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孩子積食脾虛長個慢!醫(yī)生:這3樣當(dāng)寶貝吃,脾胃只會越來越虛弱
本以為孩子“晚長”的竹竹爸媽,一年過去之后開始著急了。因為,這一年里,竹竹爸媽很注意給孩子補營養(yǎng),可現(xiàn)在孩子9歲了,還要比同歲的小朋友矮許多,這讓竹竹爸媽很著急、很納悶兒:我倆個子不算矮啊,怎么到孩子這就是不長呢?
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更令人擔(dān)心的是,竹竹一年的時間,身高基本上沒長。坐不住的竹竹爸媽,二話不說,帶上孩子就去醫(yī)院檢查。
醫(yī)生給竹竹爸媽的答案是,孩子脾胃虛弱,已經(jīng)影響到孩子正常的消化和營養(yǎng)吸收,所以身高才會長得慢。
在后續(xù)的詢問下,醫(yī)生了解到,竹竹的飲食習(xí)慣,是導(dǎo)致這一切的“罪魁禍?zhǔn)住保哼@3樣?xùn)|西當(dāng)寶貝吃,脾胃只會越來越虛弱!
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孩子脾胃虛弱、積食,家長可以給孩子喝金棘末調(diào)理
孩子身體發(fā)育離不開營養(yǎng)充足,營養(yǎng)充足離不開脾胃消化吸收,所以中醫(yī)經(jīng)常說“脾胃是后天之本”。如果孩子脾胃虛弱、積食了,家長可以給孩子喝點金棘末調(diào)理。
1.肉
家長想給孩子補營養(yǎng)時,首先想到的就是吃雞鴨魚肉。其實,孩子的脾胃偏弱,消化能力偏差,這些肉食油膩不好消化,經(jīng)常吃、吃多了,只會給腸胃帶來沉重的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致孩子積食、脾虛,跟不愛吃飯。
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2.蜂蜜
在家長的認(rèn)知里,蜂蜜是通便的利器,孩子便秘了,很多家長都會給孩子泡蜂蜜喝。
但是,家長要注意,3歲以下的孩子要慎重喝,因為蜂蜜容易被肉毒桿菌污染,這么小的孩子腸胃功能不成熟,容易導(dǎo)致肉毒桿菌中毒。
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3.補品
現(xiàn)在,家長擔(dān)心孩子的地方多了,長得不如別的孩子高、不如別的孩子狀,不如別的孩子聰明……都想著給孩子吃點東西補補,所以現(xiàn)在各種補品越來越多,什么營養(yǎng)品、增高補品、提高免疫力的、增強記憶力的應(yīng)運而生。
其實,營養(yǎng)過剩,不僅會讓孩子發(fā)胖,還會影響脾胃和身體正常發(fā)育,甚至有的孩子因為過補,導(dǎo)致性早熟,真的得不償失。
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