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涼拌苦菊甘藍(lán)的做法

外面吃的涼拌苦菊多是帶些微甜,買了苦菊,在家也山寨了一把,沒想到亂倒騰出來的味道還真的不錯(cuò),哈哈 清新爽口的拌菜,要不要也來試試?

By 漪弈_木一 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

用料

  • 苦菊 1棵
  • 紫甘藍(lán)葉 2片
  • 蘋果醋 1勺
  • 生抽 1勺
  • 蠔油 1勺
  • 白糖 少許
  • 芝麻油 少許
  • 蒜粒 少許

做法步驟

1、苦菊掰開洗凈;

2、瀝干水分備用;

3、紫甘藍(lán)取新鮮的葉片;

4、洗凈切絲;

5、一起放在碗里;

6、調(diào)料汁,果醋、生抽、蠔油、少少許白糖;

7、攪拌均勻后,根據(jù)喜好可以加少許鹽調(diào)味或者少許水稀釋;澆在蔬菜上;

8、蒜拍扁切碎;

9、鍋中少許芝麻油燒熱后放入蒜粒

10、立即倒在蔬菜上;

11、拌勻;

12、讓料汁盡量充分的沾到菜上;

13、即可。

小貼士

蒜粒是為了殺菌,但是加熱的蒜效果不是太好,所以放蒜后立馬澆在拌菜上。因?yàn)樯晕⒓訜岬乃饬3酝曛蟛粫?huì)留過于明顯的蒜味,不介意的親直接撒在拌菜上即可。

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