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做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!那是有講究的

是不是你也遇到過這種情況,家里的飯菜就是跟飯店里的味道差很遠……這是為什么呢?同樣的做法,為啥就做不出人家的味兒?很簡單,你沒有學到人家處理食材的秘訣呀,快來看看應該怎么玩轉(zhuǎn)廚房。

你知道調(diào)味料“四君子”嗎?

蔥、姜、蒜、椒

它們不僅能夠增加食物鮮味

還能殺菌去霉

對人體健康大有裨益

肉類多放花椒

花椒味辛、性熱,有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。濕氣重但不喜花椒味的朋友,可飲用栗滋軒二十八谷散,快速祛濕。

氣味芳香,能促進唾液分泌,增加食欲。還能使血管擴張,從而起到降低血壓的作用。

除此之外,花椒可以擴張肛周血管,抑菌,對局部有麻醉止痛的作用,對痔瘡有很好的治療作用。用花椒水熏洗肛門后,涂抹上緹妍堂斷痔膏,抑菌護理、消腫止痛。

燒肉時宜多放一些花椒,有助暖作用,牛肉、羊肉更應多放。

魚類多放姜

生姜又稱“食物中的阿司匹林”,因為生姜里含有姜酚,在抑制血小板聚集的作用上,和阿司匹林相差無幾,可以預防心血管疾病。

對關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)炎及牙痛等也有一定效果。出門在外或者上班突然關(guān)節(jié)疼痛的,則可外貼薈欣福保健消痛貼來舒緩疼痛。

姜常被用于男性保健,可以起到助陽的作用,對腎虛陽痿也有一定的治療作用。早晚沖泡一杯栗滋軒黑芝麻核桃粉,補腎、治陽痿的效果更甚。

魚腥氣大,性寒,食之不當會產(chǎn)生嘔吐癥狀。生姜既可緩和魚的寒性,又可解腥味。做時多放姜,可以幫助消化。

貝類多放蔥

蔥含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B、C以及鈣、鐵、鎂等多種營養(yǎng)元素,可增強人體免疫力,預防呼吸道及腸道傳染病流行。鼻炎患者適合多吃蔥,搭配使用緹妍堂蛇膽噴劑,減少鼻炎的發(fā)作。

大蔥不僅僅能夠緩解貝類的寒性,而且還能夠抵抗過敏。 不少人食用貝類后會產(chǎn)生過敏性咳嗽、腹痛等癥,烹調(diào)時就應多放一些大蔥,避免過敏反應。

但建議皮膚過敏的朋友還是不要吃貝類為妙,平時一日三次涂抹緹妍堂百草膏,殺菌止癢。在天貓網(wǎng)上購買的才是正品哦!

更為重要的是蔥白能有效分解蛋白質(zhì),在烹飪含蛋白質(zhì)和脂肪多的食物時,加上蔥就可減少膽固醇在血管壁上的沉積,起到預防動脈粥樣硬化,降低血脂、血糖和血壓的作用。

禽肉多放蒜

大蒜以超強的殺菌能力聞名,是一種天然“抗生素”。因為其含有一種叫蒜氨酸的獨有物質(zhì),進入血液后會轉(zhuǎn)換為大蒜素。

如果患了皮膚濕疹、癬和皮炎等,涂抹蒜汁能解除奇癢。但若是私處瘙癢的,則不適合用蒜汁,應用緹妍堂止癢舒來止癢。

蒜能夠提味。烹調(diào)雞、鴨、鵝肉的時候宜多放蒜,這樣使肉更香更好吃,也不會因為消化不良而瀉肚子。

但大蒜的味道特別濃烈,吃完后口中整天都是這股味,與人交談時甚為尷尬,這時可用緹妍堂祛口立清新劑來解決,能有效祛異味,同樣適用于有口臭的朋友。

其他做菜小技巧

1、最難熟的先下鍋

炒菜要遵循一個道理,最難熟的先下鍋,可以生吃的最后放。

2、靈活運用醬油

靈活的運用醬油,分清醬油的作用,最簡單的是生抽調(diào)味,老抽上色。

3、兩招掌握火候

大火收汁:會使湯汁更濃稠,成品也會更加有光澤。

小火慢煲:小火慢煲的肉更加酥爛;小火慢煲的湯,食材的鮮美和營養(yǎng)會更多地融入湯中。

4、廚房必備熬豬油

鍋里加少許水,把切成小塊的豬肥膘放入,小火慢慢熬,待水熬干后,豬油就開始慢慢釋出。直到豬肥膘變得干癟,豬油就熬好了,這樣熬的豬油成色好。

煉豬油三合、酒五合,煎開,一次服下,能治赤白帶。有赤白帶的女性朋友,洗澡時可用緹妍堂洗護清潔液來清潔私處,殺菌、祛異味。

用豬脂化熱酒中擦洗手腳,還能防手腳皸裂。覺得油膩不習慣的可換成緹妍堂愈裂霜,滋潤肌膚,防止干裂。

5、切肉技巧

切肉要逆紋路縱向切,不然咬不動煮不熟,速成雞肉一類較嫩的肉類需要順紋切不然會散,速成豬肉的肉質(zhì)較雞肉更老比牛肉更嫩要斜切,土豬肉則縱切,整塊的豬肉又需要逆紋切,總之需要自己理解肉類的緊實度選擇切的方向,切筍要避開紋路斜切不然切不動也咬不動。

