做女人難，做個懷孕的女人更難。一旦懷孕就開始擔心孕期營養(yǎng)、胎教、孕期保健等等，這些不僅僅給孕婦生理上帶來很大影響，還帶來心理上的傷害。有些女人有孕期抑郁癥，有的產前恐懼癥、有的產后抑郁癥。由這些心理問題帶來的家庭悲劇也是屢見不鮮。今天不說別的，就聽小編給大家聊聊孕期抑郁癥吧。
首先我們來看看那些人容易孕期抑郁。
1、意外懷孕、孕婦體弱多病的媽媽容易抑郁。由于懷孕時間和自己的身體狀況，很多媽媽擔心寶寶是否健康，長期受到精神和肉體的雙重折磨。
2、通過藥物或者試管嬰兒的孕婦容易抑郁。這兩種媽媽總擔心藥物的副作用和移植是否順利，對胎寶寶是否有影響，由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)，一旦懷孕有整日單線自己會失去這個寶寶。
3、生活有重大變化的孕婦易孕期抑郁。懷孕期間家里發(fā)生了重大變故，比如家人離世、搬家、或者其他突發(fā)事件，都有可能導致孕婦抑郁。
4、曾經有過痛苦經歷的女性。懷孕的人很容易回憶自己從前的坎坷經歷，使得自己長期郁郁寡歡。
孕期抑郁的9大特征。
如果在一段時間(至少2周)內有以下4 種或以上的癥狀，則可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一兩種情況近期特別困擾你，則需引起重視。
1. 不能集中注意力。
2. 焦慮。
3. 極端易怒。
4. 睡眠不好。
5. 非常容易疲勞，或有持續(xù)的疲勞感。
6. 不停地想吃東西或者毫無食欲。
7. 對什么都不感興趣，總是提不起精神。
8. 持續(xù)的情緒低落，想哭。
9. 情緒起伏很大，喜怒無常。
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