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肝是人體重要的解毒器官，肝臟的好壞直接關(guān)系的身體的健康程度，人的壽命長度，所以在日常生活當(dāng)中，養(yǎng)肝就顯得格外的重要了！

養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，它被稱為肝病克星，每天吃點(diǎn)，大小肝病遠(yuǎn)離你！

蕎麥

能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力，多吃蕎麥對肝臟排毒有一定幫助。

酸梅

不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。

香蕉

提升肝臟的免疫力，給肝臟的健康筑起堅(jiān)強(qiáng)后盾，使肝毒無影無蹤。