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“兩個菜”是肝病的“敵人”,常吃降低轉(zhuǎn)氨酶,給肝臟洗澡

乙肝患者的轉(zhuǎn)氨酶高意味著什么?轉(zhuǎn)氨酶是人體肝臟的“晴雨表”,肝臟的情況通過它可以反映出來,對于乙肝患者而言轉(zhuǎn)氨酶偏高意味著什么呢?醫(yī)學(xué)上轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值的高低反映了肝臟受病毒影響的嚴重程度,很多乙肝患者都有轉(zhuǎn)氨酶越高病情越重。病毒的傳染性越強的錯誤認識,那么患者轉(zhuǎn)氨酶高是怎么一回事呢?是意味著病情加重了嗎?該怎么辦呢?


轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢查中一個不可或缺的項目,它表明了乙肝患者肝臟炎癥情況以及肝功能受損程度。但并不一定能說明患者的病情。其實導(dǎo)致乙肝患者轉(zhuǎn)氨酶升高的原因有很多,比如生活作息被打亂,飲食不規(guī)律,還有就是之前提及的藥物導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高,這些都有可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高。

轉(zhuǎn)氨酶升高的常見原因

1、患有酒精性肝炎、脂肪肝、心臟疾病急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭時,可引起轉(zhuǎn)氨酶高。

2、服用過對肝臟有損害的藥物,如果有,一定要注意藥物性肝炎的可能;多種藥物和化學(xué)制劑都能引起轉(zhuǎn)氨酶高,但停藥后可恢復(fù)正常。

3、病毒性肝炎這是引起轉(zhuǎn)氨酶高常見的疾病、慢性肝炎(乙肝、丙肝)、肝硬化與肝癌肝硬化活動時,一般都會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高。


轉(zhuǎn)氨酶高該怎么辦呢?中醫(yī)推薦兩個食譜

1、蔬菜玉米麥片粥

步驟:棒渣50克,大米30克,玉米面20克,即食燕麥片20-30克。

加入玉米粒,豌豆粒,胡蘿卜粒,土豆丁,西蘭花丁,煮滾后倒入玉米面,轉(zhuǎn)文火慢慢熬制,待到煮到米粒開花時放入蔬菜丁和燕麥片,略煮一下至所有材料成熟即可。

功效:燕麥和玉米面中含有亞油酸和維生素E,長期使用可降低體內(nèi)膽固醇水平,從而減少動脈硬化的發(fā)生;

胡蘿卜和西蘭花可補充身體中所需的維生素,同時改善粥的口感,補充營養(yǎng)的同時控制轉(zhuǎn)氨酶的水平。

2、枸杞甘元茶

中醫(yī)常配上蒲公英、決明子、菊苣、鮮白茅根、枸杞一起制成枸杞甘元茶煎水喝,養(yǎng)肝效果翻倍。

做法:決明子3g、菊苣2g、蒲公英2g、枸杞3g、白茅根3g,將材料洗凈曬干,燒開飲用即可。嫌麻煩的話,可以買成分相似的茶包,每天泡飲,簡單方便。

作用:決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能;菊苣對肝臟細胞有明顯的保護作用;蒲公英通肝經(jīng),祛火,消炎,對慢性肝炎有很好的輔助作用;枸杞中的甜茶堿能防止肝臟內(nèi)過多的脂肪貯存,有防治脂肪肝的作用;白茅根有消炎的功效,白茅根能消除炎癥,有助于減輕肝臟損害。平時可以多喝枸杞甘元茶,有助于排毒養(yǎng)肝。

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