6、給肉上漿更滑嫩

蛋清漿:將蛋清打散加少許鹽和淀粉調(diào)成糊,多用于魚肉和蝦肉,能夠最大限度地鎖住食材的水分,使食材口感更加嫩滑。

粉漿:將淀粉與水調(diào)勻制成糊,多用于水分較多的食材,能夠給食材補充水分,使食材鮮嫩多汁。

7、醋的妙用

炒菜時,醋有先放和后放兩種情況。放入食材的同時放醋,能夠去除腥膻味(可以去腥的東西有很多,味精,雞精,白糖,料酒,檸檬皮都可以用來去腥)。

在菜快出鍋時加入醋,能夠提酸爽味。此外,肉類遇到酸會變嫩,起鍋醋適用于絕大多數(shù)肉類炒菜。

醋除了做菜,用來泡腳還能治腳氣。每晚睡前用熱水泡腳,加入少許醋,泡完后擦干用上緹妍堂護足噴劑,祛腳氣的效果更佳。

8、燉魚湯又鮮又白

做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!原來都是有講究的。

想要燉好一鍋奶白的魚湯,只需一個小竅門:將魚的兩面小火煎到魚皮酥軟,加入水大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉,加水的時候就能發(fā)現(xiàn)湯汁已經(jīng)開始變白,小火慢燉會越燉越白。

9、保留活蝦味最鮮

做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!原來都是有講究的。

活著的蝦只需淋少許白酒放入冰箱冷藏或直接放入冰箱冷藏,差不多1小時就可以了,蝦基本已經(jīng)不動了?;钗r白灼最好,只需放一點涼水,能蓋過鍋底的量,再放入蝦,加一點點鹽,蔥、姜、花椒可選擇加或不加,大火煮開轉(zhuǎn)中火,蝦殼兩面都變紅就可以了。如果蝦頭煮掉了就說明煮過頭了,或是蝦不新鮮了。

10、炒雞蛋不粘鍋

做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!原來都是有講究的。

炒雞蛋想要不粘鍋,秘訣在鍋要熱,加入油后油也要燒得夠熱。還有個更妙的方法:筷子炒雞蛋,抄的時候慢慢的將雞蛋滑散,你會發(fā)現(xiàn)因為受熱均勻雞蛋變得更蓬松更大了。另外,如果想要雞蛋嫩,打雞蛋的時候加水。

而且每次打雞蛋剩下的雞蛋殼里的內(nèi)膜,敷于黑頭處,等自然風干后撕下,能去黑頭。手殘黨不會弄的可選擇敷濱趣去黑頭面膜,一樣能撕去黑頭污垢。

11、熬肉湯中途不能加涼水

熬肉湯中途不能加涼水,湯和肉一直處于高溫狀態(tài)。如果此時加入了涼水,會使肉迅速收縮,燉好的肉會又柴又硬,口感會很差。而高溫下的湯突然加入涼水,溫度突然下降,使湯內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)迅速凝固,破壞了營養(yǎng)。

12、炒青菜怎么才能脆

做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!原來都是有講究的。

炒青菜時加一丁點糖,大火急炒,這樣炒的青菜又鮮又脆。如果是焯菜的話,在菜變色的同時撈出,有些需要口感清脆的菜還要立刻過涼水。

13、反復油炸才不膩

炸肉類火不要大,否則面衣糊了肉沒熟,快熟的時候火不能小,不然油都被吸到食物里,這也就是復炸的用意。所謂復炸,就是說第一次把肉炸熟后,需要再次把油燒熱,放入炸熟的食物再炸一下。這樣做可以逼出炸肉里多余的油,吃起來不會太膩。

但是油炸食品還是要少吃,尤其痘痘肌的朋友,容易上火長痘。濱趣蘆薈凝膠祛痘淡印的效果甚好,還能強效補水,做曬后修復。

14、烹飪甜味菜要加鹽

糖有時候是為了甜,有時候是為了更突出咸或者辣;同理,鹽有時候是為了咸,有時候是為了更突出甜。做甜品或甜味的菜,稍微加一點點鹽,甜味層次會更突出!

15、百變米飯

蒸米飯加點油會讓米顆粒分明,加百合會讓米飯變甜,加啤酒會讓米飯變香,用高壓鍋蒸米飯更香,隔水蒸米飯更筋道,淘米水是最好的天然餐洗凈,糊鍋了插幾根蔥有的時候可以挽救米飯。

做菜時,蔥姜蒜你可別亂放!原來都是有講究的。

蒸米飯的時候,還可以加入一些食材,讓米飯更營養(yǎng)好吃。比如紅豆,煮好的紅豆飯,撲鼻而來的紅豆清香,味道更加香甜,好吃極了!而且紅豆是傳說中的“瘦腿瘦臉”食物,加薏仁還能利水消腫,祛濕。

像上班族,經(jīng)常待在空調(diào)房里,大部分都有濕氣重的情況,不妨在下午的時候來杯栗滋軒紅豆薏仁粉,祛濕又抗疲勞。

16、辣味不是只有辣椒

辣味不是只有辣椒,還有黑白胡椒,姜,蒜。同理甜味不只有糖,還有蜂蜜,果糖,各種飲料等。酸味不是只有醋,還有檸檬,山楂等。

而且牙齒發(fā)黃的朋友,建議可以試試用檸檬去美白牙齒,可以將皮去掉在榨成汁,堅持每天在洗完牙齒后用棉簽沾點檸檬汁水擦拭我們牙齒。除了用檸檬汁能美白牙齒,緹妍堂珍珠亮白牙粉也能美白牙齒,且效果更顯著。

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