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20款滋味干煸菜,下雨天就想這一口兒

將食材放入油鍋中不斷煸炒至變色,再加入各種香料翻炒。讓香味充分融合滲入,煸干。成菜金紅油亮,干香滋潤(rùn),酥軟化渣,無(wú)汁醇香!

干煸杏鮑菇

圖文 | 帥帥小廚

原料:

杏鮑菇300g、蔥適量、芝麻10g、花生10g、姜適量、蒜適量、花椒10g、干辣椒10g、生抽一大勺、蠔油一大勺、白糖一小勺、香油一小勺、鹽適量、雞精適量

做法:

1、準(zhǔn)備原料.

2、花生切碎和芝麻在鍋中干炒成熟

3、杏鮑菇用手撕成細(xì)絲(粗細(xì)根據(jù)個(gè)人喜好,喜歡有嚼頭的就粗一點(diǎn),撕出來(lái)的絕對(duì)要比刀切的好吃)

4、微波爐加入4分鐘,瀝干水分(目的是為了使杏鮑菇初步成熟,也除去多余水分,也可以焯水后瀝干水分)

5、干辣椒切碎,蔥一小段,蒜三瓣,生姜兩片 改刀成片

6、鍋燒熱后倒入少許油,將將沒(méi)過(guò)鍋底即可

7、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到表面焦黃即可倒出來(lái)備用(全程大火,杏鮑菇比較耐炒不用擔(dān)心會(huì)糊掉)

8、鍋中再次到少許油,小火炒香花椒(小火煸炒出香味即可,如果為了吃的時(shí)候方便可以撈出花椒)

9、花椒出香味后倒入干辣椒和蔥姜蒜(這時(shí)候放入蔥姜蒜不會(huì)糊掉)

10、倒入炒好的杏鮑菇,快速烹入醬油一大勺翻炒均勻(這時(shí)候鍋很熱,烹入醬油香味會(huì)立刻釋放出了)

11、這時(shí)候火關(guān)小,加入一小勺糖,鹽和雞精少許,再放上一大勺蠔油,(如果火大了,醬油會(huì)糊掉)

12、開(kāi)大火把調(diào)料翻炒均勻,淋上香油一小勺,最后出鍋前撒上干炒過(guò)的芝麻花生碎炒勻即可出鍋

● ● ●

干煸雞

圖文 | 狼之舞

原料:

散養(yǎng)小雞適量、植物油適量、精鹽適量、生姜適量、大蔥適量、紅尖椒適量、干紅辣椒適量、香菜適量、醬油適量、麻椒適量、大蒜適量

做法:

1、散養(yǎng)小雞宰殺洗凈后剁成小塊。因?yàn)槭怯脕?lái)干煸,因此雞肉要剁成小一些的塊才能夠更加的入味。

2、散養(yǎng)小雞雞肉成暗紅色,肉質(zhì)緊致。

3、香菜紅尖椒洗凈,大蒜去皮,大蔥切段備用。

4、干紅辣椒洗凈,用清水浸泡。

5、蒜瓣去皮后用刀壓碎。

6、泡好的干紅辣椒切成大段,生姜切片。

7、新鮮紅尖椒洗凈后切小段。

8、煮鍋里倒入清水,倒入剁好的雞肉塊,開(kāi)小火煮開(kāi)焯水。

9、煮10分鐘后撈出雞肉,控水晾涼備用。

10、炒鍋里倒入植物油,油量要比平時(shí)炒菜要的一些,約是兩湯匙左右。放入姜片炒香。

11、倒入雞肉塊,小火煸炒。

12、炒至雞肉顏色金黃,邊緣微焦糊。

13、關(guān)火,蓋鍋蓋燜上10分鐘。

14、把雞肉盛出,鍋里留底油,放入尖椒段蔥段小火煸炒至蔥段微黃。

15、倒入雞肉塊,干紅椒段小火翻炒。

16、灑入精鹽,調(diào)入1/3湯匙醬油,炒勻。

17、灑入蒜瓣,稍微翻炒后關(guān)火,撒入香菜。

18/成品。

● ● ●

干煸花菜

圖文 | 1粗茶淡飯1

原料:

花菜400g、油適量、鹽1g、紅椒1個(gè)、大蒜3瓣、干辣椒2個(gè)、干花椒2g、豆豉香辣醬15g、鮮醬油3g、老抽1g、糖2g、白胡椒粉1g

做法:

1、備好食材:花菜、豆豉香辣醬、紅椒、大蒜

2、花菜用鹽水浸泡半小時(shí)后洗凈

3、把洗凈的花菜切成小朵,大蒜切片,紅椒切小塊

4、干辣椒段和花椒

5、起油鍋,開(kāi)中火

6、油熱后下入花菜和1克鹽翻炒片刻后轉(zhuǎn)小火煸炒

7、為了加快成熟度,期間可以蓋上鍋蓋邊燜邊炒

8、直到把花菜煸熟,變軟,有些透明狀盛出備用

9、再起油鍋,中小火把花椒炸香后撈出

10、放入蒜片和干辣椒段

11、煸出香味后倒入豆豉辣醬煸炒一會(huì)

12、放入糖、鮮醬油和老抽炒拌均勻

13、放入紅椒塊和白胡椒粉翻炒片刻

14、倒入煸熟的花菜,炒拌均勻即可出鍋

15、裝盤開(kāi)吃吧,非常入味哦!

