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冬病夏治 看專家怎么說:三伏天·天灸

    核心提示:冬病夏治,很多人都聽過這個詞,但是卻有很少人明白它的真正含義,冬病夏治,能治療哪些?。繛槭裁炊彀l(fā)作的病,能在夏天得到很好的治療呢?而這樣的治療,是如何進(jìn)行的?為此,我們采訪了南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院針灸科主任王升旭教授,為大家一一解開這些疑問。

 

對話專家:南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院 針灸科 王升旭 主任醫(yī)師,教授。

  專家簡介

  王升旭 南方醫(yī)院針灸骨傷教研室主任、教授、主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師。解放軍針灸專業(yè)委員會副主任委員。主要研究針灸治療慢性頸肩腰腿疼痛和腦血管意外、腦外傷后遺癥。臨床開展了電針華佗夾脊穴治療頸椎病、第三腰椎橫突綜合征、腰椎間盤突出癥等脊柱相關(guān)性疼痛、針刺減肥的系列研究,醒神開竅針法促醒腦外傷后持續(xù)性植物狀態(tài)的臨床研究。獲軍隊醫(yī)療成果二等獎1項(xiàng)、三等獎1項(xiàng)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,出版專著2部。

  專家所在醫(yī)院:南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院。

  編輯:王教授您好,我們說的冬病夏治,具體是從什么時候開始呢?

  王升旭主任:夏季是一年中最炎熱的時候,冬病夏治的時間,一般多從“三伏”開始,“三伏”是陽氣隆盛的最好時令,利用這個時令進(jìn)行穴位敷貼是冬病夏治的最佳時機(jī)。按照往年的經(jīng)驗(yàn),從夏至起到頭伏之前進(jìn)行第一階段的敷貼,可以達(dá)到醒穴、溫經(jīng)、通絡(luò)的作用,所以,今年6月21日左右,就可以著手準(zhǔn)備冬病夏治了。但是有很多患者,都擠在入伏第一天跑來治療,其實(shí)頭伏內(nèi),無論哪天貼敷,治療效果都一樣,這個不必?fù)?dān)心,所以可以根據(jù)自己的情況來安排時間,也不必所有人都擠第一天。

  編輯:那我們經(jīng)常說的“冬病夏治”,這個“病”是指哪些病呢?

  王升旭主任:這個病,并不是具體指一個種類的病,所謂的“冬病”,顧名思義,就是冬天容易發(fā)作的疾病,或是在冬季加重的病變;此類疾病通常在夏季處于緩解期,如果在夏季治療,增強(qiáng)身體抵抗力,冬春季節(jié)發(fā)作的幾率大大降低。臨床上“冬病夏治”最經(jīng)常用于呼吸系統(tǒng)疾病,比如慢性咳嗽、哮喘、急、慢性支氣管炎、咽炎、體制虛弱反復(fù)呼吸道感染,過敏性鼻炎等疾病。然后是疼痛性疾病,比如頸椎病、肩周炎、因虛寒所致的腰腿痛、風(fēng)濕性疾病等,這些都是遇冷則加劇的病,另外還有一些比如慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽喉炎、梅核氣、扁桃體炎等,都可以取得很好的效果。

  編輯:為什么冬天的病在夏天治療,反而取得很好的效果?其中有什么依據(jù)么?

  王升旭主任:“冬病夏治”實(shí)際上是融合了諸多學(xué)科的知識。屬于中醫(yī)的內(nèi)病外治法,其中使用最多的是敷貼療法。簡單來說,它是采用穴位貼敷的方法,使有特殊作用的中藥滲透皮膚,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,調(diào)整機(jī)體和外界環(huán)境的平衡,并調(diào)節(jié)人體的動態(tài)平衡,從而達(dá)到內(nèi)病外治的目的。它一方面有刺激穴位、發(fā)揮經(jīng)絡(luò)穴位本身的理氣血、調(diào)陰陽、補(bǔ)虛損作用;另一方面,藥物透皮吸收,也發(fā)揮了其藥理作用??偟膩碚f,是結(jié)合了局部刺激、經(jīng)絡(luò)調(diào)衡及藥物自身作用三方面的功能。

  編輯:那穴位敷貼的藥物跟材料,能跟我們透露一點(diǎn)么?另外,取穴一般是取哪些穴位?

  王升旭主任:敷貼的材料,最常見是選用一些辛香、逐痰、溫陽、驅(qū)寒的復(fù)方中藥,比如白芥子、竹瀝、地鱉蟲、生姜汁等天然中藥,結(jié)合現(xiàn)代遠(yuǎn)紅外技術(shù)和透皮給藥技術(shù)精制而成膏藥,至于取穴,是要根據(jù)病人的病情選擇天突、膻中、肺俞、心俞、膏肓、大椎、百勞、大杼、定喘等穴位貼敷治療,不同的情況選擇不同的穴位。舉例來說,比如夏治哮喘,穴位的選擇多為肺俞、心俞、脾俞、腎俞、膈俞、大椎等,每次可選3—4組穴位;比如慢性支氣管炎,多選擇大椎、身柱、大杼、風(fēng)門、肺俞、膈俞、膏肓、曲池、尺澤、合谷、天突等穴位。背部取穴貼藥時應(yīng)注意最好避開肋骨,循兩邊肋骨邊緣,肋間肌處,使藥物容易滲入,提高療效。

  編輯:穴位敷貼后,通常有什么樣的感覺才是正常的呢?

