思維導(dǎo)圖不僅可以幫助我們分類和歸納物品，居然還能整理情緒？今天，第1整理術(shù)邀請美國哥倫比亞大學(xué)雙語教育碩士、現(xiàn)任美國明尼蘇達州中文浸潤式項目閱讀老師百夕老師（Jessica）為大家解讀目前美國流行的8種思維導(dǎo)圖類型。
如果你想讓自己的孩子變得會看眼色、讀空氣、善表達、不再鉆牛角尖，用這8種思考方式對陣下藥，高EQ寶寶不是夢！
溫馨提醒：百夕老師的寫作對象，主要是赴美教學(xué)的中國老師。所以，如果你只是一個爸爸媽媽，可能讀起來會有一些難度。但是沒關(guān)系，細嚼慢咽，一定會有收獲。
文章首發(fā)于微信公眾號“美國教育漫談”。
作者“百夕老師”
先來“溫故”：思維導(dǎo)圖（Thinking Maps）是由美國人David Hyerle博士提出的，它和其他的圖表（graphic organizer) 相似卻不同，雖然所有的圖表都是輔助學(xué)習(xí)的有效的可視化工具，但是，思維導(dǎo)圖卻有著其獨一無二的包容性和全科性。
他用8張圖，高度濃縮了8種基本的認知思維方式，使得思維導(dǎo)圖可以在任何學(xué)習(xí)中使用。這8種認知方式，分別是：
解釋（圓圈圖 Circle Map）
分類（樹型圖 Tree Map）
形容（氣泡圖 Bubble Map）
比較（雙氣泡圖 Double Bubble Map）
排序（流程圖 Flow Map）
因果關(guān)系（多流程圖 Multi-flow Map）
分解（括號圖 Brace Map）
類比關(guān)系（橋圖 Bridge Map）
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思維導(dǎo)圖的另外一個優(yōu)勢，在于如果長期結(jié)合八張圖學(xué)習(xí)不同的知識，那么使用者就可以練就深度思考的習(xí)慣，以及解決問題的思考力。
我們千萬不能被學(xué)科知識局限了思維導(dǎo)圖的運用，生活中許多場合和機會都可以使用思維導(dǎo)圖來提升自己，以及孩子的自我反省、批判性思維、表達溝通能力和處理問題的能動性。
下面開始今天的“知新”：
思維導(dǎo)圖VS情緒問題
世界經(jīng)濟論壇將情緒能力（emtional intelligence）列為未來的十大核心技能之一。我們的孩子急需自我認識、自我管理、社交意識和人際關(guān)系管理的學(xué)習(xí)和引導(dǎo)。
思維導(dǎo)圖可以幫助孩子分析和處理各種情緒社交問題，通過可視化圖像，將復(fù)雜的情緒問題具象化。
下面，推薦第一款思維導(dǎo)圖給大家，特別是家有萌寶的爸爸媽媽／
“ 樹型圖 Tree Map”
適用人群：需要練習(xí)看眼色的孩子
目標(biāo)：觀察人物臉部表情，學(xué)會讀到各種情緒表情
方法：爸爸媽媽找1-2份報紙或雜志，比如每天閱讀的晨報、晚報，或者《ELLE》、《VOGUE》等時尚雜志都可以，讓孩子在里面尋找不同的臉部表情，來制作樹型圖，將不同的面部表情分類。
具體分類可以是：悲傷、憤怒、開心、興奮、沮喪、驚恐。
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“氣泡圖 Bubble Map”
適合人群：需要知道如何正確表達和形容各種情緒的孩子
目標(biāo)：認識不同情緒和情緒詞匯
方法：用氣泡圖來形容表達各種情緒。父母寫下各種描述情緒的詞，讓孩子在相應(yīng)的情緒氣泡里涂涂畫畫。
具體形容詞可以是：開心、悲傷、嫉妒、生氣等。
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“ 多流程圖（Multi-flow Map)”
適用人群：遇到情緒問題、愛鉆牛角尖的的孩子
目標(biāo)：了解情緒的起因和導(dǎo)致的后果，更進一步了解情緒觸發(fā)的機制和解決情緒問題的辦法。
方法：在雙流程圖的之間的長方形中填入一種情緒，在左邊的方框內(nèi)填上導(dǎo)致這種情緒的原因，右邊的方框內(nèi)填上不同的應(yīng)對處理方法。這個例圖中，老師把回打別人也作為一種處理的方式，因為這是部分孩子覺得正確的方式，也可以寫上去然后和孩子討論，后面會發(fā)生什么，可以結(jié)合流程圖（Flow Map）再寫下去這樣做的后果有哪些。
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思維導(dǎo)圖VS行為問題
許多家長老師經(jīng)常為孩子的一些行為問題感到困惑，為什么說了那么多遍，孩子好像還是不明白或者記不住，原因就在于每一次都是我們給孩子解釋為什么不能這樣做或者應(yīng)該怎么做，而不是孩子自己通過思考、分析、總結(jié)出來的。
我們想要孩子做出的行為，叫做預(yù)期行為( Expected Behaviors), 孩子做出的不適當(dāng)?shù)男袨?，叫做非預(yù)期行為（Unexpected Behavior)。當(dāng)孩子出現(xiàn)非預(yù)期行為的時候，大家不妨試一下用思維導(dǎo)圖，幫助孩子來理解思考各種行為問題。