小竅門:

1、花菜放入鹽水中浸泡,可以去除花菜中的菜蟲

2、花菜最好掰小塊些,這樣便于成熟

3、香辣醬可以用老干媽代替

干煸蓮藕

圖文 | 遼南蟹

干煸蓮藕  干香過(guò)癮小素菜

原料:

蓮藕適量、蔥姜蒜適量、鹽適量、糖適量、烹調(diào)油適量、黃豆醬適量、生抽適量

做法:

1、材料圖。

2、蓮藕切薄片兒。

3、蔥姜蒜切碎。

4、取一勺黃豆醬備用。

5、坐鍋燒油,將蓮藕片兒下鍋炸香。

6、蓮藕片出鍋淋油。

7、鍋中留下底油,炒香蔥姜蒜。

8、下蓮藕片翻拌均勻,加上黃豆醬。

9、充分炒透,淋生抽,放糖調(diào)味即可。

干煸豆角

圖文 | 0桃花潭0

干煸豆角,香辣可口,做起來(lái)簡(jiǎn)單便捷,是家庭聚會(huì)的必備佳品,特別對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)也很是誘惑?。?/p>

原料:

豆角適量、花椒適量、鹽適量、味精適量、小圓蔥適量、肉沫適量、辣椒絲適量、麻椒適量、胡椒粉適量、醬油適量、姜適量

做法:

1、新鮮的豆角、辣椒絲準(zhǔn)備好,嘻嘻,大愛(ài)這道菜!

2、辣椒絲,肉末(賣肉的時(shí)候就已經(jīng)絞好啦,嘻嘻?。?、花椒、大料、醬、洋蔥全都準(zhǔn)備就緒,備用?。。。?!

3、將姜和洋蔥切碎,非常辣辣鮮鮮的味道就會(huì)出來(lái)了,非常喜歡這樣的美食,以后結(jié)婚就做給老婆吃,有寶寶了就做給寶寶吃,嘻嘻!大愛(ài)!我是經(jīng)濟(jì)適用男!

4、將豆角掐去兩端折成均勻的兩段!

5、清晰干凈!大冬天的水好涼?。。。。?!為了美食,加油?。。。?!

6、將油熱鍋,油要占據(jù)1/3的平底鍋的容量!

7、將洗好晾干的豆角放入到加熱好的油鍋中,一定要小心啊,因?yàn)槎菇巧系乃疀](méi)有瀝干凈的話就是使得油水四濺啊!

8、炸好的豆角,微黃,但是任然翠綠即可,一定要用小火炸??!特別是新手,不然炸過(guò)了就不好看了,口感也就不好啦!

9、換鍋啦,將剛剛用過(guò)的平底鍋換成炒鍋,將平底鍋中的油到如炒鍋一勺!

10、加熱中,一定保證炒鍋中沒(méi)有水,保證其是干的,不然又油水四濺啦!美食固然重要,安全更重要,嘻嘻!

11、油熱后放入新鮮的辣椒絲,辣香味四溢?。?!

12、倒入花椒,麻椒!嘻嘻,麻麻辣辣的感覺(jué),親,您感受到了么!

13、這就是提前買好絞好的肉餡,很新鮮吧!

14、放入到炒鍋中進(jìn)行翻炒!好香啊,香氣又四溢啦!

15、當(dāng)肉末炒熟了,放入姜和洋蔥末,最愛(ài)洋蔥末,一定要后方,不然時(shí)間太長(zhǎng)就糊啦!嘻嘻!

16、倒入醬油,倒入鹽,味精等各種調(diào)料,可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行調(diào)味!

17、將剛剛炸好的豆角倒入到炒鍋中,天啊,太美啦,香味四溢啊!

18、不斷地翻炒,非常香,直到翻炒均勻,品嘗豆角入味道了就可以啦!

19、盛盤,嘻嘻,很有賣相吧,非常美味可口,快來(lái)常常把,嘻嘻,喜歡至極,你呢親!

小竅門:

1、洗完后的豆角一定要將水瀝干,不然會(huì)泵油。

2、炸豆角的步驟一定要控制好火候,不要太大(特別對(duì)于初學(xué)者),時(shí)間也要控制好,時(shí)間太長(zhǎng)的話就使得豆角干癟,時(shí)間寧可短也不要太長(zhǎng),因?yàn)檫€有翻炒的過(guò)程。

3、翻炒過(guò)程一定要時(shí)間足夠,不然豆角不入味,同時(shí)要翻炒均勻。

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