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刮手指

聽過刮后背,刮臉部,刮頸部,刮肩部~~~
 
但是刮手指能治?。抗烙嬘写蟛糠值娜硕疾幌嘈?,并且還會懷疑:“圓潤的人手指上還有點肉,但是瘦子的手指,除了皮就只剩骨頭了,刮一刮能有啥治病效果?
不過,大家還真別不信:

手堪稱濃縮“寶藏”
 
中醫(yī)放血治療法里,就有“十指放血”急救“中風(fēng)”之說法。按理來說就扎那么點血出來,也不該有那么大的效果才是。
但是在前段時間網(wǎng)傳的一段“新疆烏魯木齊女子用中醫(yī)方法急救暈倒大叔的視頻”中驗證:確實是真的!


據(jù)了解,孫女士是學(xué)中醫(yī)的,發(fā)現(xiàn)大叔暈倒后,用自己隨身攜帶的急救包,對大叔進行了十個手指頭和十個腳趾頭,以及耳尖、耳垂刺血。
當(dāng)她刺完手腳后,發(fā)現(xiàn)大叔的臉色已經(jīng)恢復(fù)正常了,再把剩下的部位給刺完,大叔的眼睛已經(jīng)可以眨動了,頭也可以扭動了。

為什么會有這樣的效果呢?
 
中醫(yī)學(xué)理論認為,“手部有6條經(jīng)脈循行”,與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān);“5個手指為五臟之端”,是人體經(jīng)脈的出發(fā)之點,是陰陽交匯之所。

所以作為與人體各系統(tǒng)聯(lián)系最為密切的器官——“手指”,是能夠準確而及時地反映機體內(nèi)部活動狀況的,同時還能反映出人體尚未呈現(xiàn)或暴露出來的種種潛在的疾病和人生危機。
 
那么,我們如何運用好5個手指疏通五臟經(jīng)絡(luò)?幫助我們強身健體、防病治病呢?
 
就是我們上文說的——刮手指!

這個效果很好,我們做的時候還不受場所的限制,褲袋、包里隨手放一個小小的刮痧板即可!
 
不過,在我們刮手指之前也要先明白5根手指的作用,才能對癥下“藥”。

  刮大拇指  
 

大拇指對應(yīng)人體肺經(jīng)。肺主納氣,如果肺不好,那么心也會受到影響。因此,大拇指對應(yīng)的是心、肺器官。當(dāng)出現(xiàn)咽喉腫痛、咳嗽、心慌胸悶等情況時,可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。
 
同時,大拇指還有個奇異的功能:看大拇指根可以看出自身的肺先天功能!
 
方法:豎起大拇指看“指根”。
 
 
正常拇指:在五指中最粗,指根粗,指尖略細,顏色榮潤有光澤、彈性好、靈活有力。
 
異常拇指:拇指變形,常見拇指末節(jié)肥大,根部縮小,為肺氣不足,是肺經(jīng)缺氧的表現(xiàn)。
 
肺是人體最“嬌嫩”的器官,倘若大家經(jīng)?!肮未竽粗浮保瑒t可以大大降低呼吸道疾病發(fā)生的幾率。
  刮食指  
 
食指對應(yīng)人體大腸經(jīng)。大腸經(jīng)為手陽明經(jīng),在十二經(jīng)中有獨特的應(yīng)用,有養(yǎng)陽、生津通腑等作用。

如果手陽明大腸經(jīng)的經(jīng)氣發(fā)生異常變動,就會導(dǎo)致便秘、腹瀉、腸炎、腸胃上火、牙疼等癥狀。此時,可以多刮刮食指。
 
  刮中指  
 
中指對應(yīng)人體心包經(jīng)。一般搭車就暈車的人是“心包經(jīng)”不太好。因此,想要預(yù)防暈車的情況時,我們可以在上車前幾分鐘刮刮中指。
此外,中醫(yī)講心包經(jīng),簡稱心包,易稱“膻中”,是包在心臟外面的包膜,所以出現(xiàn)心慌、心痛的人,也可經(jīng)常做此動作。
 
  刮無名指  
 
無名指對應(yīng)人體三焦經(jīng)。中醫(yī)上認為,三焦經(jīng)是人體健康的總指揮,所以保持三焦經(jīng)的通暢具有極其重要的戰(zhàn)略意義。俗話說:“敲打三焦經(jīng),氣順百病消”。

所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運行不好,可以多刮刮無名指,人體氣順了,也就不會生病了。
 
  刮小指  
 
小指對應(yīng)人體小腸經(jīng)。經(jīng)常脫發(fā)、小腸吸收不好的人,可以刮刮小指,很有效果。

如果看了上面的文章,你還是分辨不清自己屬于哪個手指的問題,沒事,你就每個都刮刮,有病治病,無病養(yǎng)身!
 
