先對(duì)照一下,你有下面的表現(xiàn)嗎?
◆ 月經(jīng)不調(diào)、周期不準(zhǔn)、經(jīng)色暗、血塊多、行經(jīng)腹痛、胸脹、脾氣大;
◆ 潮熱多汗,胸悶氣短,手腳冰涼暖不熱,睡眠質(zhì)量差,畏寒、怕冷、更怕風(fēng);
◆ 四肢無(wú)力易疲乏,脂肪含量增多,更容易發(fā)胖、身材走樣;
◆ 婦科問(wèn)題反反復(fù)復(fù),瘙癢、異味、炎癥不斷;性欲減退,干澀疼痛,夫妻關(guān)系亮紅燈;
◆ 囊腫、肌瘤找上門(mén),年紀(jì)輕輕懷不上孩子,好不容易懷上又無(wú)緣無(wú)故自然流產(chǎn)……
有人說(shuō)“女人毛病多”,其實(shí)十之八九都出在“氣虛和血虛”的問(wèn)題,氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。
女人的苦向誰(shuí)訴說(shuō)?
“26歲,有兩個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)了,也查了不是懷孕,沒(méi)干活都感覺(jué)人很累,老睡不飽的樣子,白帶也少,感覺(jué)像沒(méi)有的樣子……”
“今年28,睡眠不好,換季頭發(fā)就掉得厲害,晚上夜尿2、3次,之前做過(guò)人流,發(fā)現(xiàn)盆腔積液,后來(lái)又診斷出多囊,冬天怕冷、食欲不振,臉上愛(ài)長(zhǎng)痘,口氣大,寶寶也懷不上……”
“我今年32歲,大概從兩三年前開(kāi)始,我的月經(jīng)量就開(kāi)始變少,第一天多一點(diǎn),第三天基本就沒(méi)有什么了,去年也吃了藥兩個(gè)月,吃了月經(jīng)就多些,不吃又少了,性子還急,脾氣也不好,記憶力也開(kāi)始下降了……”
“從6年前流產(chǎn)后就再也沒(méi)有懷過(guò)孕了,中西醫(yī)都試遍了,就是雌激素低內(nèi)膜薄、卵泡長(zhǎng)不大,像被判了死刑,已經(jīng)沒(méi)有信心……”
“我今年44歲了,自從23歲省了小孩,之后月經(jīng)就一直提前,近幾年提前天數(shù)更多,時(shí)間拖得很長(zhǎng),量少色暗,氣色很差,臉色蠟黃長(zhǎng)斑,頭發(fā)掉的厲害,走路不穩(wěn)……”
“睡眠不好老師醒,右足跟疼,特別是睡床上剛起來(lái)的時(shí)候,腿特別重,左眼前面有個(gè)像小蟲(chóng)子樣的東西在跟前,頸椎、腰椎都不好……”
以上這些都是女人常見(jiàn)的問(wèn)題,而且隨著年齡的增長(zhǎng),困擾女性的問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多、越來(lái)越嚴(yán)重,女性朋友能做的不是“逆轉(zhuǎn)時(shí)間”,而是通過(guò)“調(diào)理氣血”,改善身體狀況,享受歲月增迭、時(shí)光斗轉(zhuǎn)帶來(lái)的“成熟的美好”
調(diào)理氣血老藥師有話說(shuō)
女人的氣血問(wèn)題有氣虛、血虛、腎虛、肝郁各種類(lèi)型,切不可千人一方,萬(wàn)人一藥,更不可隨便吃個(gè)阿膠就以為能補(bǔ)血,吃個(gè)黃芪就能補(bǔ)氣,這都不靠譜的,不對(duì)癥進(jìn)行亂調(diào)補(bǔ),還會(huì)惹出上火、心煩失眠、厭食、便秘、月經(jīng)不調(diào)等。
