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當(dāng)你身體里面的濕氣像洪水一樣泛濫時(shí),可以試試這個(gè)祛濕神方!



當(dāng)下這個(gè)時(shí)代,我們每個(gè)人或多或少都有些濕氣的,只是有些人的濕氣還在正常范圍里,沒(méi)有表現(xiàn)出癥狀,有些人的濕氣比較重一些,就像空氣里的霧氣一樣,還有一部分濕氣更嚴(yán)重了,泛濫成災(zāi)了,再不解決,就要山洪暴發(fā)了。這樣的人濕氣已經(jīng)發(fā)展成了水腫,身體里面的水邪像洪水一樣肆無(wú)忌憚,流遍了全身。因?yàn)闈駳庀鲁恋脑?,這樣的人水濕都下沉到腰腿,腰以下水腫非常明顯。

普通人的濕氣可能用不上這個(gè)方子,當(dāng)一個(gè)人的水濕已經(jīng)發(fā)展成水腫的時(shí)候,就要用到一個(gè)治水神方了,這個(gè)方子叫做真武湯。

真武是水神,所以這個(gè)方子自熱而然成為治水神方。

真武湯出自醫(yī)圣張仲景之手。中國(guó)古代有四大神獸,分別是朱雀、玄武、青龍、白虎。張仲景有四大神方,分別是朱雀湯(黃連阿膠湯)、青龍湯(小青龍湯)、白虎湯(白虎湯)、玄武湯(真武湯)。玄武就是真武。


真武湯的方子如下:

炮附子15克 白術(shù)10克 白芍15克 茯苓15克 生姜15克

這個(gè)方子煎煮方法是這樣的:大約放一升左右的水,附子先煎煮40分鐘左右,然后放入其他藥材,一起煎煮半個(gè)小時(shí)左右,大約煎煮出來(lái)的湯藥300毫升左右。服用方法是,分兩次或者三次溫服。

真武湯的君藥就是附子。為什么是附子呢?附子不是溫腎陽(yáng)的嗎?是的,沒(méi)錯(cuò)。這個(gè)方子就是通過(guò)溫腎陽(yáng)來(lái)祛濕利水的。這個(gè)方子側(cè)重點(diǎn)是腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的水濕泛濫,水腫,浮腫。

北玄武,這個(gè)真武是北方的水神,北方五行屬水,對(duì)應(yīng)的是我們的腎,所以這個(gè)方子是通過(guò)治腎來(lái)治水。

為什么治腎也能祛濕呢?以前不都是說(shuō)祛濕要健脾嗎?沒(méi)錯(cuò),我們身體的濕氣其實(shí)與三個(gè)臟器關(guān)系密切。第一個(gè)是肺,肺是水之上源,就是水的源頭,肺有宣發(fā)的作用,可以把身體多余的水濕通過(guò)皮毛宣散出去。



第二個(gè)就是脾,諸濕腫滿(mǎn)皆屬于脾,濕氣的來(lái)源是脾,脾有運(yùn)化功能,可以運(yùn)化水谷精微,我們吃進(jìn)去的食物與喝進(jìn)去的水都需要脾胃的運(yùn)化吸收。脾的運(yùn)化失常,就會(huì)水濕停留 。

第三個(gè)就是腎,腎有氣化功能,可以蒸騰水液,可以把身體的水濕氣化成津液,被身體利用,多余的部分就通過(guò)小便排出去。如果腎的氣化功能失常,就會(huì)導(dǎo)致小便不利,一方面小便不利,一方面還口渴,因?yàn)樯眢w得不到津液的滋潤(rùn)。

真武湯就是專(zhuān)門(mén)針對(duì)腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的氣化不利,從而出現(xiàn)水濕泛濫,形成水腫。

附子,辛甘大熱,可以回陽(yáng)救逆,是強(qiáng)壯陽(yáng)氣最重要的一味藥,當(dāng)我們的身體極度怕冷的時(shí)候,附子是必不可少的藥。附子藥性特別活潑,所到之處,所有的陰寒都會(huì)被驅(qū)散,取而代之的是陽(yáng)光燦爛。炮附子呢,最主要的就是溫腎陽(yáng),腎陽(yáng)是身體最基本的陽(yáng)氣,腎陽(yáng)不足,就會(huì)氣化不利,這就好比地氣無(wú)法上升為云,天氣與地氣無(wú)法交流,天地就會(huì)失常。



