今天這堂課主要是講新歡怎么去破除,或者是說對于他來說不合適的舊愛怎么樣去挖新歡的墻角。
01
可能很多文章或者咨詢師會告訴你,你想挽回的對象和新歡之間的關(guān)系并不穩(wěn)定,其實并不是這樣的,只要說男男或者是女女建立了一個關(guān)系,不管是什么關(guān)系,友情也好,愛情也罷,只要是他們的價值是互相輸出的,互相索取的,互相付出的,互相得到的,他們就是穩(wěn)定的關(guān)系。你不用管這個關(guān)系是什么,這這個關(guān)系就是穩(wěn)定的。
你要挖墻角,你要破除新歡,你就要知道他們倆為什么會在一起,那維持他們關(guān)系穩(wěn)定的兩個核心因素是什么?
第一個是情緒價值輸出到位。
就是說談戀愛,不管是在婚姻里面還是不是在婚姻里面,兩個人但凡是進入到談戀愛的一個狀態(tài),兩個人首先要要“談”得很好,然后才能進入一段關(guān)系。這個談,談的不是談天談地談父母家長里短的事情,更不是工作上的事情。
談的就是一種情緒,什么情緒?我可以在這個世界上被看見,我能夠在這個世界上在這個社會上得以支持得以慰藉的這么一種情緒。換位想一想,假如說你現(xiàn)在很孤獨,在情感上最需要的是精神的支持和情緒的撫慰,當(dāng)有人滿足了你的這兩點情感需求,你是不是會覺得你不再是孤單一個人,你的世界里面突然多了一個人和你攜手作伴,共同承擔(dān)生活當(dāng)中的各種不愉快各種風(fēng)風(fēng)雨雨,這個時候你是有一個有力量的,你是開心的,這就是我說的情緒價值輸出到位。
第二點是繁衍價值的輸出,說白了就是性價值的輸出是到位的。
不管什么關(guān)系也好,我們都逃不了這一步,這一步肯定是要有的,而且很多人是因為這一步吸引的非常大,兩個人很快就發(fā)生關(guān)系,然后就變成新歡了,所以說他們穩(wěn)定的關(guān)系靠的就是這兩個點的支撐。
你是不是覺得心灰意冷,你看人家之間多好,就像三腳架一樣屹立不倒,你要怎樣去破除,要怎么樣去把這個墻角呀?我跟你說不難。你要知道什么關(guān)系都沒有恒定的,世界上沒有恒定的事情。
有人總是會問百分之百能挽回嗎?我可以很肯定的說這個世界上沒有百分之百的事情。
即使你們結(jié)婚了生了很多孩子,你就能保證你們百分百不會離婚嗎?沒有任何人能給你打這個保票。就算得了感冒,中國還有那么多人因為感冒這種小病死去。所以說這個世界上任何事情都沒有百分百的,所以他們的關(guān)系也不會百分百的穩(wěn)定,更別說在這種社會這種條件下,而且還有你在旁邊誘惑的一個狀態(tài)下,他們關(guān)系能長時間的持續(xù)百分百的的穩(wěn)定,更不可能。
你要知道他們的關(guān)系能穩(wěn)定也就是3—5個月,這個時候如果說你去聯(lián)系他的話,你會發(fā)現(xiàn)他可能會柴米油鹽不進,這個時候你就可以少找他,為什么?三個月到五個月還正處于熱戀期,什么都是美好的,你們倆熱戀的時候,你也會這樣子,大家都活在對對方的預(yù)期里面,對對方的光環(huán)效應(yīng)里面,但是這個光環(huán)效應(yīng)一定會被打破的。
你不用擔(dān)心,3—5個月期間以及你有的是機會挖這個墻角。
在3~5個月過后,你挽回的對象的新歡就不再是白月光了,變成白米粒了。
所以你不要著急,你在這個時候要學(xué)會穩(wěn),你要想辦法成為白月光,因為新歡成了白米粒之后一定會有新的白月光取代他,但是你可以做到。
02
他可能沒有意識到他的新歡也好,他的舊愛也好,自己在慢慢的成為白米粒,他可能會作。不管男生女生,沉浸在愛河里,覺得自己不要不要的,就會開始作,然后他們會進入一個磨合期,這個時候他就成為白米粒了,而你就有很大的機會成為這個白月光。
那怎么成為這個白月光呢?
