給你3秒，
你會(huì)做什么？
看一下手機(jī)，
打個(gè)哈欠……
但就在這短暫的3秒鐘，
全球就有一位癡呆癥患者產(chǎn)生。
而這些患者當(dāng)中，
有約60%~70%為阿爾茨海默病患者。
在此，呼吁全社會(huì)改變、摒棄對(duì)待阿爾茨海默病的一些消極、悲觀的觀念，提高對(duì)阿爾茨海默病的認(rèn)識(shí)，讓患者的生活和治療環(huán)境變得更為友好。
“三低”困境和“兩大”誤區(qū)
中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)阿爾茨海默病分會(huì)常務(wù)委員兼副秘書長(zhǎng)、天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張楠教授介紹，目前我國(guó)阿爾茨海默病的診治面臨“三低”。
三低困境
1. 認(rèn)知率低
有的人認(rèn)為阿爾茨海默病是自然老化的一部分，就在家里養(yǎng)著，而不去醫(yī)院接受正規(guī)治療。
2.就診率低
盡管現(xiàn)在有些大中城市都出現(xiàn)了認(rèn)知障礙門診，仍然有很多地方?jīng)]有專病門診，很多人不知道去哪兒就診，即使知道了也不愿意去就診。
3.治療率低
有的人覺(jué)得阿爾茨海默病治不治都一樣，現(xiàn)在的治療效果也不是立竿見(jiàn)影的，所以很多患者、家人沒(méi)有進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。有的人覺(jué)得阿爾茨海默病治不治都一樣，現(xiàn)在的治療效果也不是立竿見(jiàn)影的，所以很多患者、家人沒(méi)有進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。
兩大誤區(qū)
1. 阿爾茨海默病就是癡呆？
阿爾茨海默病是一種疾病，癡呆是一個(gè)綜合征，這兩者不能劃等號(hào)。老年期癡呆原因有很多，阿爾茨海默病是其中一個(gè)原因，還有其他退行性疾病也會(huì)導(dǎo)致癡呆，比如維生素B12缺乏，特殊感染，梅毒等等都可能會(huì)造成癡呆，但阿爾茨海默病是老年期癡呆中最常見(jiàn)的疾病。
2.是衰老的自然結(jié)果，沒(méi)必要看醫(yī)生
在阿爾茨海默病病情發(fā)展的數(shù)十年內(nèi)，相繼發(fā)生認(rèn)知功能障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、日常生活能力障礙，直至死亡，盡早診斷、盡早治療非常重要。同時(shí)也需要對(duì)早期癥狀進(jìn)行識(shí)別。
這10個(gè)表現(xiàn)
可能是阿爾茲海默病征兆！
1.記憶下降，特別是情景記憶障礙，親身經(jīng)歷參與的事情想不起來(lái)
比如說(shuō)出門每次都忘帶醫(yī)?？?，或者約好去銀行取錢卻忘了?；蛘呓恢茏龅谋容^重要的事情想不起來(lái)了，例如參加誰(shuí)的婚禮，在婚禮上有什么樣的細(xì)節(jié)，吃了什么飯。
年輕人也要多跟家里人溝通，多聊聊上禮拜打電話說(shuō)了什么，看看父母記得住嗎？如果出現(xiàn)了多次想不起來(lái)的情況，就要去醫(yī)院查一查了。
2.計(jì)劃事情能力下降
比如以前過(guò)節(jié)的時(shí)候包紅包，全能勝任，今年過(guò)節(jié)需要問(wèn)老伴，給表弟的孩子包多少錢，這種復(fù)雜的處理事情能力的下降，計(jì)劃能力喪失也是很重要的早期表現(xiàn)。
3.完成熟悉工作有困難
比如說(shuō)以前年夜飯會(huì)準(zhǔn)備很多菜，今年有的菜需要看菜譜來(lái)做了，這種復(fù)雜操作會(huì)出現(xiàn)一定的問(wèn)題。
4.時(shí)間或地點(diǎn)分不清
記不清具體時(shí)間或經(jīng)常迷路。
5.語(yǔ)言表達(dá)有問(wèn)題
講話過(guò)程中熟悉的詞說(shuō)不出來(lái)，用其他的詞句進(jìn)行解釋，找詞困難。
6.經(jīng)常放錯(cuò)東西
電水壺放煤氣灶上，類似這樣的情況。
7.判斷力減退
老年人有時(shí)會(huì)買保健品，但是有的老人買保健品買了很多，他們可能就有這方面的失智，也是要引起重視的。
8.空間感出問(wèn)題
比如去找杯子，杯子就在眼前但就是看不到，或者反應(yīng)不過(guò)來(lái)那就是杯子。
9.退縮表現(xiàn)
不愿意參加社交活動(dòng)，以前的工作也不想做了，出去玩兒也不想去了，對(duì)自己能力的不肯定和沒(méi)有信心。
10.情緒的變化
比如出現(xiàn)抑郁，可能就是早期的表現(xiàn)。
懷疑自己得了阿爾茲海默病，
要檢查哪些項(xiàng)目？
張楠教授表示，確診阿爾茨海默病，需進(jìn)行以下檢查：
1、提供詳細(xì)可靠的病史；
2、神經(jīng)系統(tǒng)和其它系統(tǒng)查體；
3、認(rèn)知檢查和神經(jīng)心理測(cè)評(píng)；
4、血液化驗(yàn)；
5、腦電圖等輔助檢查；
6、神經(jīng)影像學(xué)檢查，如磁共振；
7、PET檢查和腦脊液化驗(yàn)；
如何預(yù)防阿爾茲海默癥
1.嚴(yán)格控制三高
老年人三高控制不好會(huì)容易引起腦動(dòng)脈硬化，長(zhǎng)期大腦供血不足會(huì)促進(jìn)老年性癡呆的出現(xiàn)。
2.飲食要注意
老年人要適當(dāng)吃一些含膽固醇的食物，要戒煙，不喝烈性酒。盡量不用鋁制炊具，因鋁制炊具煎炒過(guò)程中鋁跟食物混合，食后對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)和肝、腎產(chǎn)生損害。
3.勤用腦、多練腦
大腦老不反應(yīng)就會(huì)越來(lái)越遲鈍。練腦就是用腦，可以畫畫、唱歌、寫書法，有人喜歡繡花，都可以，或者背背唐詩(shī)宋詞，上網(wǎng)玩一些益智游戲，還可以做些輕巧的運(yùn)動(dòng)，比如散步、練太極拳等。
阿爾茨海默病不只是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題
更將成為社會(huì)問(wèn)題
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