但是,如果碰到哪里特別疼,特別敏感,這就是病灶點,一定要把它刮通!刮舒服!

以上僅供參考,請在醫(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)理。

審核:盧藥師

編輯:三七小妹

入冬后,中老年人一定要刮刮這條"青筋",就靠它保命了!

面診手診舌診脈診2021.11.10  土豆微信  
 

中醫(yī)養(yǎng)生 2022-11-29 09:00 發(fā)表于云南      土豆微信     

腦血栓是常見的中老年“殺手”,有著嚇人的“四高特點”:高發(fā)病率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率?;颊咻p則偏癱,重則失去生命。


每年入冬后,患腦血栓的人數(shù)會出現(xiàn)3個小高峰,分別是剛?cè)攵瑫r春節(jié)前以及春節(jié)期間,而這3個小高峰,都是天氣寒冷、氣溫降低的時段。

低溫是誘發(fā)心腦血管病的主要因素之一,因為人體受寒冷刺激后常導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,全身毛細血管收縮,血循環(huán)外周阻力加大,血壓升高,腦部負荷加重,所以很容易引發(fā)腦出血或者腦血栓形成。



入冬后,一定要刮這條“青筋”
對防治腦血栓最是緊要!

通常來看,如果家中有人得了腦血栓,在醫(yī)院一般幾乎都是輸液,不但效果不佳,而且還容易傷人的陽氣。這里有一個非常簡單的方法,對于幫助防治腦血栓最是關(guān)鍵。

值得一提的是,此方法不但簡單,而且還可以自療,有過腦血栓的患者閑著也是閑著,不妨一試,有益無害!

方法:用刮痧板刮手指,尤其是兩個手的中指及根部(青筋處)就可幫助防治腦血栓。

 為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓?

這是因為中指根部的這根青筋,一般代表腦部動脈硬化程度。

以左手為例,如果青筋出現(xiàn)在中指左側(cè)(靠大拇指一側(cè)),表示左側(cè)動脈硬化、經(jīng)絡(luò)不通比較嚴重;此時,頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適;

如果出現(xiàn)在右側(cè),則同理;

如果兩側(cè)都有青筋,而且顏色較深,說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
腦血栓發(fā)病前10個暗號
為自己和家人,多看一眼!

過了中年,要給自己多點照顧,特別是在寒冷的冬天,尤其要注意腦血栓的10個前兆,為了自己和家人,一定要多看一眼!

1
流口水

突然說話不利索或流口水。

濟南復(fù)元康復(fù)醫(yī)院神經(jīng)專家醫(yī)師王文茹說:“對于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人來講,經(jīng)常流口水很可能是腦血栓的先兆。”

2
突發(fā)性眩暈

眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在任何時段,尤以清晨起床時最常見。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。

特別是高血壓患者,若1天至2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性將增加。

3
突發(fā)性劇烈頭痛

突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐,近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡,頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化,因咳嗽用力而加重頭痛,頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓。
4
哈欠連連

80%患缺血性腦血栓病者,發(fā)病前5天至10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

5
步態(tài)異常

步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化,并伴有肢體麻木無力,則是發(fā)生腦血管病的前兆,比如腦血栓。

6
視物模糊

表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內(nèi)自行恢復(fù)。

7
剃刀落地

指自己持刀刮胡子時,頭轉(zhuǎn)向一側(cè),突然感覺手臂無力致剃刀落地,1分鐘至2分鐘后完全恢復(fù)。

這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時,引起已經(jīng)硬化的頸動脈扭曲加重狹窄,導(dǎo)致顱腦供血不足所致。

8
血壓異常

血壓突然升高到200/120mmHg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時,是腦血栓形成的前兆。

9
高血壓病人鼻出血

這是值得注意的一種危險信號。若高血壓病人數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年內(nèi)可能發(fā)生腦血栓。

10
偏側(cè)麻癱

偏側(cè)麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴格說來,這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察,短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年,半數(shù)以上的人會發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。

除上述先兆癥狀外,嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現(xiàn)。凡出現(xiàn)以上征兆之一者,都應(yīng)及早檢查、早防早治。

一旦發(fā)生腦血栓,輕則偏癱,重則失去生命。入冬后,中老年朋友一定要多刮中指兩邊的青筋,防治腦血栓最是緊要!

還有腦血栓發(fā)病前10個暗號,為自己和家人,一定要多看一眼!群發(fā)給身邊的好友,相互傳閱,關(guān)鍵時刻能救命!
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