體檢的目的就是要給身體"提提意見",您是想聽"好話"還是想聽"實(shí)話"?如果您想聽"實(shí)話",那么需要遵循一定的檢前注意事項(xiàng),比如,最常聽到醫(yī)生交代的空腹,不注意檢前注意事項(xiàng),體檢結(jié)果會(huì)因?yàn)椴痪珳?zhǔn)而使得體檢變得毫無意義。
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空腹
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是體檢前最常聽到的詞
為什么要空腹?
哪些情況可以不用空腹?
空腹是不是真的一口水都不能喝?
并非所有體檢都要空腹
哪些檢查不需要空腹
三大常規(guī)、心電圖、胸部CT等
首先,要明確指出的是,并非所有檢查項(xiàng)目都需要空腹。
比如
三大常規(guī)(血常規(guī)、尿常規(guī)、糞便常規(guī)+潛血),隨時(shí)可以做。
還有心電圖、胸部CT、胸片等不涉及消化、代謝的檢查,一般也無需空腹。
哪些檢查需要空腹?
胃腸鏡、腹部超聲、抽血化驗(yàn)等
空腹主要是針對(duì)一些容易受進(jìn)食影響的特定項(xiàng)目,例如:胃腸鏡、腹部超聲、血糖、血脂、某些特定的生化代謝指標(biāo)等檢查。
胃腸鏡檢查
如果不禁食,大量食物殘?jiān)鼤?huì)嚴(yán)重影響胃腸道粘膜的觀察,同時(shí)增加嘔吐誤吸或窒息的風(fēng)險(xiǎn)。
腹部超聲
超聲檢查依靠實(shí)時(shí)的反饋。
進(jìn)食后,人體消化系統(tǒng)各個(gè)器官開始活躍,膽囊收縮、膽汁分泌、胃腸蠕動(dòng)加快、胃腸道內(nèi)的氣體液體增加,會(huì)嚴(yán)重干擾超聲醫(yī)師對(duì)各消化系統(tǒng)器官的觀察。
溫馨提示
如果檢查泌尿系統(tǒng),醫(yī)師可能會(huì)讓您憋尿。
抽血化驗(yàn)
血糖、血脂和某些生化代謝指標(biāo)受進(jìn)食的影響較大,進(jìn)食后食物迅速分解為小分子進(jìn)入血液,影響各項(xiàng)指標(biāo)。
空腹下抽血檢查,其實(shí)是為了在統(tǒng)一的"標(biāo)準(zhǔn)下"來進(jìn)行比較,這樣才具有臨床意義。
溫馨提示
這些指標(biāo)往往會(huì)劃定一個(gè)參考范圍,如果看不懂請(qǐng)前往門診詢問醫(yī)生,不建議自行某度,然后嚇個(gè)半死,茶飯不思,影響睡眠……
怎么才算空腹?
空腹需"過夜"
體檢所說的空腹不是簡(jiǎn)單通俗的"餓一頓",空腹標(biāo)準(zhǔn)為8-14小時(shí)(過夜)無熱量攝入。
即抽血前一天晚上,按平時(shí)的生活作息習(xí)慣,正常吃晚飯,但不能吃宵夜,第二天早晨不吃早餐進(jìn)行檢查。
因此,要把握好合理的空腹時(shí)間,空腹采血的最佳時(shí)間為早上八點(diǎn)到九點(diǎn),最好不要超過九點(diǎn)半。
太遲了會(huì)受到生理及內(nèi)分泌激素的影響。
如血糖會(huì)隨著空腹時(shí)間的延長(zhǎng)而進(jìn)一步降低,若由于超長(zhǎng)時(shí)間忍饑挨餓使血糖降低,不僅影響判斷,還可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)的危險(xiǎn)。
到底能不能喝水呢?
具體問題具體分析
有些檢查只要不影響結(jié)果是可以少量喝水的。
空腹采血并非要求絕對(duì)禁水,不少朋友常常因?yàn)橐痪?不能吃也不能喝",禁水達(dá)十幾個(gè)小時(shí),其實(shí)個(gè)別人已處于脫水狀態(tài),導(dǎo)致檢驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)明顯偏倚。
如果有口渴感,可以飲用少量白開水,喝到口渴的感覺消失就好。(不包括飲料、茶水、酒水、汽水……)
高血壓患者,胃腸鏡檢查前,早上口服一片降壓藥?那是完全沒有問題的!難道要"干啃"嗎?喝一口水是完全沒有問題的。
如果只做非麻醉狀態(tài)下的腸鏡檢查,少量喝水也是沒有問題的。
腹部超聲檢查前不宜大量喝水,但只喝了一口水其實(shí)影響并不大,如果偷吃了一顆雞蛋就不行了,固體的、有熱量的食物會(huì)激活我們的消化系統(tǒng)。
體檢前還有哪些飲食注意?
吃得太油,肝功能結(jié)果不準(zhǔn)
體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物,甘油三酯會(huì)明顯升高,有的人血液甚至呈乳糜狀,看上去很渾濁,肝功能等多項(xiàng)檢查的準(zhǔn)確性會(huì)受影響。
建議
體檢前3天避免油膩飲食。
此外,吃大量高蛋白食物會(huì)使尿素氮和血肌酐的數(shù)值升高,造成腎功能出現(xiàn)問題的假象。
建議體檢前兩周,保持平常的飲食和生活習(xí)慣。
吃錯(cuò)食物,造成"假陽性"。
大便隱血檢測(cè)是大腸癌篩查中使用最廣泛且評(píng)估最多的手段。
有時(shí)吃下的一些食物或不經(jīng)意的行為,都可能導(dǎo)致這一結(jié)果呈"假陽性"。
比如檢測(cè)前一兩天吃了菠菜、動(dòng)物血制品以及豬肝等,或刷牙特別用力,經(jīng)常有牙齦出血,即使不小心咽了一小口,都會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。
此外,有痔瘡的人如廁太用力,結(jié)果也會(huì)為陽性。
建議
驗(yàn)大便前一兩天,要忌菠菜和豬肝,也不要吃太多辛辣食物。
喝酒過量,影響心電圖
飲酒會(huì)影響一些血液檢查項(xiàng)目的結(jié)果,最常見的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸。
大量酒精還會(huì)促使血壓改變,心跳加快,誘發(fā)心律不齊,降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。
建議
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