  王升旭主任:穴位敷貼的方法,每次貼敷時間應(yīng)在2—3個小時;貼敷后局部有輕微灼熱、癢感,為正常反應(yīng);如出現(xiàn)奇癢、灼痛難忍等應(yīng)立即去掉藥膏;如無不適,建議成人可貼6—8小時,兒童可貼4—6小時。

  雖然皮膚會有發(fā)熱感,以皮膚感覺和耐受程度為觀察指標(biāo),避免灼傷皮膚。貼藥后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正?,F(xiàn)象,取下藥膏后如出現(xiàn)灼痛,可涂抹“萬花油”、“燙傷膏”等,切忌外用刺激性藥物,以免進(jìn)一步傷害皮膚;如果已經(jīng)發(fā)起水泡時,如果水泡比較小,一般不需特殊處理,如小水泡已破,可涂抹紅霉素軟膏等消炎膏;如果水泡比較大,建議要到醫(yī)院接受治療;個別局部反應(yīng)大者,應(yīng)終止貼敷治療或由醫(yī)師對藥物作適當(dāng)調(diào)整。

  編輯:對于“冬病夏治”,還有什么值得注意的事項(xiàng)嗎?

  王升旭主任:在這里要提醒大家,入伏第一天沒趕上的患者,頭伏內(nèi),無論哪天貼敷,治療效果都一樣,這個不必?fù)?dān)心,但是只要貼了,就一定要連續(xù)貼“三伏”,不然不能取得預(yù)期的效果。另外,對于一部分人群來說,是不適合采用這個方法的,比如對貼敷藥物極度敏感,特殊體制如對膠布過敏遮、接觸性皮炎等皮膚病患者;以及貼敷穴位局部皮膚有破損者、陰虛火旺者、孕婦、皮膚過嫩的3歲以下兒童等,都是不能進(jìn)行敷貼的。貼敷以后不要馬上洗澡,而且不要在局部用力搓;患者一定要少吃“發(fā)物”,如辛辣食品、牛羊肉、海鮮、生冷食物等,減少運(yùn)動,避免出汗、避免電扇、空調(diào)直吹,以利于藥物吸收。一定要注意好好休息,不能熬夜。

專家提醒:敷貼期間有感染、發(fā)燒的現(xiàn)象,要等病好后再貼;如果貼敷期間有皮膚起泡或過敏現(xiàn)象,要及時到醫(yī)院就診?!岸∠闹巍?是因人而異,根據(jù)病情選擇相應(yīng)的穴位,所以最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以避免延誤病情,影響療效。

 

           

    核心提示:天灸全稱為“三伏天·天灸”,即在是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方法,是中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。具體做法是,根據(jù)所要預(yù)防的疾病,在對應(yīng)穴位上貼上中藥,以達(dá)到灸治效果的。

 

    天灸全稱為“三伏天·天灸”,即在是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方法,是中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。具體做法是,根據(jù)所要預(yù)防的疾病,在對應(yīng)穴位上貼上中藥,以達(dá)到灸治效果的。

  天灸包括“三伏天·天灸”和“三九天·天灸”,但是常見的為“三伏天·天灸”。天灸一般灸三次,之前及之后也可以再進(jìn)行加強(qiáng)灸,其時間有嚴(yán)格規(guī)定,即初伏天、中伏天、末伏天。

  天灸適應(yīng)癥

  凡有呼吸道疾病如支氣管炎、喘息型支氣管炎、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、常年感冒者(包括兒童)慢性腎炎慢性結(jié)腸炎、頸肩腰腿痛、過敏者等。對兒童反復(fù)長期咳嗽,反復(fù)呼吸道感染,平常虛弱多病而體質(zhì)偏寒等有良好的治療效果。

  天灸禁忌癥

  急性發(fā)作期、發(fā)燒、咽喉發(fā)炎、一歲以下幼兒、孕婦、肺結(jié)核、嚴(yán)重心肺功能不足、短時間內(nèi)敷貼即會大起水泡患、皮膚貼外用藥容易過敏者等。

  天灸療法的由來

  天灸療法最早文字記載見于南北朝,即公元420-589年間,它是不用火,不用艾,系用幾種中草藥研成粉末貼于穴位上,而達(dá)到灸治效果的一種方法。明代李時珍于公元1518-1593年編《本草綱目》也介紹了天灸療法可以截瘧。

  天灸療法治哮喘的歷史

  文字記載是在清朝初期張璐著《張氏醫(yī)通》夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘復(fù)發(fā),它是古代傳統(tǒng)療法。

  三伏天是什么時候?為什么一定要在這個時候“天灸”

  三伏天出現(xiàn)在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。

  “伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動,三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農(nóng)歷計算的,大約處在陽歷的7月中旬至8月上旬間。

