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痛風(fēng)患者食譜,要記住禁忌!



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齊市中醫(yī)醫(yī)院南區(qū)骨二科是省重點(diǎn)骨病???,在骨病專家譚紅軍主任帶領(lǐng)下,已經(jīng)形成了對“股骨頭壞死“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”以及“腰間盤突出癥”,系統(tǒng)的“三階梯”治療方法??剖也粩嘁M(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)技術(shù),開展新項(xiàng)目,三關(guān)節(jié)同時(shí)置換填補(bǔ)省內(nèi)空白,我們的目標(biāo)是讓您腰好腿更好.感謝您的關(guān)注! 

“尿酸高”是繼高血壓、高血脂、高血糖三高之后的第四高。尿酸積累到一定程度,就導(dǎo)致“嘌呤”增高,最終引發(fā)痛風(fēng)。


痛風(fēng)的危害在之前的文章當(dāng)中已做過介紹,在此不再贅述。昆明骨科醫(yī)院的專家介紹說,正常情況下,人的血液中都有一些尿酸,但如果超過一定濃度,尿酸就不能溶解而析出,以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,疼起來真的是非常要命!




有的人睡了一夜覺起來,發(fā)現(xiàn)大腳趾腫了,很疼,卻怎么也想不起什么時(shí)候扭傷過,到醫(yī)院檢查后在得知是痛風(fēng)。仔細(xì)回想,發(fā)病之前的夜宵吃的是海鮮,喝的是啤酒,就是這些高嘌呤的食物誘發(fā)了痛風(fēng)!



食物嘌呤含量一覽表,一定記好!





1. 痛風(fēng)患者可以吃的食物






2. 痛風(fēng)不能吃(盡量不要吃)的食物






3. 痛風(fēng)患者可適當(dāng)吃一點(diǎn)的食物




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