今年，國家旅游局局長李金早在全國旅游工作會(huì)議上說，“今后三年，全國共新建旅游廁所33500座，改擴(kuò)建旅游廁所25000座?！?/p>
一些外媒注意到了這條消息，不過有意思的是，好幾家外媒都認(rèn)為廁所革命就是要“消滅蹲便”。
在中國，是蹲便器還是坐便器更好的爭論更是愈演愈烈。有的人若找不到使用蹲便器的廁所，就寧愿強(qiáng)忍內(nèi)急趕回家中。若情非得已，就蹲在馬桶上。因?yàn)檫@樣，“總比得傳染病要好?！?/p>
在國外，蹲在馬桶上的做法讓人非常反感，甚至在廁所內(nèi)特地用中文表示：“我們的馬桶文化演化至今，已相當(dāng)完善，無需創(chuàng)造”。
其實(shí)早年，歐美人在使用公共廁所時(shí)也不習(xí)慣，1991年英國的一項(xiàng)研究調(diào)查了一婦產(chǎn)科診所的528名女性后發(fā)現(xiàn)，85%的人稱她們在使用公廁時(shí)會(huì)蹲著小便，12%的人會(huì)在坐便器上鋪一層紙，只有2%的人會(huì)直接坐在坐便器上。
在醫(yī)院的衛(wèi)生間中進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，坐便器上有多種危險(xiǎn)的菌株，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌、志賀菌和鏈球菌等。從理論上講，你甚至可能在如廁時(shí)感染埃博拉病毒。
但是，大部分疾病的感染都要求陰道或肛門內(nèi)壁(也就是易感細(xì)胞的所在處)接觸到劑量足夠大的病原體。雖然虱子確實(shí)可能藏在毛巾和衣服里，它們在冷而堅(jiān)硬的表面上卻難以生存。虱子渴求人體的溫暖，而且它們的腳爪無法附著在光滑的塑料、木材或陶瓷之上。
相比而言更，令人擔(dān)心的是，現(xiàn)代的無水箱馬桶在沖水時(shí)可將幾乎不可見的液滴噴濺數(shù)英尺之高。
來自美國的一條奇葩新聞顯示，只要是和家人或他人合用洗手間，你的放在洗手間的牙刷就會(huì)有60%的機(jī)會(huì)被糞便污染。
還有人擔(dān)心，從坐便器濺出的污水會(huì)弄臟屁股。對此，有些人的妙著是，先在坐便器中扔一塊衛(wèi)生紙，防止水濺出來。
另外一個(gè)問題是，從生理結(jié)構(gòu)上來說，蹲式的排便更符合人體生理。
一方面是因?yàn)槿嗽谙露讜r(shí)，腹部的壓力比坐著時(shí)要大，對排便有幫助作用。
另一方面，人體有一根U形恥骨直腸肌，它從一側(cè)恥骨出發(fā)，在直腸后繞一圈，連接到另一側(cè)恥骨，形成一個(gè)環(huán)，正好把直腸鉤拉住。人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°~90°，而蹲姿時(shí)肛腸角可達(dá)到100°~110°。從理論上講，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢?！?/p>
但蹲的時(shí)間太長，也不合適，因?yàn)槿菀谆贾摊?。很明顯的下蹲時(shí)間長了，肛門周圍靜脈回流會(huì)受到影響，長期如此的話，痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)就加大了。
也有人推薦采用坐便器上加個(gè)小板凳，模擬出和蹲姿排便的效果。但這種做法有爭議，因?yàn)檫@樣對腹壓增加很有限，減少排便壓力也有限。
綜合起來，采用何種姿勢排便，各有利弊，很難講哪種姿勢更為健康。但是對一些特殊人群來說，還是推薦坐式。
比如，比如老年人，特別是有心腦血管疾病的老年人來說，蹲式腹壓增大，再加上排便用力，容易出現(xiàn)心血管意外事件。
老年人體力比較弱，蹲的時(shí)間過久，如果快速站起來，也容易誘發(fā)改變體位所導(dǎo)致的低血壓，從而就會(huì)發(fā)生頭暈、眼花、摔倒，發(fā)生骨折等意外事件。
坐便舒服，但很多人看書看報(bào)、玩手機(jī)，會(huì)造成注意力分散，使得如廁時(shí)間不知不覺延長，排便過程也越來越不暢，長此以往也會(huì)造成便秘。
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