九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
菠菜豬肝湯的做法_菠菜豬肝湯怎么做[圖解]_貧血食譜菜譜

菠菜豬肝湯的做法詳細(xì)介紹

菜系及功效:補(bǔ)血食譜 便秘食譜 圍孕期食譜 明目食譜 貧血食譜
口味:原本味      工藝:

菠菜豬肝湯的制作材料:

主料:菠菜125克,豬肝125克
調(diào)料:豬油(煉制)10克,5克,大蔥5克,3克,淀粉(豌豆)3克,味精1克

教您菠菜豬肝湯怎么做,如何做菠菜豬肝湯才好吃

1. 將菠菜擇洗干凈;
2. 洗凈的菠菜在沸水中燙片刻,脫去澀味(即除去所含草酸),切段;
3. 將鮮豬肝洗凈,切成薄片;
4. 豬肝片與食鹽、味精、水淀粉拌勻;
5. 蔥姜洗凈,蔥切段,姜拍破;
6. 將清湯(肉湯、雞湯亦可)燒沸;
7. 沸湯中加入洗凈拍破的生姜、蔥段、熟豬油等,同煮;
8. 煮幾分鐘后,放入拌好的豬肝片及菠菜,煮至豬肝片、菠菜煮熟即可。


小帖士-健康提示:
此湯具有生血養(yǎng)血,潤(rùn)燥滑腸的作用。

小帖士-食物相克:
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
【清肝明目菠菜豬肝湯】
干眼癥的3個(gè)食療方,明目潤(rùn)燥、改善視力,效果好!
健康時(shí)報(bào)的微博 - 搜狐微博
春吃菠菜?養(yǎng)陽養(yǎng)肝
菠菜豬肝湯的做法
豬肝的六種搭配吃法 清熱養(yǎng)肝補(bǔ)血明目(1)
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服