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來源：醫(yī)生媽媽歐茜
不時(shí)聽到媽媽們交流寶寶斷奶的問題，發(fā)現(xiàn)很多媽媽都不清楚怎樣給寶寶合理斷奶，誤認(rèn)為斷奶就應(yīng)該是“不斷則以，一斷必絕”.前一天還給寶寶吃好幾頓母乳，第二天就一點(diǎn)都不給吃了。為了斷奶讓媽媽和寶寶分開好幾天，甚至在乳頭上涂辣椒、風(fēng)油精之類的東西，強(qiáng)迫寶寶不吃母乳。
每次聽到或看到這些都覺得格外難受，要知道當(dāng)寶寶含著親愛的媽媽的乳頭時(shí)，原本應(yīng)該是溫馨親密的感覺，得到的卻是是令人難受的異味，這對小寶寶來說是多么殘酷的事啊。寶寶不被嚇壞才怪呢，而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西，包括其它該吃的食物，從而影響生長發(fā)育。合理斷奶講技巧大人孩子辛苦少
為斷奶而母子分開，寶寶連最親愛的媽媽都見不到了，能不難過嗎？母子分離，會(huì)讓寶寶缺乏安全感，因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會(huì)生病，消瘦。奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康。
媽媽突然不喂奶，奶漲著難受，吃回奶藥，用膠布貼，用布帶捆，請保健師揉……方法倒是很多，但是脹痛都是不可避免的。
媽媽、寶寶難受，爸爸和其他家人都跟著受影響。
其實(shí)講究技巧合理斷奶，以上痛苦都是可以避免的。聽聽培兒屋的建議吧。
從哺乳過渡到使用奶瓶
一般來說純母乳喂養(yǎng)的寶寶習(xí)慣吸乳頭后就很可能拒絕接受奶瓶，造成斷奶困難。比較科學(xué)的辦法是從寶寶1-2個(gè)月的時(shí)候，就每周給寶寶試著用奶瓶喂兩三次（把母乳擠出來用奶瓶喂），這樣可以在寶寶還不那么固執(zhí)之前讓他習(xí)慣奶瓶，明白奶瓶也可以是糧食的來源。
逐漸減少哺乳的次數(shù)，增加使用奶瓶的次數(shù)
當(dāng)寶寶完全能適應(yīng)奶瓶以后就可以選擇一天中奶水最少乳房最不漲的那頓，減掉這次哺乳改用奶瓶喂配方奶。等過一段時(shí)間媽媽的乳房能適應(yīng)減少一次哺乳的變化后，再減掉另外一次哺乳改用奶瓶，循序漸進(jìn)自然過渡直到最后完全斷奶。這個(gè)過程可以是幾周也可以是幾個(gè)月，具體要根據(jù)孩子和母親的狀況而定。
如果需要迅速斷奶怎么做
如果某些原因需要迅速斷奶，可以在每一頓喂母乳之后都給寶寶用奶瓶喝配方奶，喝多喝少不必強(qiáng)求。然后取消乳房最不漲的那頓哺乳，完全用奶瓶喂，接下來每2-3天減少一次哺乳，不久就可以完全斷奶了。
有時(shí)母親可能得突然完全停止哺乳，這時(shí)就盡量不要將奶水?dāng)D出，因?yàn)閿D奶雖然可以暫時(shí)緩解脹痛但會(huì)刺激乳房分泌更多的乳汁，這樣就需要更長的時(shí)間才能回奶。
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