愛(ài)美的女性都對(duì)自己的身材很重視，所以會(huì)想盡一切辦法來(lái)達(dá)到目的，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肥胖的根本原因是陰陽(yáng)平衡失調(diào)，直接影響到人體體液的酸堿度及體內(nèi)酶的存活度。中醫(yī)可通過(guò)氣血津液的作用來(lái)完成機(jī)體的統(tǒng)一，達(dá)到減肥的目的。下面，小編為大家推薦中醫(yī)五行減肥的
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：心肝脾肺腎對(duì)應(yīng)五行詳解！五行學(xué)說(shuō)是以金、木、水、火、土五種物質(zhì)的功能屬性來(lái)歸納事物或現(xiàn)象的屬性，中醫(yī)常用五行解釋五臟的相生相克關(guān)系。下面介紹心肝脾肺腎對(duì)應(yīng)五行的相關(guān)知識(shí)，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。
一、五行是什么？
五行就是木、火、土、金、水，代表五種屬性，是抽象概念。
在中醫(yī)里，用五行描述人體五臟系統(tǒng)（肝心脾肺腎）的功能和關(guān)系，注意這里的五臟也是個(gè)功能概念（稱為藏象），并不限于具體的解剖上的五臟。
二、心肝脾肺腎對(duì)應(yīng)五行：
火——心
心臟與小腸互為臟腑表里，又屬血脈及整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患小腸， 心臟，肩，血液，經(jīng)血，臉部，牙齒，腹部，舌部等方面的疾病。
木——肝
肝與膽互為臟腑表里，又屬筋骨和四肢。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患肝，膽，頭，頸 ， 四肢，關(guān)節(jié)，筋脈，眼，神經(jīng)等方面的疾病。
土——脾
脾與胃互為臟腑表里，又屬腸及整個(gè)消化系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患脾，胃，肋， 背，胸，肺，肚等方面的疾病。
金——肺
肺與大腸互為臟腑表里，又屬氣管及整個(gè)呼吸系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患大腸，肺， 臍，咳痰，肝，皮膚，痔瘡，鼻氣管等方面的疾病。
水——腎
腎與膀胱互為臟腑表里，又屬腦與泌尿系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患腎，膀胱，脛， 足，頭，肝，泌尿，陰部，腰部，耳，子宮，疝氣等方面的疾病。
三、五行與五臟的生克關(guān)系：
相生是指這一事物對(duì)另一事物有促進(jìn)、助長(zhǎng)和資生的作用（為敘述方便，生者稱為母，被生者稱為子）。相克是指這一事物對(duì)另一事物的生長(zhǎng)和功能具有抑制和制約的作用。相生和相克是自然界普遍存在的正?，F(xiàn)象。
無(wú)生則發(fā)育無(wú)由，無(wú)制則亢而為害。兩者都很重要，不要覺(jué)得相生就好，相克就不好。巨人癥就是生長(zhǎng)缺少克制的病例。相生相克，是不可分割的兩個(gè)方面。沒(méi)有生就沒(méi)有事物的發(fā)生和成長(zhǎng)；沒(méi)有克，就不能保持事物發(fā)展變化的平衡與協(xié)調(diào)。
1、五臟之間的相生關(guān)系是這樣的
肝生心——就是木生火，肝藏血用以濟(jì)心；心生脾——就是火生土，心之陽(yáng)氣用以溫脾；脾生肺——就是土生金，脾運(yùn)化水谷之精氣可以益肺；肺生腎——就是金生水，肺氣清肅則津氣下行以滋腎；腎生肝——就是水生木，腎藏精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。
2、五臟之間的相克是這樣的
肺（金）的清肅下降，可抑制肝（木）陽(yáng)的上亢——金克木；肝（木）的條達(dá)，可以疏瀉脾（土）的壅滯——木克土；脾（土）的運(yùn)化，可以防止腎（水）水的泛濫——土克水；腎（水）陰的上濟(jì)，可以制約心（火）陽(yáng)亢烈——水克火；心（火）的陽(yáng)熱，可以制約肺（金）的清肅太過(guò)——火克金。
但必須指出，五行學(xué)說(shuō)來(lái)說(shuō)明臟腑之間的平衡關(guān)系，存在一定的局限性。這是因?yàn)槲迮K對(duì)應(yīng)五行只是抽取了五臟的部分特性，五行并不能解釋世界上的一切現(xiàn)象，只是部分關(guān)系。
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