本文作者：勁陽(yáng)
一、肝亢克脾，好發(fā)火，脾土濕，肝有瘀，脾胃差，口干不欲飲，身體不正有偏斜，否則是中風(fēng)前兆，或者是肝腫大，建議檢查。因?yàn)楦尾渴菦](méi)有疼痛神經(jīng)的，有些問(wèn)題可能我們身體感到不適會(huì)有提示，但是肝部出現(xiàn)問(wèn)題不會(huì)出現(xiàn)不適，但是從你的舌苔看出你的肝部可能不會(huì)太好。還是建議你到醫(yī)院檢查一下肝部，出現(xiàn)問(wèn)題盡量還是做到，早發(fā)現(xiàn) 早解決。
每天可以用溫水洗腳洗臉，睡前用熱毛巾進(jìn)行互聯(lián)，平常要多做一些按摩和眼保健操。平常要多吃一些新鮮的蔬菜水果，平常不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物，飲食要以清淡為主。
二、問(wèn)題在肝與脾，導(dǎo)致脾胃差的，同時(shí)還輕度肝郁。要說(shuō)問(wèn)題也到不是太大，應(yīng)該與你最近經(jīng)常熬夜傷神和吃一些刺激的食物有關(guān)，平時(shí)喜歡喝酒的男性就經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肝郁氣滯的現(xiàn)象，從而就會(huì)導(dǎo)致胸悶，還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐的癥狀，其實(shí)是非常不好的。
慢慢調(diào)節(jié)一下不會(huì)有太大問(wèn)題的。平時(shí)也要注意祛濕，多運(yùn)動(dòng)一下，不要整天待在空調(diào)房里和一天24小時(shí)吹風(fēng)扇，身體的濕氣太重的話許多問(wèn)題還是會(huì)接踵而至的。青瓜西紅柿，胡蘿卜西蘭花都能夠有效的緩解一下肝郁氣滯的癥狀！
三、胃虛寒有濕氣，白苔下面的紅點(diǎn)看得不太清楚，是出血點(diǎn)？胃氣不降吃過(guò)飯之后容易再有食物從胃中返上來(lái)。會(huì)經(jīng)常伴隨這個(gè)喉嚨難受和胸部悶得慌感覺(jué)透不過(guò)來(lái)氣。脾胃寒濕的話,主要的變現(xiàn)應(yīng)該是濕,脾濕為脾的運(yùn)化功能失常,濕阻中焦,更主要的表現(xiàn)是食少,不想吃.平時(shí)可以燉些山藥來(lái)吃。
因?yàn)樯剿幱泻芎玫慕∑⒆饔?這樣對(duì)增強(qiáng)脾的運(yùn)化功能是有非常大的作用的,當(dāng)然紅棗也有健脾的作用,而且也有補(bǔ)血的作用,對(duì)身體也是非常好的食品,平時(shí)的時(shí)候可以買(mǎi)些大紅棗來(lái)當(dāng)做零食吃.如果拉肚子的情況比較嚴(yán)重的話,是要就醫(yī)的。
四、脾腎陽(yáng)虛有濕，肝膽有點(diǎn)問(wèn)題，兩者結(jié)合，特別是你的消化話系統(tǒng)不是太好。另外你因該是特別是喜歡喝一些冷飲和吃一些生冷事物的。舌苔的苔體感覺(jué)就要化為膿水一樣，特別是口腔的味道不會(huì)太好會(huì)有腐臭味道。大多是由于經(jīng)常得病而導(dǎo)致脾腎的陽(yáng)氣損傷，或者體質(zhì)虛弱而受寒嚴(yán)重，還有原因則是因?yàn)橐恢辈煌５睦亲樱斐善⒛I的損傷，其他內(nèi)臟的虧損也會(huì)導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛。脾腎陽(yáng)虛的特征則為體內(nèi)陰寒太盛。
而適合脾腎陽(yáng)虛的中成藥則有以下幾種。第一種為桂枝防風(fēng)煎湯和腎氣丸一起食用，這是治療的主要方子，也是很有效的。這個(gè)藥方的主要成為山藥，肉桂，澤瀉，茯苓，丹皮等等，藥方溫和，是很適合滋陰補(bǔ)陽(yáng)的。平時(shí)注意口腔的衛(wèi)生，可以在早晨多用鹽水漱口，緩解口腔異味。
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