旅游鞋；在休息時不妨打個赤足，與大地親切接觸，把身上的“靜電君”趕跑。
勤洗澡、常換衣服：常洗手洗臉、勤洗澡、常換衣服都能消除人體累積的靜電，防止靜電累積。脫衣服后，用手輕輕摸一下墻壁，觸摸濕毛巾之類物品，使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外，以減少和避免靜電對健康的傷害。
用水驅(qū)趕“靜電君”：“靜電君”最怕水了，當頭發(fā)無法梳服貼時，把梳子浸在水里，靜電消除后便可隨意梳理了。看電視或用電腦后及時清洗雙手和面部，讓皮膚表面上的電荷在水中釋放掉。還可以備一個小型噴霧器（噴香水的空瓶子即可），裝滿清水備用；在干燥環(huán)境里經(jīng)常對著身體噴一噴，增加身體和衣物的濕度，就能趕走“靜電君”了。（李紅珠）
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