“有些人是典型的肝腎虧虛,腎氣不足,血不暢達(dá),人就會(huì)疲勞,失眠多夢(mèng),月經(jīng)量少,還有時(shí)候腰酸,就要用人參、枸杞、黃精、覆盆子、芡實(shí)等蜜煉膏滋可調(diào)。”
“人過(guò)四十天過(guò)午,有些39歲但月經(jīng)量跟49歲的人差不多的女性,先天性氣血虧虛的厲害,血不上盈,血不下達(dá),氣血循環(huán)淤滯,所以有血塊,顏色深,氣血循環(huán)不通自然胸脹痛等等,這種情況就要用阿膠養(yǎng)血活血,用桑椹、枸杞滋補(bǔ)肝腎,用桃仁、核桃仁行氣活血,蜜煉成膏滋,調(diào)理2個(gè)月。”
中醫(yī)院的資深老藥師,國(guó)寶級(jí)的膏滋大師呂柳蔭老師,擅長(zhǎng)各類(lèi)傳統(tǒng)制劑,熬膏40余年,他說(shuō):“藥店、超市、家里熬的阿膠都是原料粗放簡(jiǎn)單加工,就是‘一鍋亂燉’,阿膠的驢皮腥味沒(méi)有經(jīng)過(guò)工藝處理掉,很難吃;再就是藥材沒(méi)提取,藥性出不來(lái);最重要的是沒(méi)組方,中醫(yī)講配伍,君臣佐使,無(wú)方就無(wú)效,沒(méi)個(gè)好方子,藥材再好也沒(méi)用,根據(jù)年齡、不同體質(zhì),再根據(jù)不同問(wèn)題,用不同組方的膏滋針對(duì)調(diào)理,這樣調(diào)理的變化才驚人。'
膏滋是補(bǔ)氣養(yǎng)血的“王中之王”
中藥丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種傳統(tǒng)劑型里‘膏滋’調(diào)理氣血最佳,為王中之王。女人補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,首選膏滋
1、真材實(shí)料,一勺膏滋十湯藥
膏滋選藥材像鑒寶:一看、二嗅、三摸
原材料道地,熬的膏才醇正。因此每味材料必需精挑細(xì)選,及其嚴(yán)苛,不合格、不道地的絕對(duì)不能入膏。
阿膠近年來(lái)也有馬皮、豬皮冒充的,好的阿膠對(duì)著強(qiáng)光一照,透亮,無(wú)雜質(zhì),掰斷可看見(jiàn)斷面光滑,并且越好的阿膠腥味越輕。
人參可以“看頭識(shí)年紀(jì)”,蘆頭上有結(jié)疤,叫“碗”,一個(gè)碗口等于一年,野生的第一與第二碗口距離要大很多,人工栽培的距離分布是均勻的。通常五年參藥用價(jià)值才高。
枸杞要選中寧的,偏橙紅,假的多半都特別紅,果柄上有白點(diǎn),漂在水面不沉的不行,放口里嚼嚼,籽是軟的就對(duì)了。
2、古法膏滋,調(diào)養(yǎng)品里的工藝品
“膏滋,乃老祖中傳下來(lái)的瑰寶。開(kāi)一劑方,熬一料膏,煎熬的是良心。選材、熬制、收膏等每一步,雖繁必不敢省人工。”
八繁之功 秘?zé)捑A
12小時(shí)浸漬,3道提取,4次濃縮,48小時(shí)化膠,武火3次熬,文火收成膏,經(jīng)過(guò)選、制、洗、泡、煎、秘、濾、收等8道繁瑣工序,大約需要7天左右時(shí)間。
一拉成絲,滴水成珠
熬好的膏滋,黑如漆、亮如鏡、食之無(wú)渣、一拉成絲,滴水成珠,甘如瓊漿,濃縮的精微活性物質(zhì)可直接被小腸吸收氣化,氣血迅速回升。
呂老常給學(xué)生講:'每投100公斤藥材,才能熬10公斤左右膏滋, “十碗藥材,熬出一勺膏”,堪比“金玉”,它是中藥補(bǔ)虛的精粹,滴滴珍貴,浪費(fèi)一滴我都心痛無(wú)比。'
最為稠厚:中草藥湯劑,按方抓藥,砂鍋煎煮;膏滋不只煎煮提取還需濃縮、去渣,蜜煉,收膏等等,100公斤藥材只能蜜煉6-15公斤膏滋,自古就有“一勺膏滋十碗藥”的說(shuō)法。
