春節(jié)過(guò)去了。學(xué)院老干辦的藝術(shù)團(tuán)開(kāi)始活動(dòng)了。除了合唱團(tuán)之外,還要我參加樂(lè)隊(duì)。藝術(shù)團(tuán)還安排了配合學(xué)院評(píng)估的演出任務(wù),這是我不愿參加的,又是很占用時(shí)間和精力的。今天是學(xué)院藝術(shù)團(tuán)活動(dòng)日,老干辦和藝術(shù)團(tuán)的頭頭要布置和安排任務(wù)。我如果參加合唱和樂(lè)隊(duì)活動(dòng),每周至少要占兩天時(shí)間。我可千萬(wàn)不要陷進(jìn)去。我只好限制到每周不超過(guò)一天。
今后我最主要的任務(wù)是保養(yǎng)和健身。除了必保晨練和下午有氧活動(dòng)外,還應(yīng)該安排一些戶外休閑活動(dòng),比如游公園。每周至少一次,還要?jiǎng)訂T桂芹一同參加。市內(nèi)的游覽還有利于鍛練身體,以適應(yīng)今年的外出旅游。
其次,要參加社區(qū)和公園的唱歌活動(dòng)。這樣的活動(dòng)很有利于身心健康。可以安排每周兩次。參加延安社區(qū)的合唱和以后朝陽(yáng)公園的唱歌活動(dòng)是很開(kāi)心的。
今年的學(xué)習(xí)與思考,寫(xiě)博客應(yīng)該是主要任務(wù)。除了每天必保凌晨?jī)蓚€(gè)小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)之外,還要每周至少安排兩個(gè)上午為學(xué)習(xí)寫(xiě)作和整理博客的時(shí)間。
這樣每周的活動(dòng)就基本上確定下來(lái)了
學(xué)院藝術(shù)團(tuán)1天,游園1天,社區(qū)2天,博客2天。游園可以每月2次。
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