每個人都生過氣，而且有些朋友經(jīng)常生氣，那么生氣有什么壞處呢？生氣與一般的疾病是不同的，因為生氣會直接損傷內(nèi)臟，而不像其他病癥那樣導(dǎo)致風(fēng)寒什么的問題！我們來一起看看，生氣到底有多傷人！生氣會有什么樣的損傷呢？看完之后，您再來決定您以后是不是還要生氣呢？毫不夸張地說，每生一次氣，生命就會縮短一點。
1、生氣會對肺損傷很大
首先，生氣會導(dǎo)致肝熱，肝熱也會有問題，但是問題不會那么大，關(guān)鍵問題是，肝熱在發(fā)展下去就會影響到肺，肺熱的問題就非常的大了，有肺熱的人群通常會失眠，經(jīng)常失眠的人血氣就會比較差，進(jìn)而會產(chǎn)生腹痛！
這是一串連鎖反應(yīng)。對人體的傷害從肝到肚子！非常損害身體！
2、長期生氣會提前衰老
生氣的最明顯外部表象是脾氣火爆！
脾氣火爆的人是更容易脫發(fā)的，有些情況嚴(yán)重的人更是基本上沒有了頭發(fā)！
色斑也是比較喜歡愛生氣的人，每個愛生氣的人基本上都會伴隨有色斑的出現(xiàn)！
更為讓人震驚的是，有中醫(yī)說，暴怒容易造成肝出血，肝出血容易在體內(nèi)形成血瘤。非常的可怕！
3、生氣易患癌癥
有研究表示，經(jīng)常生氣的人患有癌癥的概率比一般人高出不少，生氣本身對于細(xì)胞是有著作用的！
有些人從得了癌癥開始，決心改變心態(tài)，從此陽光健康的生活，結(jié)果，這個人活的比一般人都長，這些事情也不是沒有發(fā)生過！
怎么樣能拒絕生氣呢？
人生氣的時候，自身處于一種雜亂無章的狀態(tài)。
想要拒絕生氣，那么首先要順氣！
順氣不是靠藥物來緩解的，是要靠個人來調(diào)節(jié)的。
一是
要糊涂，大事化小，小事化了。
不要把什么事情都裝在心里，不要活的太累了！
二是
要控制自己的情緒，能忍的事情就忍了，不要琢磨，事禁不住琢磨，好心態(tài)是最重要的，大智若愚。
三是
精神要有寄托，有些信佛之人的壽命是非常長的，這其實就是源于精神的寄托，心有所向，就不會生氣了！
把精力放到那些可以讓人愉悅的地方！
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