色斑是指和周圍皮膚顏色不同的斑點(diǎn)。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見損容性疾病，表現(xiàn)在面部呈褐色或黑色斑點(diǎn)或者斑片，影響外在的美觀。根據(jù)形成原因，分為黑色素細(xì)胞增多和黑色素合成增多型。前者像色素痣，后者比如常見的雀斑，黃褐斑，色素沉著等。
每年夏天的時(shí)候都是皮膚科最忙的時(shí)候，很多女孩子都是來看色斑，因?yàn)閺?qiáng)烈的紫外線和一些不合適的護(hù)膚手法，導(dǎo)致色斑出現(xiàn)，尤其是黃褐斑，因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂的女孩特別多，黃褐斑便會(huì)趁虛而入。
黃褐斑一種黑色素沉著，它與其他色斑不同的是，它形成原因復(fù)雜，并且病程長，治療后極易復(fù)發(fā)，在前幾年，有不少醫(yī)生主張通過多次激光或皮秒等光電治療手段來解決黃褐斑，但約有超過一半以上的黃褐斑患者在接受激光之后，色素沉著有加重的跡象，因此激光不僅無法緩解黃褐斑，反而會(huì)惹怒它。
臨床上對(duì)于黃褐斑等色斑的非藥物選擇多是皂甙肽粉或其一些衍生物，通過對(duì)內(nèi)分泌的穩(wěn)定，及酪氨酸酶的抑制減少黑色素的生成與沉淀，如果是黃褐斑的話，可能還會(huì)配合氨甲環(huán)酸一起用，一般堅(jiān)持3個(gè)月以上時(shí)間，就能看到明顯的效果。
黃褐斑的治療難度在它的預(yù)防復(fù)發(fā)方面，對(duì)于抑制黑色素，氫醌霜、氨甲環(huán)酸等都能起到作用，之所以要搭配皂甙肽粉，正是因?yàn)樗鼘?duì)皮膚的修復(fù)，提高皮膚免疫力，減少細(xì)菌、日曬等的刺激，減少炎癥發(fā)生，預(yù)防黃褐斑再次出現(xiàn)，這是比抑制黑色素更為重要的。
臉上有斑的人，謹(jǐn)記：早上三堅(jiān)持，晚上三不要，有效排出黑素、淡化色斑
早上堅(jiān)持給皮膚補(bǔ)水
晚上睡覺之前盡量給皮膚減負(fù)，所以我們建議不要使用過多的護(hù)膚品，而白天如果要出門或者是化妝的話，就需要給皮膚補(bǔ)水，不然干燥的皮膚很容易出現(xiàn)脫妝、浮粉的情況，而長斑的皮膚大多是干燥皮膚，所以要堅(jiān)持給皮膚補(bǔ)水。
早上堅(jiān)持涂防曬
護(hù)膚后一定記得涂好防曬，尤其是在這個(gè)季節(jié)，紫外線非常強(qiáng)烈，雖然已經(jīng)過了立秋，但是卻是最容易曬黑的時(shí)候，而且原本就已經(jīng)有斑的人會(huì)吸收更多的紫外線，一定要堅(jiān)持涂防曬，建議可以用防曬乳代替防曬霜。
早上堅(jiān)持喝溫開水
皮膚補(bǔ)水不僅僅只在皮膚的表面進(jìn)行，皮膚基底層的水分要從真皮層獲取，因此，要深層次的補(bǔ)水的話，用再多的護(hù)膚品，都不如直接喝溫開水管事，而且早上空腹一杯溫開水可以幫助稀釋血液，排出夜間比較濃縮的尿液，對(duì)身體和腸道有一個(gè)清洗的作用。
晚上不要熬夜
熬夜多了會(huì)更容易長斑，熬夜導(dǎo)致作息紊亂時(shí)，內(nèi)分泌同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致黑色素沉淀的速度加快，使色斑加重，因此，要記得晚上不要熬夜。
晚上不要過多卸妝
因?yàn)榘滋煸谕饷娲艘惶炜傆X得臉上很臟，所以就想著要好好卸妝，把臉上的臟東西都洗掉，但是皮膚本身有它自己的皮脂膜，如果過多卸妝清潔的話，會(huì)導(dǎo)致皮脂膜受損，影響皮膚抵御功能。
晚上不要過度護(hù)膚
因?yàn)橥砩弦煨菹⒘?，不需要做太多的護(hù)膚工作，肌膚本身有自己的修復(fù)功能，如果給予它太多營養(yǎng)的話，會(huì)適得其反。
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