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【穴位養(yǎng)生】前列腺炎——按摩曲骨穴

。。按語(yǔ):前列腺炎是目前很多男性朋友面臨著的大問(wèn)題,很多人都有這樣的困擾。這個(gè)問(wèn)題可以通過(guò)曲骨穴的穴位按摩來(lái)達(dá)到預(yù)防和治療的作用。

作用:雖然曲骨穴名和水無(wú)關(guān),但它所治的疾病卻都是和水液有關(guān)的,因?yàn)樗桶螂酌谀蛳到y(tǒng)的關(guān)聯(lián)最大。但凡與之相關(guān)的疾病,如通利小便、調(diào)理月經(jīng)等,都可以找曲骨穴,可以說(shuō)是治理下焦疾病的一個(gè)重要穴位。

。。位置:在我們的小腹部,由肚臍從上往下推,會(huì)觸摸到一個(gè)拱形的骨頭,這塊骨頭就是恥骨,在這個(gè)拱形邊緣的中點(diǎn)的位置就是曲骨穴。

運(yùn)用:現(xiàn)在前列腺健康的成年男性朋友不多,往往都有這樣那樣的問(wèn)題。有的人晚上經(jīng)常要起來(lái)好幾趟,被尿頻尿急等問(wèn)題折磨得有口難言。

每天按摩曲骨穴50100,可以很好地緩解前列腺的壓力,解決尿頻尿急等小便問(wèn)題。需要注意的一點(diǎn)就是,這個(gè)穴離膀胱很近,所以,最好排空小便再來(lái)按摩,力度可以相對(duì)大一點(diǎn),刺激到位。

(責(zé)任編輯:賢一)

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