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幾個(gè)穴位幫你輕松美容又減肥(瘦肚腩)
視頻簡(jiǎn)介:
1、每天早上按壓頰車(chē)穴30至50次,能去除水腫,臉部看起來(lái)也會(huì)更瘦一點(diǎn)。
2、承泣穴、四白穴、攢竹穴、魚(yú)腰穴、太陽(yáng)穴去除黑眼圈和收緊眼袋,每天按壓這些穴位30至50下,按的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)酸酸軟軟的感覺(jué),堅(jiān)持按摩能幫助去除黑眼圈及眼袋。
如果大家想減肚腩的話,取穴:中脘穴、天樞穴、大橫穴、氣海穴、關(guān)元穴。每天堅(jiān)持按摩這些穴位30至50次,那么你的肚腩自然就會(huì)變細(xì)了,以及連帶腸胃也會(huì)變的更好。
大家不妨試一下哈。如果好用就廣泛傳播吧,幫助更多的姐妹自信又美麗~
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