“ 流程圖（Flow Map)”
適用人群：需要時刻提醒或知道下一步該做什么的孩子
目標(biāo)：設(shè)定規(guī)則和流程，幫助孩子知道下一步要做什么
方法：設(shè)定一個主題，比如：早上起床要做哪些事情，然后讓孩子想一想出門前要做哪些事情，把它們都一一排列出來。
下面這個圖上不是準(zhǔn)確意義上的流程圖，原因是它沒有用箭頭把步驟連起來，大家自己制作的時候不要忘記加上箭頭標(biāo)示。
具體流程可以是：早起-鋪床-打開好奇心-吃早餐-穿衣服-洗臉-刷牙-梳頭-整理書包-準(zhǔn)備上學(xué)或去玩耍。
??如果你是學(xué)校老師，也可以把每天早上或放學(xué)回家要做的事情排列出來。
加上圖片的話，可以幫助低年級的孩子更好地理解每一個步驟。
請將流程圖貼在教室里顯眼的位置作參考，大大減少孩子不停地問老師：下面我們要做什么？還有多久我們可以出去玩？吃午餐是幾點？什么時候我們要回家？
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“ 圓圈圖 ( Circle Map )”
適用人群：不知道如何達到預(yù)期行為的孩子
目標(biāo)：幫助孩子解釋哪些行為是預(yù)期的行為、哪些行為不是預(yù)期的行為
方法：將孩子需要做的預(yù)期行為寫在中間的圓圈內(nèi)，讓孩子想一想什么行為可以達到這個目標(biāo)。例如：孩子想要更有計劃性，問孩子什么樣的行為是有計劃性？
“ 多流程圖（Multi-flow Map)”
適用人群：沖動行事的孩子，需要自我反省的孩子
目標(biāo)：分析孩子行為的因果關(guān)系，引導(dǎo)孩子思考自己行為的前因后果
方法：將孩子需要努力的行為問題，先寫在中間的方框內(nèi)，左邊的方框內(nèi)寫上引起這些行為的原因，右邊的方框內(nèi)寫上行為的后果有哪些。最后孩子思考一下如何改進自己的行為。
?注明：這張思維導(dǎo)圖在文章末尾有下載方式哦~。如果孩子英文程度還沒有達到，爸爸媽媽可以手繪一張中文版。
下面這個也是相似的例子，老師們可以用于課堂管理，幫助孩子們視覺化自己行為引起的后果。
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“ 雙氣泡圖（Double Bubble Map)”
適用人群：對行為界限認識不清楚的孩子
目標(biāo)：幫助孩子區(qū)分學(xué)校行為和家里的行為，了解適合于不同的情況下的行為
方法：選擇需要讓孩子比較的不同行為分別寫在中間兩個大圓圈內(nèi)，舉例相同的地方填寫在中間連接兩個大圓圈的小圓圈內(nèi)，說一說不同的地方分別填寫在另外一邊的小圓圈內(nèi)。
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“ 括號圖 ( Brace Map )”
適用人群：需要知道每一個行為細節(jié)的孩子
目標(biāo)：把一個預(yù)期行為，具體地剖析分解給孩子看
方法：選取一個想要孩子努力的預(yù)期行為，用括號圖展示這個行為的每一個部分是什么。很多時候孩子不能做到我們預(yù)期的行為不是因為他們不想做到，而是他們不知道如何去做，這就需要家長和老師具體的說明。
有的家長老師會驚訝于孩子“怎么連這都不知道？！”
相信我，有的孩子真的是需要手把手一步一步教的。比如我們所謂的“認真聽”對孩子來說是很抽象的，我們要具體解釋給他聽，“認真聽”的意思是：手安靜地放好、腳安靜地放好、眼睛看老師、沒有聲音、說話舉手等等，這些都可以用括號圖列出來給孩子看，這樣孩子就明白到底如何去實現(xiàn)這些預(yù)期行為。?
?注明：此圖片在文章末尾有下載方式哦~
“ 橋圖（Bridge Map）”
適用人群：想象力豐富，但缺少組織能力的孩子，不停問“為什么”的孩子
目標(biāo)：幫助孩子利用生活中的例子，去理解一個預(yù)期行為要達到的效果
方法：根據(jù)預(yù)期行為找出一對關(guān)鍵字詞，寫在橋圖的第一段，寫出關(guān)聯(lián)句子標(biāo)明類比關(guān)系，然后讓孩子找出其他類似的關(guān)系對，寫在橋圖上。
比如下面這張圖是我和學(xué)生討論在學(xué)校里學(xué)生都要排隊跟著老師走時，我們一起想出的各種“…… 跟著……“的例子：?
這樣的思維導(dǎo)圖不僅可以幫助孩子學(xué)習(xí)解決各類情緒行為問題，而且可以鍛煉孩子的思維能力，你學(xué)到了嗎？請記住一點，思維導(dǎo)圖是幫助引導(dǎo)孩子思考的工具，讓孩子學(xué)會在各種情形、學(xué)科下使用思維導(dǎo)圖就能達到 “授人以魚不如授人以漁'的效果。如果大家還有什么好的思維導(dǎo)圖的用法請記得和我們分享！
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孩子的EQ和審美，都需要從小培養(yǎng)。所以，思維導(dǎo)圖也盡可能畫得美美噠。
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