〈 娘娘有話說 〉
最近孫儷娘娘的《羋月傳》又霸屏了
顏值高、身材好
挑戰(zhàn)少女角色毫無違和感
娘娘能夠霸屏的秘密最終還要歸結(jié)于
（后臺回復(fù)關(guān)鍵詞“孫儷”，獲取娘娘氣質(zhì)練成教程）
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瞧瞧人家練習(xí)普拉提這架勢
大寫的霸氣
想要年輕態(tài)好身材就得
像娘娘意志力十足啊
看看這靈活的，
反手摸肚臍，反手摸胸都弱爆了
本宮今天給大家推薦以下9個普拉提動作，
讓你的脂肪一次燃個夠。
9個動作，每個動作30秒，
每周3-4次，
可以極速燃燒大腿內(nèi)外側(cè)多余脂肪，
絕對是小伙伴們的最佳之選！
答應(yīng)本宮
從今天開始，好好瑜伽
擊桌為誓！
本文由小瑜娘@伊人瑜伽整理編輯
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本宮講完了
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