有三點你是必須要做到的,或者是你必須要去做的,能不能做到是另外一回事,但是你必須去做。
第一點就是消除矛盾與錯誤的認知。
就是你們倆之間的之前發(fā)生的一些事情,他可能對你的一個認知就是一個偏離性質(zhì)的,哪怕他對你的認知是正確的的但是是不好的,也要想盡辦法去解釋。這個解釋是你一定要用一個合理的方式,一定要用一個對方能夠接受的方式讓對方感覺到你這個理由可以成立,這個理由是存在即合理的,這個理由我聽完之后覺得很舒服,那么你就是在改變對方之前對你的一個認知。
這個認知并不是說一遍做一次就可以改變的,你要給對方這樣的一個改變性的引導(dǎo)的溝通,大約要持續(xù)三到五次,對方才會慢慢的去考慮這個問題去,他才會去思考“我之前是不是想你想錯了,是不是你真的不是那個樣子的”他才會真正的進入一個思考期,思考你們倆之前之前發(fā)生的一些事情。
當(dāng)然我不是說讓你上來就去改變對方對你的一個認知,這個有一定的難度,雖然不是說改變不了,但是需要一定的時間。你需要盡量去做這件事情,但是不能不做,很多核心矛盾都是因為對方對你的錯誤認知或者是負面認知導(dǎo)致的,你要是不去做這個事情,核心矛盾一直都在。
舉一個我最近接觸的一個個案。就是女方和男方離婚了,原因是男方聊騷,男方那時候有賊心沒賊膽,并沒有想出軌,只是說聊了一些就是很尷尬的話題,然后女方就要求離婚,男方也挽回了很久沒有效果。男方來咨詢我問了價格以后說考慮一下。他過幾天又過來問我說老師我可不可以買一個鉆戒給她,然后我寫一封信,信的內(nèi)容就是我課里的、文章里的一些套路,我當(dāng)場就戳穿他了。
你得罪了女人,你想用一個禮物去解決,花錢去解決它那么容易啊,你背叛了人家,你傷了人家的心,讓人家不信任,這是核心的矛盾。你給人錢這算什么,當(dāng)初人家嫁給你也不是因為錢,當(dāng)初如果說這個女的是因為男人的錢在一起的,那么他把這個錢花在女人身上可能會有一點效果。但是當(dāng)初人家嫁給你什么都沒有啊,你現(xiàn)在什么也都沒有,所以說人家是圖的是你做的事和你在一起的。
他如果這么做了,那他一定沒有成功,絕對不可能成功。因為女人心里介意的是什么?男方有這個出軌的意識,已經(jīng)把女人心目當(dāng)中所有的不安全感全部激發(fā)出來了,她覺得出軌只有零次和無數(shù)次的區(qū)別,你不解決這個核心矛盾,不把這個核心的矛盾給她合理化掉,讓她覺得當(dāng)初的那些聊天是有緣由的,是被逼的,是一種無法抑制的情愫在作祟。
如果你不能讓她理解這一點,別說送給她4000的戒指,你送給他4萬她都不要。因為女人的心傷了之后,你一定要用女人的方式去解決,而不是用一些你覺得有用的方式,比如送錢送禮物。我一直在強調(diào)的就是說送禮物這個做法真的是挽回里面比較低級的,哪怕你給她買一個QQ黃鉆都比直接送禮物強。只要發(fā)生感情問題了,錢永遠是解決問題的最后一步,因為當(dāng)初和你在一起,幾個人是為了你的錢。
第二點是說你要做到價值對等。
價值對等是說在一段關(guān)系當(dāng)中,人和人的所有的關(guān)系都是在交換。這個說法很現(xiàn)實,說得感性一點就是你要有一些東西能夠吸引。
首先是物質(zhì)吸引,就是說你在工作上完全能hold住對方的物質(zhì)需求。
然后是外表吸引,也就是性吸引,讓對方覺得怎么分手以后你變得那么漂亮或者是變的那么帥,這種就是外表吸引。
最后價值對等,對等的永遠是最后一個價值,叫做情感吸引。
這方面你們倆一定要對等,什么叫做情感吸引?
