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勞傷太過,氣血虧虛怎么辦?贈你兩味藥補氣養(yǎng)血,提升免疫力
原創(chuàng)2023-01-22 16:16·大齊聊養(yǎng)生

今天是大年初一,在這里大齊祝大家兔年身體健康,平安喜樂

紅色在中國人的心目中,具有喜慶、吉利、成功、忠誠以及興旺發(fā)達等一系列正面的象征意義

同理,面色的紅潤則代表了一個人的氣血是否旺盛,不管長的漂亮不漂亮,肌膚都有潤澤感,在面頰部微微的要比其他的地方要紅一些,是一個人體的氣血旺盛、經(jīng)絡(luò)通暢的表現(xiàn)

但是現(xiàn)代人由于生活、工作壓力大,每天一睜眼就是房貸、車貸,為了生活經(jīng)常加班,家里也有一堆需要操心的事情。每天操心勞神,臉色失去了光澤,變得暗沉、蒼白、發(fā)黃,身體容易疲乏,抵抗力下降,容易生病,這是典型的由于操心勞神造成的氣血虧虛的表現(xiàn)

今天推薦大家一個只有兩味藥組成的方劑—當歸補血湯,它出自金元時代李東垣的《內(nèi)外傷辨惑論》,是補氣生血的經(jīng)典方劑

中醫(yī)認為血可以載氣,操心勞傷太過造成了血虛,氣沒有可以依附的,陽氣浮越于外,這時候肌表的陽氣就會相對多了,出現(xiàn):發(fā)熱;這種發(fā)熱跟我們外感邪氣引起的發(fā)熱不同。它是由于操心太過,暗耗心血造成的

勞傷太過還會引起氣虛,氣虛首先會影響脾胃功能,脾胃乃氣血化生之源,它的功能失職,肯定會導(dǎo)致氣血虧虛。血(陰)虛了,會出現(xiàn):口渴總想喝溫水、一陣一陣的心煩意亂、心慌

血可以載氣,血虛了,氣就像一個沒娘的孩子,無所依附了,陽氣就會浮越于外了,就會出現(xiàn):面紅耳赤、發(fā)熱

中醫(yī)認為急則治其標,陽氣虛浮越于外,這個時候就要先補氣,所以本方雖是補血方劑,但是重用補氣藥,以益氣固表為主,以治陽浮之標

咱們一起開看看方解

黃芪:補氣升陽、固表止汗

方中重用黃芪,取其量大力宏,補氣固表,以急固浮陽而使熱退,且補氣又助生血,使陽生陰長,氣旺血生,故以之為君。

當歸:補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便。

方中配以少量當歸養(yǎng)血和營,并得黃芪生血之助,使陰血漸充,則浮陽秘斂,虛熱自退

本方重用甘溫以補氣,陽生陰長以生血,藥簡效宏。

此方還可以用于女子平時就血虛,在經(jīng)期、產(chǎn)后,出現(xiàn)由于血虛氣虛引起的發(fā)熱、頭痛

瘡瘍潰后,久不愈合者,亦為氣血不足,用本方補氣生血,托瘡生肌,瘡自收口愈合。

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