最為精細(xì)養(yǎng)人:甘如瓊漿,一拉成絲,滴水成珠,滴滴珍貴。用溫開(kāi)水化開(kāi),無(wú)需胃來(lái)消化,飲下去后會(huì)直接進(jìn)入小腸,精微藥物活性物質(zhì)被小腸吸收氣化,脾來(lái)轉(zhuǎn)運(yùn),補(bǔ)氣養(yǎng)血,濡養(yǎng)五臟,筋筋骨骨。
膏滋是傳承了上千年的治病養(yǎng)生的中藥劑型,自古就是達(dá)官貴人,名伶雅士的首選,扶正固本,祛病糾偏,諸虛皆補(bǔ)。
哪些人適宜膏滋調(diào)理
傳統(tǒng)膏方上千年來(lái)就是調(diào)理補(bǔ)虛養(yǎng)生之用,扶正固本,強(qiáng)身健體,是一個(gè)抽絲剝繭長(zhǎng)期調(diào)理的過(guò)程,準(zhǔn)確地說(shuō)就是用來(lái)治“未病”,女人補(bǔ)氣養(yǎng)血更是首選,女子以血主事: 氣血虧虛,月經(jīng)不調(diào),宮寒不孕,提前閉經(jīng),體弱多病……等等皆非常適合對(duì)體質(zhì)熬膏調(diào)理。
忠告:女人當(dāng)愛(ài)惜自己
很多女人“該重視的不重視,比如,月經(jīng)不調(diào)是給你的健康報(bào)警了,拖下去很多婦科病甚至?xí)┳?,很多女人是自己糟蹋自己,女人要?ài)惜自己。
1.電腦、手機(jī)已經(jīng)成為女人的慢性殺手 中醫(yī)講“久視傷血”,很多女性一天到晚就是翻手機(jī),玩電腦,殊不知,你長(zhǎng)時(shí)間盯這顯示屏特別傷血,時(shí)間一長(zhǎng),你會(huì)氣血失和,比如視力下降,月經(jīng)不調(diào),失眠,脫發(fā),長(zhǎng)斑,眼袋,黑眼圈等等。
2.別把自己當(dāng)作外國(guó)人糟蹋 很多女人模仿外國(guó)人冬天穿短裙絲襪,夏天吃生冷飲料等。中國(guó)人就是中國(guó)人,基因就是吃的五谷雜糧的基因,怎么跟別人吃牛肉和牛奶長(zhǎng)大的人比。歐美人沒(méi)有坐月子一說(shuō),這就是東西方人種的區(qū)別。年輕人要盡量要避免意外懷孕,無(wú)痛人流會(huì)讓你的子宮內(nèi)膜變薄,對(duì)你體內(nèi)氣血一次非常大的傷害。
3.不要追求病態(tài)之美 歐美人也不認(rèn)為枯瘦,白凈就是美,反而他們認(rèn)為小麥膚色是最健康。很多女性追求骨感美,追求林黛玉的病態(tài)美,這非常要不得。以犧牲健康為代價(jià)的美都是扯淡,這些都是違背自然規(guī)律的。
4、 外在美麗不如內(nèi)在的健康 很多女人愛(ài)整容,愛(ài)化妝,這種美麗非常脆弱。健康的人兩眼放光,氣場(chǎng)就足,有活力,這就是美。女人以血主事,氣血相依,只有調(diào)理好了氣血,月經(jīng)正常,才能擁有健康與美麗。
無(wú)論您是精力不濟(jì),昏昏沉沉,記憶減退,煩躁易怒,色斑眼袋、黑眼圈,脫發(fā)、白發(fā),睡不著,睡不醒,乳房脹痛,眩暈耳鳴,潮熱多汗,月經(jīng)不順暢,經(jīng)血少,經(jīng)血多,經(jīng)血黑,生理期腹痛,生理期提前或推遲、畏寒腳冷,腰痛腿軟,疲乏無(wú)力,胸悶氣短,腰酸腹痛等氣血不足型等問(wèn)題都可加老師微信咨詢(xún),為全國(guó)的女性提供免費(fèi)咨詢(xún)。
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