比如說我常說的一個男人在外面奔波勞碌賺錢養(yǎng)家,承受社會的壓力,然后生怕被別人看不起,承擔(dān)了很多的責(zé)任與義務(wù),這個時候他所需要的情感是什么?不是指責(zé),不是一些風(fēng)涼話,是尊重,是理解,是寬慰,甚至是崇拜或者是沒有理由的支持。
這個東西是他在進步,在這個社會摸爬滾打的過程當(dāng)中非常非常需要的東西,這個價值你要有,你要給到他,如果說這個價值不對等,比如說人家情商很高很會說話,你動不動就損對方,用一種不太好不舒服溝通方式去跟他溝通,你覺得你們的這種情感吸引的價值是對等的嗎?肯定是不對等的。那么這個墻角你就是挖不動。
那么男人需要這樣的價值對等,那么女人需要什么樣的價值對等呢?女人需要的是被呵護,被愛,被關(guān)心,然后被關(guān)注,被寵,甚至女人到了80歲她也是需要被寵的,就像男人到了80歲,他就是小孩子一樣的道理,所以說價值對等這一條很關(guān)鍵。
第三個就是新鮮感的重塑。
新歡新在哪?新在新上!因為他比較全新的人,他所展示的東西對你挽回的對象來說就是全新的。大家都喜歡玩新游戲,喜歡穿新衣服,水果也喜歡吃最新鮮的。
但是是在挖墻腳的過程當(dāng)中,建立長期關(guān)系當(dāng)中,新鮮感不重要,因為新鮮感其實就是在破壞掉穩(wěn)定性,新鮮感就是不安全的,是不穩(wěn)定的,但是長期關(guān)系的維護對他來說是穩(wěn)定的。這聽起來有點矛盾,但是事實是長期關(guān)系和挖墻腳就是矛盾的。
挖墻腳之后就要維持長期關(guān)系,你每個時期要做每個時期的事情,每個時期要說對每個時期該說的話,這就是維維護情感的一個很重要的因素,什么時候干什么時候的事,什么時候說什么時候的話,所以這個新鮮感重塑很重要。
新鮮感重塑的的話可能每個人的方法都不一樣,比如你喜歡的他介意你的點是“脾氣不好,總是兇她”或者又覺得你不愛打扮,覺得你穿的很難看。
他說過你的一些缺點你都要在展示當(dāng)中去除掉,讓他覺得你是一個嶄新的人哪怕你裝幾個月也是可以的。你裝了幾個月和以前完全不同,呈現(xiàn)出來的狀態(tài)、樣貌、情緒、價值等等都是不一樣的,那對他來說不管是真的假的,你要只要讓他看到了,他就覺得是真的,眼見為實。那么這個重塑的過程大約需要1~2個月,你可以通過朋友圈,通過共同朋友,通過一些各種各樣的方式去重塑。
你要知道其實我們現(xiàn)在一些聊天軟件太多了,拿抖音來說,只要你存了他的電話,會有大數(shù)據(jù)向他不時的推送你在抖音平臺的視頻,這個平臺就給你提供了很好的重塑機會。比如說他嫌你又懶又饞,那么你之后就可以在這個平臺上去展示你健身,展示你做飯,持續(xù)展示一道兩個月,一個和之前不一樣的你展現(xiàn)在他面前,他就會對你產(chǎn)生新鮮感。
你不要覺得你們相處了很長時間就沒有新鮮感了,俗話說小別勝新歡,別人老夫老妻十多年都能小別勝新歡呢,你們才相處多久怎么就不能勝新歡。不僅有小別,而且你還有改變,小別加改變就一定能勝新歡。
03
我最近接了一個咨詢,就是女孩是個心地善良的人,但是特別不會說話,她就屬于那種“我一定要先要把你氣到,然后我再去安撫你”,她享受那種傷害別人,然后又獲得別人寬恕的這么一種過程。
這是一種病,這是一種癮,就像吸煙一樣,所以很容易跟她說話的時候被她氣到,她咨詢我時我說“跟你交流是一件很痛苦的事情,哪怕是心理咨詢師,哪怕是用一些特殊的方法,哪怕知道你是這樣的人,在溝通時都能被你氣到”。這樣的溝通方式怎么能談好戀愛?戀愛都談不好怎么去挖墻腳,所以說溝通很重要。