當(dāng)身體陽(yáng)氣不足的時(shí)候,身體一定會(huì)聚集很多寒濕,這個(gè)道理就好比天氣寒冷的時(shí)候,河流一定會(huì)結(jié)冰。炮附子溫腎陽(yáng),是解決陽(yáng)氣不足的根本,但是身體已經(jīng)有寒濕了該如何辦呢?所以這個(gè)方子加入生姜來(lái)祛濕散寒。

前面說(shuō)過(guò),無(wú)論是什么樣的濕氣,祛濕一定不能忘記治脾,因?yàn)槠⑽甘菨駳獾膩?lái)源,濕氣也有賴(lài)于脾胃的運(yùn)化。脾胃的運(yùn)化好了,身體的濕氣會(huì)更加迅速地去除。如果脾胃不好,你一邊祛濕另外一邊卻源源不斷制造濕氣。脾胃是后天之本,是氣血生化之源,沒(méi)有脾胃的幫助,濕邪是無(wú)法徹底被消除的。腎是先天之本,先天之本需要靠后天之本脾胃制造氣血去滋養(yǎng)。

雖然說(shuō)這個(gè)方子主要是針對(duì)腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的濕邪,但是依然要健脾祛濕。而且張仲景特別注重脾胃的保護(hù),很多方子都會(huì)有健脾養(yǎng)胃的藥材。所以這個(gè)祛濕的方子,張仲景毫不猶豫請(qǐng)來(lái)了健脾祛濕第一高手白術(shù)。

有了炮附子溫陽(yáng)化水,有了白術(shù)健脾祛濕,這個(gè)方子基本上就可以搞定身體大部分水濕了。如果說(shuō)炮附子與白術(shù)是從治本的角度來(lái)祛濕,那么治標(biāo)呢?身體已經(jīng)有水濕了,已經(jīng)水腫了,如何快速把這些水濕排出去呢?挖溝修渠!所以,這個(gè)方子張仲景用了非常平和又不傷陰的兩味利水的藥材,分別是茯苓與白芍。

茯苓可以把中焦脾胃的濕氣慢慢滲透出去,甘淡滲濕,白芍可以直接利小便。為什么這里不用更加猛一點(diǎn)的利水藥呢?比如澤瀉豬苓等。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候病人屬于腎氣不足,腎陽(yáng)不足,不能再消耗正氣了,過(guò)猛的利水藥大多寒涼,會(huì)進(jìn)一步損害脾陽(yáng),損害腎陽(yáng)。所以這里用平和的茯苓與白芍。白芍還有滋補(bǔ)作用,可以滋陰柔肝可以養(yǎng)血。白芍這味藥真的是多面手,一方面可以把水濕利出去,一方面還可以把氣血津液收回來(lái),驅(qū)邪不傷正氣。



這就是張仲景的治水神方真武湯,是不是很簡(jiǎn)單?是的,張仲景的方子都很簡(jiǎn)單。因?yàn)榇蟮乐梁?jiǎn),大醫(yī)至簡(jiǎn)。

一方面溫腎陽(yáng),一方面健脾,一方面利水,如此而已。

有小伙伴們問(wèn)了,那這個(gè)方子到底治療什么病呢?最主要的治療就是水腫,無(wú)論你是心衰導(dǎo)致的水腫,還是肝硬化腹水,還是慢性腎炎導(dǎo)致的水腫,或者就是單純水腫,只要符合腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的就可以用。

腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的水腫有什么特點(diǎn)呢?主要是腰以下水腫厲害,一按一個(gè)大坑,這樣的人面色蒼白,一天到晚沒(méi)有什么精神,四肢沉重,舌頭胖大有齒痕,舌苔白膩,上面飄著一層水濕,手足冰涼,尤其是腳冰涼,很怕冷,比普通人要多穿幾件衣服,一方面口渴,口渴還不想喝水,喝水一定要喝熱水,一方面還小便不利,小便特別少。

如果你出現(xiàn)上述的情況,就可以用真武湯來(lái)祛濕利水了。

有小伙伴問(wèn)了,那這個(gè)祛濕的方子與之前說(shuō)的苓桂術(shù)甘湯有什么區(qū)別呢?是這樣的,苓桂術(shù)甘湯主要是針對(duì)脾胃濕氣的,真武湯是針對(duì)腎陽(yáng)虧虛,氣化不利出現(xiàn)的濕氣的。

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