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意（大成）拳實戰(zhàn)對抗訓練時，要求應具備較好的整體間架結構，要遵循攻防合一、搭斷結合的原則，要體現(xiàn)出'硬打硬要無遮攔''，即打你的，我打我的，敢于和對方換拳。戰(zhàn)術上則采用陣地戰(zhàn)為主，增加攻防的難度和強度，提高打擊和抗打擊能力。