這時候你就需要向心機綠茶們學(xué)學(xué)了。她們總是說話說的很好聽,你不管是和她是什么關(guān)系,她都對你笑臉相迎,她不會給你留下任何說話的把柄,她總是說對的話,做對的事情,你抓不抓她的把柄,但是她會在背后各種搞你。
大家生活當(dāng)中都遇到過這種人很氣人,但是這種人一般情況下還活的很好,因為她們足夠狡猾。笨的人是那種在背地里什么都不說,什么話都放到表面上臺面上去說的人,而且經(jīng)常還說出來的話讓人覺得難堪,讓人覺得下不來臺,這樣的人哪怕你心地再好,你這樣的說話方式也容易讓別人對你敬而遠之,所以說會溝通很重要。
哪怕你學(xué)的綠茶,那樣的說話方式也不要緊,這樣最少不會讓你去溝通上的虧,那我們溝通溝通的是什么?我一直在說溝通的是情緒。
所以在溝通的時候大家不要那么喪,雖然說你是挖墻腳的這個人,你失戀了難受,離婚了難受了,但是你要知道鹿死誰手不一定,你現(xiàn)在要情緒高漲還有機會,天天那么喪沒有機會。
就是說對方覺得你是穩(wěn)定的,你是情緒價值輸出穩(wěn)定的,你不會動不動就爆炸了,或者是動不動就負能量的,或者動不動就不行不行的,你給對方的感覺就是安定,這是我們溝通的一個目的。
情緒的高漲就是你帶領(lǐng)對方情緒的能力,你帶領(lǐng)對方情緒高漲的程度加上對方情感對你的依賴程度,覺得你的穩(wěn)定程度,這兩者加起來就是對方想要靠近你的一個動力。我們說話是為了什么,說話從來不是為了表達自己,當(dāng)然每個人都有傾訴欲,想要跟這個人溝通,很簡單,你多問他幾個問題,讓他顯擺顯擺自己,這個人就能愿意跟你說話。
04
尬聊就是因為不懂溝通原則,他不知道溝通的目的是什么。
那么我現(xiàn)在就再明確一下,溝通的目的就是讓對方情緒跟著你一起高漲起來,讓對方感受到你是快樂的,然后把這種快樂也傳染給他,并且讓他覺得你是情緒穩(wěn)定的,值得依賴的。
這樣一來,不到一兩個月他就會有想要靠近你的一個自主傾向,因為人都喜歡能產(chǎn)生快樂的能產(chǎn)生一來的情緒或者人,每一個人都這樣,你會發(fā)現(xiàn)大家再找伴侶的時候都不喜歡情緒不穩(wěn)定的人,不是因為他們有多么邪惡,而是這類人沒有辦法讓人情緒高漲,沒有辦法讓人產(chǎn)生依賴,所以說大家都不喜歡這類人。
所以在溝通上你千萬不要做這樣的人,你要知道你的目的是什么?;旧系搅藴贤ㄟ@一步,你們倆能溝通了,基本上這個墻角已經(jīng)挖動了8成了。
很多人就是死在最后這兩層上的。因為你們倆聊的很好了,他雖然說也和新歡沒有分手,但是他跟你聊的更多,他會向你抱怨生活當(dāng)中的不滿,他會向你抒發(fā)他的情緒,他會讓你給他提供能量,他會情感上本能的依賴你。很多人墻角挖到這個八成上就失敗了,要知道現(xiàn)在還有個新歡沒和他分手,怎么樣能讓他和新歡徹底斷掉,這是個技術(shù)活。
其實就是利用對方的貪心和欲望。每個人都有自己的貪心,還有自己的欲望,那么如果說他想兩邊都占的話,就說你這個墻角挖到8成的時候,他現(xiàn)在的狀態(tài)是他雖然更偏向你,但是他和對方又形成了一個叫慣性的這么一個關(guān)系,雙方之間已經(jīng)有慣性了,那么你要去打破這個慣性。
最后兩成靠什么補?