  中醫(yī)認(rèn)為天人是合一的,在一年中最炎熱、人體陽氣最旺盛的三天(初伏天、中伏天、末伏天),藥物由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)直達(dá)病處、達(dá)到扶正祛邪的效果極佳。于是三九灸歷來是中醫(yī)家用于強(qiáng)身健體、治療疑難雜病的好方法。

  天灸的作用原理

  利用“三伏”天炎熱氣候,敷以辛溫,逐痰、走竄、通經(jīng)平喘藥物,可以提高藥物效能,達(dá)到溫陽利氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,使肺氣升降正常,溫補(bǔ)脾腎,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,預(yù)防這些疾病的發(fā)生。哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之癥,病程短則幾年,長則幾十年,且易反復(fù)發(fā)作,正氣虛時易誘發(fā),所以,中醫(yī)認(rèn)為:“邪之所湊,其氣必虛”。因此,病員要有耐心堅持治療。各地天灸經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為貼藥年限長,次數(shù)多,則其療效高,效果就好,因此要堅持多年“三伏”天貼藥。

  西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),通過天灸療法以后能提高巨噬細(xì)胞吞噬能力,增加E—玫瑰花結(jié)形成率和淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率等機(jī)體細(xì)胞免疫功能同時血中噬酸性細(xì)胞明顯減少免疫球蛋白和補(bǔ)體C3的含量下降,明顯抑制機(jī)體的過敏狀態(tài),同時在促進(jìn)激活氣道平滑肌細(xì)胞膜上腺苷酸環(huán)化酶,使腺苷酸環(huán)化酶催化細(xì)胞內(nèi)CAMP(血漿環(huán)腺苷單磷酸)的合成,提高CAMP的水平上,能有協(xié)調(diào)氣道平滑肌的功能增強(qiáng),能抵御風(fēng)邪的侵入,起到預(yù)防的作用。

  兒童天灸,強(qiáng)身健體以及對疾病治療的效果比成人更明顯。

 

  天灸注意事項(xiàng)

  貼藥處避免擠壓,貼藥后局部皮膚有輕度灼熱感,皮膚出現(xiàn)紅暈,這是正?,F(xiàn)象,一般貼藥3-4小時后可將藥物自行除去,切忌貼藥時間過長。如局部灼熱難受,可提前除去。貼藥后局部起水泡可涂萬花油。如貼藥時間過長引起水泡,應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面,避免抓破感染,搽燙傷軟膏,戒食易化膿食物,如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭、豆腐等。偶出現(xiàn)皮膚過敏者,可搽抗過敏藥膏,并戒食魚蝦、生雞等易致敏食物,必要時去醫(yī)院就診。貼藥當(dāng)日禁食生冷寒涼辛辣之物。并用溫水洗澡,忌入冰室。

 

            


    三伏天,是天地和人體的陽氣最旺的時候,這期間人體腠理疏松,氣血暢通,非常適合調(diào)動旺盛的陽氣將寒濕邪氣排出體外。2014年三伏天一共持續(xù)30天,從14年7月18日開始到8月17日結(jié)束,共30天。

    初伏時間:2014.7.18庚寅
    中伏時間:2014.7.28庚子
    末伏時間:2014.8.17庚申

    三伏灸是利用“春夏養(yǎng)陽”,“冬病夏治”原理,在夏天治療冬天好發(fā)的疾病,以預(yù)防和減少該病在冬季發(fā)作。三伏灸最早見于北宋年間,千百年來廣受好評。它主要適用于兩類疾?。阂皇呛粑到y(tǒng)疾?。灰活愂歉疂裼嘘P(guān)的疾病。

      三伏灸的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,不洗冷水澡。

    三伏灸適合的疾?。旱谝皇呛粑到y(tǒng)疾病:如哮喘、反復(fù)呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等)、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得的感冒。第二是虛寒疾?。喝缤唇?jīng)等婦科疾病、虛寒引起的胃痛、結(jié)腸炎、頸椎病、腰椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)痛,虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛、肩膀寒凝疼痛等。

    為什么三伏灸適合治療呼吸系統(tǒng)疾???因?yàn)椤胺螑汉?,肺主呼吸系統(tǒng),冬天寒氣盛,會傷到肺,產(chǎn)生呼吸系統(tǒng)疾病。所以要在陽氣最旺的時候用艾灸純陽之氣將肺內(nèi)的寒邪排出去可以很好的調(diào)理呼吸系統(tǒng)疾病。
為什么三伏灸適合虛寒疾???三伏灸時,天地陽氣和人身的陽氣都是最旺盛的時候,這時艾灸可以匯集艾灸、天地之氣、人身之陽氣共同作用于身體寒氣,效果最好。

     三伏灸只能是頭伏、中伏、末伏的第一天這三天嗎?這三天都是庚日,性屬金屬肺,比較適合調(diào)理呼吸系統(tǒng)疾病,但不是只有這三天可以三伏灸,三伏天共40天,都可以進(jìn)行艾灸,都會有很好的效果。

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2016年三伏貼時間和疾病防治
專輯: 穴位敷貼療法(全71集)
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