“我們家孩子比較怕生”，這是很多家長在孩子小的時候都會講的一句話?？扇绻⒆娱L大了還像小時候一樣怯懦，家長們就著急了！其實“怕生”很多時候是因為缺乏安全感，家長們可不能以孩子小、怕生正常為借口忽略了這一點啊~
孩子沒有安全感的表現(xiàn)
如何判別孩子是不是缺乏安全感呢？我來為家長們總結(jié)一下：
1
有膽小、害怕的情緒
比如，孩子們在剛上學(xué)的時候會特別不愿意去學(xué)校，害怕上學(xué)、害怕老師。有些孩子甚至不敢看老師、不敢和老師對話，這都是缺乏安全感的表現(xiàn)。由于對老師沒有安全感，孩子在老師面前就會表現(xiàn)的特別不自信，怕自己做錯了什么遭到責(zé)罰。
2
家長在和不在時判若兩人
我小的時候就屬于離了媽媽不能過的狀態(tài)。媽媽在身邊的時候，大人們總是夸我自理能力特別強(qiáng)，懂事有禮貌，什么都會做，可一離開媽媽就完全變樣了！有一次媽媽把我送到奶奶家里過夜，那時只有六七歲的我，自己一個人硬是從奶奶家走了半個多小時到外婆家，再讓外婆打電話給媽媽來帶我回家。
這種情況屬于家長對孩子的關(guān)愛不夠而導(dǎo)致安全感的缺乏。那時候父母工作都比較忙，很少有時間照顧我，家長在身邊的時候做什么事都很安心，也很聽他們的話，可是在離開父母的時候會特別崩潰。雖然家長們在外努力工作是為了給孩子更好的未來，但是孩子心理需求也要滿足。特別是對于學(xué)齡前兒童來說，父母的關(guān)愛很重要。
3
外表強(qiáng)悍、內(nèi)心脆弱
像小時候班里那些老師眼里的“壞孩子”，他們在和同學(xué)溝通的時候更傾向于暴力，在和老師家長溝通的時候也都是言語頂撞。這樣的孩子往往外表強(qiáng)悍、內(nèi)心脆弱。
他們對外界的事物都有一種戒備心。家庭氛圍不和睦、家長行為粗暴、教育方法不得當(dāng)?shù)鹊榷紩尯⒆尤狈Π踩?，從而用這種“強(qiáng)悍的外表”來偽裝自己。
孩子喪失安全感，原來這些是禍?zhǔn)?/strong>
那么，又是什么導(dǎo)致了孩子缺乏安全感呢？
1
生活環(huán)境
從小的生活環(huán)境會對孩子的性格有很大的影響。如果孩子從小就很少和別人接觸，生活中一直只有家人的存在，也少有玩伴，那么孩子就容易性格內(nèi)向、情緒敏感，這樣的孩子也容易產(chǎn)生害怕的情緒。
2
家長的影響
有些家長在教育孩子的時候會用一些不恰當(dāng)?shù)恼Z言，比如“這么做鬼會來抓你”、“警察叔叔會把你抓走”等等，小孩子聽到這些就會信以為真、產(chǎn)生害怕的心理。所以當(dāng)孩子處于陌生環(huán)境的時候就會缺乏安全感，粘著父母。
還有一點，有些家長急于把孩子向外面的世界推!比如見到陌生的叔叔阿姨要主動問好，如果不熱情就會被訓(xùn)斥；經(jīng)常把孩子帶到公園和其他小朋友玩，過一會家長就去忙自己的事情不顧孩子了。這樣把孩子往外推，只會讓他們更加緊張。
像是一些公園的人形雕像、動物園的動物、比較抽象的圖畫書等等，并不是每個孩子都喜歡，有些孩子可能恰好怕的就是這些。所以家長們一定要觀察自己的孩子能否適應(yīng)你給的新鮮事物，切勿著急，否則只會讓孩子更缺乏安全感。
4種行為會讓孩子膽小自卑
提醒大家，有時你不經(jīng)意間的行為可能就傷害到了孩子，讓他們變的膽小自卑！下面的四種行為家長們可要注意了：
1. 經(jīng)常吵架
“為了孩子我不想離婚”，這是很多吵架家庭慣用的說辭。其實，孩子生活在經(jīng)常吵架的家庭中傷害很大。家庭氛圍沉重，這會孩子做事情時過分小心翼翼。處在這樣家庭里，孩子十有八九都缺乏安全感。如果真的為孩子著想，請?zhí)幚砗梅蚱揸P(guān)系。
2. 語言恐嚇
孩子年紀(jì)小的時候，他們很難分辨出大人講的話是真是假。比如“再不聽話就把你扔掉”“你其實是爸爸媽媽撿回來的”，這種話會對孩子的心靈造成很大的傷害，久而久之他們就變得敏感、內(nèi)向。
3. 經(jīng)常說沒錢
孩子小的時候最好不要向他灌輸“我們家沒錢”“你不要老是花錢”這種思想。在孩子要買玩具的時候，這些話可能會成為阻止孩子哭鬧的手段。但是，家長總給孩子灌輸家里“沒錢”這樣的觀念，孩子很可能信以為真，壓抑買文具等正常需求，性格可能變得自卑，內(nèi)心也難以富足。
4. 校園暴力
如果孩子在外受欺負(fù)、回家找父母哭訴了。千萬不要說“小孩子嘛，你不要理他就好了”“干什么別人就欺負(fù)你啊”。孩子是信任、依賴家長才找家長解決的，這樣的回答只會讓孩子變得更加無助，長此以往會讓孩子缺乏安全感。問清楚原因、耐心開導(dǎo)，才是對孩子的幫助。
保護(hù)孩子安全感，你要這么做
了解了孩子缺乏安全感的原因后，家長們需要做的就是對癥下藥了。
1. 家庭和睦
家庭氛圍不好，孩子會常常處于擔(dān)驚受怕的情緒中，想是不是自己不乖的原因父母才吵架，可能一個人默默哭泣或生悶氣。怨氣在內(nèi)心積壓多了，孩子的價值觀也容易扭曲?？鞓方】档某砷L環(huán)境對孩子安全感的建立至關(guān)重要!
2. 多陪伴孩子
很多家長因為工作繁忙，很難有時間照顧孩子，就把孩子托付給長輩照顧。這樣孩子和父母在一起的時間就很少。缺少了父母的陪伴，孩子很難養(yǎng)成良好、規(guī)律的生活習(xí)慣，安全感更是很難建立了。
3. 找到不安根源
培養(yǎng)孩子的安全感，首先要知道孩子因為什么而感到不安。像是打雷閃電、外部的驚嚇，又或者是某個長得可怕的怪叔叔。家長們要先弄清楚孩子不安的來源，然后可以借助心理治療、藝術(shù)音樂治療等，幫助孩子建立安全感。
4. 陪孩子做游戲
家長們可以多陪孩子參加一些親子活動，在游戲中通過肢體接觸來幫助孩子建立安全感。平時在家，也可以將一些家務(wù)勞動設(shè)計成游戲，讓孩子自己動手，也有助于家庭關(guān)系的和睦。
5. 容許孩子哭
再堅強(qiáng)的孩子也會有脆弱的一面，孩子哭的時候往往只是想得到家長的安慰。適當(dāng)?shù)目奁鼘⒆觼碚f是一種宣泄，可以有效排解負(fù)面情緒，有助于建立安全感。
家庭因素是孩子缺乏安全感的主要原因，親子關(guān)系是需要家長和孩子共同努力的。家長應(yīng)該多關(guān)注孩子，有意識地建立孩子的安全感，這樣才能讓他們更好的面對生活。
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