就是把對方的貪欲和欲望貪心給激起來,讓他覺得“我一定要舍棄過去,寧愿舍棄過去舍棄我這個新歡,我要和你在一起”,人只有在極度貪心的情況之下,欲望膨脹的情況之下,才會斷臂才會做這樣的選擇。
欲拒還迎這個詞里面包含了很多,就是比如說怎么樣去勾起對方的欲望,讓對方覺得渴望得到你,又怎么讓對方覺得馬上就要得到你的時候,你就突然跑掉了,他就覺得就差那么一點了,下次再來一次欲拒還迎,然后他又覺得馬上就可以得到了,然后又差了那么一點。
引發(fā)兩次這樣的欲拒還迎的事件之后,對方這個時候的貪心和欲望就會被你全部的燃起來,就像火苗一樣,你要升起一把火,是不是先要加柴再加上油,最后點火,那么欲拒還迎,就是你最后點的這把火。
火點起來之后和他見面約會該干嘛干嘛,最后這個時候你就不要管新歡怎么樣了。因為新歡肯定會從蛛絲馬馬跡中感覺到,你就等著那邊爆發(fā)就可以了。她一爆發(fā)你這邊只要保持穩(wěn)定,你挽回的對象肯定會優(yōu)先選擇一個讓他沒有壓力的人去交往,你只要保持穩(wěn)定,他肯定會選擇你。
你別到最后你炸了“我挽回他這么久,我真的要爆發(fā)了,終于得到了,我要宣泄”,還沒有到時候呢?,F(xiàn)在是九成還沒有十成,所以你的情緒還需要穩(wěn)定一段時間,等新歡爆發(fā)完了徹底和他散了,你才可以爆發(fā)。整個過程我給你最好的建議就是不生氣不發(fā)火,堅定目標,考慮長遠,在意你該在意的,不要在意你不該在意的。
經(jīng)常有人問我說,他要是有了女朋友我該怎么辦?他有了女朋友和你有什么關(guān)系,你挽回了他,他還會有女朋友嗎?還有人說老師我覺得他可能有新歡了,我想先問一下我再挽回,他有新歡了,你就不挽回了嗎?難道你考不上北大清華你就不考試了。
這是完全兩件不同的事情,不要摻和在一起。你摻和在一起只能說明可能你本身就是力量比較弱,信心不足,你覺得新歡是一個很大的障礙,他們倆能白頭偕老。你如果是一個強大的聰明對的挖墻腳的人的話,你挖的動任何墻角。
05
我年輕的時候是一個特別脾氣暴躁著急的人,有什么話都是放到臺面上去說,從來不在背后說別人,哪怕說人壞話我也會當(dāng)面去說,然后溝通的時候呢,也沒有說很在意別人的感受,就想說什么就說什么,像我年輕的時候是這樣的一個狀態(tài),后來我吃了好多好多虧,好多你們想象不到的虧,我總是會遇到各種各樣的綠茶,各種各樣的詭計,我不知道我這個人是怎么回事,我相信你們也會遇到,只是多少的問題,社交圈可能比較廣一點,所以說碰到這樣的人也會比較多一點。
那么我經(jīng)常碰到這樣的人然后就吃虧,因為什么我有時候我耐不住性子,別人能保持情緒穩(wěn)定,去“搞”你的時候,那我就先要去發(fā)個脾氣,先要給人留住把柄,先要說一些很沖動的話,我覺得當(dāng)時挺痛快的,往后一想是你的這些行為,明明可以做到很完美的事情破壞掉了,這都是因為情緒的問題,后來我就克制,我去換一種思維去想事情。
挽回一個人,做一個事業(yè)肯定會有各種各樣的阻礙,真正阻礙你的不是新歡,阻礙你的是你的情緒了,問題在于這里,所以說你失敗了。
所以情緒穩(wěn)定,不是說我讓你去改變性格,情緒穩(wěn)定是為了讓你達到目標,你可以說目標達到了你再爆發(fā),你再作你再鬧都可以,但是在沒有達到目標之前,我們先穩(wěn)當(dāng)著來,細水長流。
你在挖墻腳的時候,你在做一件事情的時候,你用力過猛,你的后勁就一定不足,你要慢慢的來,穩(wěn)定自己的情緒,動腦子,最后你一定會笑看風(fēng)云,達到自己的目標。不要覺得情感這件事情是一件好的事情,我們在完成這件事情的過程當(dāng)中也要保持一定的理性,所以破除新歡這件事情并不難,難的是你自己那關(guān)。我們在生活上情感上吃的虧多了之后你就不會傻了,你不如說把這一次當(dāng)做一個學(xué)習(xí)的過程,就當(dāng)一次你吃虧的過程,成長了以后你只有讓別人吃虧的份,或者說別人就不會再讓你吃虧了。
是讓自己更精進,讓自己的戀愛的段位更上一個臺階。人生就是要做兩件事情,不是你的事業(yè)就是你的情感,所以你也需要去學(xué)習(xí)去改變,目的是讓你自己變得更好,將來少吃虧。
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