很多時候，有些媽媽說，小孩都差不多三歲了，還需要穿尿布，這個怎么辦呀？因為當(dāng)小孩上幼兒園的時候，如果還穿著尿不濕，可能會帶來很多不方便，還可能會帶來小孩的自卑情緒。在這種憂慮下，很多家長在小孩一兩歲的時候，就開始進行如廁訓(xùn)練。這種過早的做法也是不妥的。
2歲前如廁訓(xùn)練會太早，為什么？
我們知道，小孩的生理發(fā)展是需要一定的時間的。當(dāng)寶寶兩歲前，他們的排尿系統(tǒng)還比較嬌嫩，包括膀胱以及括約肌還未成。一般來說，當(dāng)孩子三歲到三歲半左右，才可能自我控制膀胱及括約肌。所以過早的如廁訓(xùn)練，不僅會給小孩帶來壓力，還會給大人們帶來緊張感，甚至還會帶來小孩的抵抗情緒，以及未來的心理健康，得不償失。
太晚戒尿布，會有什么影響？
雖然小孩到底幾歲戒掉尿不濕，沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的年齡，但是，年齡越往后，有些孩子越害怕脫掉尿布的感覺。所以，很多小孩到了5，6歲還要穿尿布。有研究證明，小孩太晚戒尿布，可能會給心理成長帶來負面的影響，尤其是自我意識以及自尊心的發(fā)展。另外，研究者也發(fā)現(xiàn)，這些小孩慢慢會變得內(nèi)向、沒自信，影響日后的人際關(guān)系。
但是，值得一提的是，也有一些小孩到了4，5歲之后，就自己不愿穿尿布了，他們感覺尿不濕是“寶寶的東西”。
父母過于緊張帶來的負面影響
我們有些爸爸媽媽非常的緊張，他們害怕小孩戒不了尿不濕。很多時候，父母們越是緊張地提醒小孩要去馬桶尿尿或者大便，有些父母還會恐嚇或者指責(zé)他們的小孩。在這樣的家庭氛圍下，寶寶們也容易變得緊張。他們會害怕尿濕褲子，甚至擔(dān)心把床單弄濕。
也有一個研究證明，那些年齡比較大的小孩，如果長期被家長批評或者被過多地指責(zé)排尿情況，他們在行為中常常表現(xiàn)為專注力和自控力較差，還會情緒敏感。所以，父母緊張，反而會增加小孩的焦慮感。
有一位媽媽曾經(jīng)問：“出門前可以要求小孩尿尿嗎？”言下之意是，她擔(dān)心這樣的提醒會增加小孩的心理負擔(dān)，其實，出門前家長可以鼓勵尿尿，但不要強迫。
除此之外，我們很多大人喜歡對比，“那個誰誰誰，才一歲就戒掉了”。這種做法也是不對的，會給小孩帶來羞恥感，以及更多的心理負擔(dān)。
為什么有些寶寶如廁會害怕？
1、害怕便便的感覺
有些媽媽曾經(jīng)對我說，她的寶寶寧愿憋屎也不愿意便便，這是為什么呢？很多研究發(fā)現(xiàn)，年幼的寶寶對于“未知”有恐懼感，例如有些寶寶會有疑惑：“便便出來之后哪里去了？”相比之下，穿尿布的時候，便便拉出來還在里面。所以他們寧愿穿尿布。
除此之外，有些小孩害怕便秘的感覺，拉粑粑的時候會有疼痛感，所以他們不愿拉屎。
2、躲在角落如廁
有些小孩之所以會排斥馬桶，那是因為他們寧愿躲起來便便，例如躲在房間的角落里，甚至陽臺的隔間。這種情況下，爸爸媽媽可以考慮把馬桶放在小孩認為“隱秘”的地方，幫他們獲得安全感。
3、高敏度的寶寶
有些時候，有一些寶寶感覺塑料馬桶的邊沿很“冰”；或不喜歡被紙巾擦屁股，這些寶寶常常是高敏感度氣質(zhì)的小孩。嬰兒期的撫觸或使用觸覺刷，能減少寶寶過高的敏感度。
給寶寶如廁訓(xùn)練的“合適時機”
1、觀察寶寶的尿布
當(dāng)寶寶午睡之后醒過來，或者早上醒來之后，媽媽翻看寶寶的尿布，如果發(fā)現(xiàn)是干燥的，而且好幾次都是這樣。這就意味著，大人可以給寶寶進行如廁訓(xùn)練了。
2、“會憋尿了”
當(dāng)寶寶玩耍的時候，如果發(fā)現(xiàn)他們扭來扭去或撅緊下肢，一副不舒服的樣子，媽媽就要問：“是不是要尿尿？” 很多時候，寶寶可能就會說“是”或點頭。這時候也是如廁訓(xùn)練的時機。
另外，當(dāng)寶寶尿完了，媽媽還要及時提醒：“下次如果像這次這樣，或者感覺不舒服，這就是要尿尿啦，我們就去找小馬桶……”多次提醒，寶寶就慢慢懂了——“哦，這是要上廁所的感覺”。
家庭的如廁小游戲
很多時候，寶寶很排斥在馬桶上尿尿。這個時候，如果讓過程變得有趣，能減少小孩的排斥感。下面是一位爸爸的做法，他把馬桶擬人化成了“馬桶寶寶”。
有一天，他兩歲半的女兒說“要粑粑”。這時候，爸爸對她說：“馬桶寶寶很餓，要不我們喂他吃飯吧”。小女孩感覺很有趣，她大概在想，“哦，原來這個圓溜溜的紅色的小塑料桶是馬桶寶寶，我還可以跟他一樣玩呢?！?span style="margin: 0px;padding: 0px;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word ;;">就這樣，如廁訓(xùn)練異常順利。
有些小孩可能會反復(fù)，就是他上一次同意在馬桶尿，下一次就不同意了。父母要懂得及時表揚小孩的進步，例如，你可以說：“寶寶好棒，你這次坐上去20秒，比上次多了10秒……”
當(dāng)然，不同的家庭有不同的做法，這取決于寶寶的性格。但是，加上“游戲”的環(huán)境，會增加小孩如廁訓(xùn)練的安全感。
怎么戒夜尿？
有些媽媽說，她的小孩白天可以自己在馬桶上尿尿，但是晚上的夜尿怎么也戒不掉，這該怎么辦呢？戒掉夜尿的原則是，小孩的膀胱容量要夠大。一般來說，到小孩4，5的時候，膀胱才會發(fā)育成熟，這時候可以連續(xù)蓄尿八到10個小時，所以戒掉夜尿的時機取決于小孩的身體發(fā)展。
不過，我們可以先從白天開始，先把孩子白天的尿不濕戒掉。到了晚上，可以先在寶寶的床上墊一層防水墊，再慢慢過渡到完全不用。
所以，以上就是給寶寶如廁訓(xùn)練的時機以及細節(jié)建議，趕緊收藏起來備用吧，或者發(fā)給其他需要的爸爸媽媽。
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幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》（獲國家部級優(yōu)秀出版物獎）。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識，分享科學(xué)、實用、有價值的育兒心得。
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