八大因素決定寶寶智商(圖片來源:)
1.遺傳
一般來說,父母智商高,寶寶的智商也不會低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結(jié)婚的父母所生的寶寶智商達(dá)109;父母是表親,低智商的寶寶明顯增加。
2.晚育
女人在23歲之前29歲以后生育的寶寶,智力不如在24—28歲之間生育的寶寶。而男人在30歲左右當(dāng)爸爸最合適。
3.早餐
早餐的質(zhì)量高低對處于生長發(fā)育“旺季”的孩子來說顯得特別重要。
4.活動
寶寶并不只是吃了睡、睡了吃的“動物”。多創(chuàng)造條件讓寶寶活動,是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育最有效的辦法。小時候調(diào)皮搗蛋的孩子,長大了大多聰明。
5.母乳
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6.肥胖
體重超過正常兒童20%的寶寶,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處于較低的水平。這是因為肥胖兒過多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi),會妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
7.環(huán)境
生活在枯燥環(huán)境里的寶寶,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會較低。據(jù)研究調(diào)查表明,這類寶寶3歲時平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。
8.藥物
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寶寶出生后,大腦才真正進(jìn)入了長質(zhì)量的時期——由神經(jīng)細(xì)胞連接的“突觸”開始形成,這些“突觸”的發(fā)育狀態(tài)可是影響智力發(fā)育的重要因素。
0~12個月,是“突觸”發(fā)育高峰期,腦部發(fā)育曲線顯示:寶寶12個月時,腦重比起出生時增長175%!所以,我們要抓住這個黃金期,運(yùn)用一些有趣的大腦發(fā)育刺激方法,幫助寶寶的大腦形成更多、更新的“突觸”。
媽咪時間
爸爸媽媽多花些時間陪伴寶寶,在很多方面都會對寶寶有益處。比如,他能通過與你對話、觀察你的表情和肢體語言,獲得語言技能。專門從事大腦發(fā)育研究的專家認(rèn)為,雖然bu-be-bu地說些誰都聽不懂的童語有點(diǎn)傻,但是如果寶寶能經(jīng)常和你這樣咿呀學(xué)語地聊天,這種一對一的相互交流能加快他的學(xué)習(xí)速度。
動起來
寶寶的大腦發(fā)育與運(yùn)動有很直接地聯(lián)系。你只需做些很簡單的事,把他吸引到運(yùn)動上來,比如輕輕地擺動他的四肢。作為反饋,在你的動作停止后,他會重復(fù)剛做過的動作。與此同時,一個新的大腦神經(jīng)細(xì)胞連接的“突觸”形成了。
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好的飲食
專家建議媽媽,盡可能地堅持母乳喂養(yǎng)。因為母乳中含有不飽和脂肪酸DHA(學(xué)名二十二碳六烯酸),它能促進(jìn)大腦成長和發(fā)育。有些嬰兒配方奶中也添加了DHA,通常在產(chǎn)品標(biāo)簽上能看到。年齡稍大一些,已經(jīng)斷奶的寶寶,則需要健康、均衡的日常飲食,保證大腦的正常發(fā)育,這些食物中最好包含豐富的蛋白質(zhì),比如雞肉、雞蛋、豆類蔬菜等。
休息一會兒
各種各樣的刺激大腦發(fā)育的方式,確實讓寶寶收益,但是有時候,寶寶就像我們大人一樣,也需要休息一會。在睡覺的過程中,大腦要慢慢地“消化”所學(xué)到的東西。所以,從這個角度看,你還要保證他有一個規(guī)律的睡眠。等他醒來后,才能精力充沛地迎接下一回合的大腦刺激。
Tips:你知道嗎?
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當(dāng)我們細(xì)心呵護(hù)寶寶的身體健康時,應(yīng)該要把注意力適當(dāng)?shù)姆旁趯殞氈橇﹂_發(fā)上,怎樣讓寶寶更加聰明呢?
一、睡足睡好
德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),每晚睡眠10小時的孩子成績優(yōu)于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。
二、重視早餐
美國科學(xué)家實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子成績優(yōu)于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差。
三、多聽音樂
音樂有健腦、開發(fā)大腦潛能、調(diào)整左右腦的功能。家長不要認(rèn)為聽音樂是浪費(fèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)時間。
四、多吃硬食
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五、防止肥胖
科學(xué)證明,攝入脂肪過多易生成"肥胖腦",即脂肪在腦組織里堆積過多,大腦溝回皺褶少,皮層平滑,影響智力發(fā)育。
六、避免噪聲
寧靜益智,噪聲損腦,高強(qiáng)度噪聲可使腦細(xì)胞受損,影響智力。
七、防治便秘
便秘時,食物積滯于腸道內(nèi),在腸道細(xì)菌作用下,產(chǎn)生大量有害氣體和毒素通過血液進(jìn)入大腦,妨礙大腦正常功能,影響學(xué)生的記憶力、邏輯思維和創(chuàng)造思維能力。
八、多吃魚蝦
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九、運(yùn)動手指
手指越靈巧,就越有助于大腦的積極思維,手指運(yùn)動可激發(fā)大腦右半球的細(xì)胞活動,開發(fā)人的智力。
十、芳香居室
在芳香的環(huán)境中學(xué)習(xí),可使人的記憶力增強(qiáng),能消除無精打采狀態(tài),使腦效率提高,香味有助于腦細(xì)胞功能開發(fā)。
十一、光腳"放電"
現(xiàn)代孩子的穿戴,很多都是化學(xué)成分的料子,好像用一層絕緣體將人包住,如果再穿膠底鞋,人體積存的靜電就無法傳導(dǎo)給大地,這樣積存過多,會影響人體內(nèi)分泌的平衡,干擾人們的情緒,造成失眠、煩惱等癥狀。如果赤足行走,不僅可刺激足底穴位,而且能驅(qū)除體內(nèi)積存過多的靜電,這是一種很好的健腦方法。
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